Найти в Дзене
5 человек уже записалось, возьму ещё двоих
5 человек уже записалось, возьму ещё двоих Эта встреча будет бесплатная, в следующий раз буду делать платно. Поэтому лучше поторопитесь Чтобы записаться - пишите мне в личку
22 часа назад
У меня одна родственница КАЖДЫЙ созвон говорит, чтобы я сбрил усы, а то они мне не идут
За*бала уже, честное слово. Дай бог, у вас они у вас не такие. Но опыт клиентов подсказывает что родственники часто любители потоптаться по границам и поманипулировать Так что я решил провести онлайн-встречу на тему манипуляций. На этой встрече будет: •Какие виды манипуляций бывают •Техники противодействия манипуляциям •Каким манипуляциям противостоять невозможно (а есть и такие) Кроме того я смогу разобрать ваш конкретный случай...
1 день назад
Раньше я был высококлассным спортсменом, а теперь работаю физруком в школе
И в целом работа то меня устраивает. Это дает финансовуюстабильность, можно развивать психологическую практику. Но блин, физрук Я заметил, что чем больше привязываешься к какой-то идентичности, тем большим требованиям нужно соответствовать. Типо если спортсмен - должен быть сколько-то зарабатывать, если блогер - должно быть сколько то подписчиков, если психолог - должна быть стабильная практика. ...
2 дня назад
Жизнь несправедлива
Тот кто меньше всего страдал в детстве, меньше всего страдает во взрослом возрасте Если тебя любили и приримали родители, то строить надежную привязанность, переживать критику и принимать себя проще. А если в детстве стыдили, винили и говорили что все с тобой не так, то этому надо учиться. Соглас
6 дней назад
Представь: Новый год, оливье, мандаринки, шампанское
А потом бац — тётя из-за стола: «ты что, опять поправилась?», или мама тихо так: «ты когда уже замуж? Я внуков хочу» Или классика: «В твоём возрасте я уже…» И ты сидишь, улыбаешься через силу, а внутри всё сжимается. Но терпишь, потому что «это же родные», «праздник же», «не хочу ссориться». Проще проглотить и забыть, чем сказать: «Стоп, мне это неприятно». А если в этот раз по-другому? Если встретить Новый год с родными и реально кайфовать, а не ждать очередного подкола? Ведь границы — это не про скандалы и стены. Это просто спокойно сказать: «Мам, давай не про вес,...
1 неделю назад
Очень распространенная манипуляция
Мы вообще часто отвечаем на вопрос, который не задавали Но чем больше мы принимаем себя, тем сложнее нас выбить из равновесия такими провокациями
1 неделю назад
Говорят, чтобы терапия была успешной, терапевт ничего не должен хотеть от клиента
Говорят, чтобы терапия была успешной, терапевт ничего не должен хотеть от клиента. Он должен быть сыт, сексуально удовлетворен и иметь достаточно денег, чтобы не использовать его для удовлетворения своих потребностей Другими словами, ожидания терапевта должны быть только в том, что за терапию ему будут вовремя платить. Но у меня так не получается Я не могу слушать, когда клиент приходит и на вопрос «как ты себя чувствуешь» 20 минут говорит о погоде. Уж не...
2 недели назад
Дочка сейчас говорит
Дочка сейчас говорит: - У меня подружка испугалась монстра в Роблоксе. Я сказала ей чтобы она не боялась, что монстров не существует, успокоила её и сказала, что если что, то она может ко мне обращаться. Теперь меня в классе называют ребёнок-психолог
2 недели назад
Правило «не терпеть» писано кровью, в том числе моей собственной
Правило «не терпеть» писано кровью, в том числе моей собственной. Вот пример, почему Пару лет назад, когда я только приехал в Польшу, я пытался устроится в одну беларусскую организацию психологов. Я прислал им резюме, попросил пару коллег о рекомендациях и со мной встретились психолог и менеджер организации Психолог, которая меня собеседовала (она там была какая-то главная) начала нашу встречу с того, что если б не мои рекомендации, она б вообще тут не сидела, а резюме мое написано на коленке. После этого она начала проводить интервью примерно в таком стиле: - Ты вот пишешь, что работаешь с тревогой...
2 недели назад
Сепарируются ли родители от детей? На этот комментарий я решил ответить постом, тревожные родители, присядьте
Сепарируются ли родители от детей? На этот комментарий я решил ответить постом, тревожные родители, присядьте Сепарация - это обоюдный процесс. Как ребёнок должен отделиться от родителя, так и родитель от ребенка. Если сепарация пройдена успешно, родитель и ребенок выходят из слияния и дальше идут по жизни параллельно Перед сепарацией у обоих - и родителя и ребенка возникает сепарационная тревога. И иногда (как правило, родитель) сепарацию саботирует. То есть всячески настаивает на близости, обвиняет...
2 недели назад
- Привет, чего не звонишь
- Привет, чего не звонишь? - Привет, Мам, работала, была занята. Что-то случилось? - Ничего не случилось. Забыла ты про меня совсем… Ладно, рассказывай, что у тебя нового. Мужика нашла себе уже? - Мам, ну не начинай! - Чего не начинай! Тебе уже 30 лет, а ты до сих пор не замужем. Все твои подруги детей нарожали, а ты! Того и глядишь, я без внуков останусь! Это пример нарушения границ. Мать звонит дочери и начинает критиковать её. Дочери неприятны такие разговоры, поэтому приходится контактировать с ней все меньше и меньше. А мать чувствует что дочь отдаляется и начинает критиковать и обвинять...
2 недели назад