Жму твою руку | Мужской журнал

После феноменального успеха приложения Notcoin, которое на листинге в мае раздало на среднего пользователя от 100 до 1000 долларов (по курсу $NOT на момент листинга), многие стали искать похожие приложения, в народе называемые "Тапалки" - много ума тут не надо. Заходишь несколько раз в день, тыкаешь в экран ("тапаешь"), пока не закончится энергия, и получаешь за это монетки. За монетки же эти можно прокачивать своего персонажа, чтобы собирать больше прибыли. И так до тех пор, пока монета эта не залистится, то есть не выйдет на биржи, где её и можно будет продать, зафиксировав прибыль...

Пиво является одним из самых популярных алкогольных напитков в мире, и его употребление часто ассоциируется с мужской культурой. Однако, важно рассмотреть вопрос о вреде или пользе употребления пива мужчинами с точки зрения здоровья и общего благополучия. Итак, употребление пива в умеренных количествах действительно может оказывать некоторые положительные эффекты на организм мужчины. Например, пиво содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые могут оказывать благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему...

Публичные выступления и презентации играют важную роль в современном мире. Они являются неотъемлемой частью профессиональной и личностной успешности. Овладение навыками эффективных публичных выступлений и презентаций является важным требованием во многих областях деятельности, таких как: бизнес, образование и политика. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых аспектов развития навыков публичных выступлений и презентаций. Первый шаг в развитии навыков публичных выступлений и презентаций - это осознание важности этого навыка и желание его развивать...

Успех - это нечто, чего многие из нас стремятся достичь. Но каким образом можно раскрыть свой потенциал и добиться поставленных целей? В этой статье мы рассмотрим основные принципы психологии успеха и предоставим некоторые практические советы по достижению ваших целей. 1. Определите свои цели. Первый шаг к успеху – ясно определиться с тем, чего вы хотите достичь. Старайтесь уйти от общих фраз в сторону измеримых целей. Например, вместо того, чтобы сказать "Я хочу быть богатым", скажите "Я хочу заработать миллион долларов до 40 лет"...

Баланс между работой и личной жизнью является одним из наиболее актуальных и важных аспектов современной жизни. В современном мире, где все более увеличивается ритм жизни, работа и прочие обязанности могут отбирать огромное количество времени и энергии, оставляя мало места для семьи, друзей и личного развития. Но достижение баланса между этими сферами жизни является возможным. Почему баланс работы и личной жизни так важен? Во-первых, он позволяет нам сохранять физическое и психологическое здоровье...

Хорошая потенция является важным аспектом мужского здоровья, и многие мужчины сталкиваются с проблемами при поддержании потенции на должном уровне и её улучшении в случае необходимости. На счастье, природа предлагает нам ряд продуктов, которые могут помочь улучшить потенцию и сексуальное здоровье. В этой статье мы рассмотрим 5 продуктов, которые могут повысить потенцию. 1. Гранатовый сок. Гранатовый сок известен своими антиоксидантными свойствами и способностью улучшать кровообращение. Исследования...

В современном мире, где коммуникация играет ключевую роль, умение активно слушать и проявлять эмпатию становится всё более важным. Навыки активного слушания и эмпатии помогают нам установить глубокие и качественные взаимоотношения, как на работе, так и в личной жизни. В этой статье мы рассмотрим, почему эти навыки важны и как их можно развить. Активное слушание – это способность слушать с полным вниманием и пониманием, не только слова, но и невербальные сигналы и эмоции собеседника. Часто мы слышим друг друга, но не всегда действительно слушаем...

Всем нам знакомо это состояние, которое может переживаться весьма нелегко и даже привести к депрессии, поскольку мотивация является силой, которая побуждает нас к действию и достижению целей. В этой статье мы рассмотрим некоторые причины отсутствия мотивации и то, как справиться с этой проблемой. 1. Отсутствие ясных целей. Одна из основных причин отсутствия мотивации – это неопределенность в отношении наших целей. Когда у нас нет четкого понимания того, что мы хотим достичь, трудно найти вдохновение и энергию для действия...

Простатит - заболевание предстательной железы, которое ранее считалось преимущественно возрастной проблемой у мужчин старшего возраста. Однако в последнее время наблюдается тревожная тенденция: простатит стал встречаться у совсем молодых мужчин. В этой статье мы рассмотрим несколько факторов, объясняющих, почему простатит "помолодел". 1. Изменения в образе жизни. Современный образ жизни и привычки молодых людей могут способствовать развитию простатита. Недостаток физической активности, плохое питание, стресс и сидячий образ жизни могут негативно сказываться на здоровье предстательной железы...

Самодисциплина является ключевым элементом успеха в достижении целей и реализации своего потенциала. Это способность контролировать свои действия, преодолевать соблазны и сохранять устойчивость в своём стремлении. Хорошая новость состоит в том, что самодисциплину можно развить и укрепить. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных способов для укрепления силы воли и развития устойчивости. 1. Установите ясные и конкретные цели. Цели, которые высоко конкретизированы и хорошо измеримы, облегчают поддержание самодисциплины...

Жизнь современного человека наполнена стрессом и эмоциональными вызовами. То на работе аврал, то беспокоят отношения в семье или проблемы с финансами. Стресс может негативно сказываться на нашем физическом и психологическом здоровье. Однако, существуют эффективные техники релаксации и саморегуляции, которые помогают справиться с негативными эмоциями и управлять стрессом. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них. 1. Глубокое дыхание. В основе любой тревоги, как любила говорить мой психолог, лежат 2 фактора: недостаток кислорода и поверхностное дыхание...

Онанизм - это сексуальное удовлетворение без партнера. Некоторые люди придерживаются практики воздержания от этого акта, утверждая, что это имеет пользу для их физического и психического здоровья. Другие же считают, что онанизм является естественной и здоровой частью сексуальной жизни. Рассмотрим оба аспекта этой дискуссии. Воздержание от самоудовлетворения может оказывать разнообразное влияние на организм. Эффекты воздержания могут быть физическими, эмоциональными и психологическими. Рассмотрим некоторые из них: Физические эффекты: 1...