ПривычкаУчиться

Привет! Прежде чем мы начнём, давай проведём быстрый эксперимент. Вспомни, как ты готовишься к важному разговору или экзамену. Ты: А) Выписываешь ключевые тезисы на карточки разного цвета, чтобы их видеть? Б) Составляешь логичную схему или список аргументов? В) Просто ходишь по комнате и проговариваешь всё вслух, возможно, даже споря с воображаемым оппонентом? Г) Ищешь подкаст или лекцию на эту тему, чтобы послушать чужое объяснение? Если твои ответы — В или Г, и самый ясный путь к пониманию для тебя лежит через звук, ритм и диалог, поздравляю...

Привет! Давай проведём мини-исследование. Ты заходишь в новый магазин. Твои первые действия: А) Оцениваешь планировку, цветовые зоны, расположение отделов? Б) Прислушиваешься к фоновой музыке и общему...

Привет! Давай начнём с простого теста. Вспомни, как ты объясняешь дорогу прохожему. Ты: А) Начинаешь рисовать в воздухе схему: «Вот тут поворот, потом прямо мимо жёлтого дома...» Б) Подробно описываешь звуки и ориентиры: «Дойдёшь до места, где громко журчит фонтан...» В) Сразу говоришь: «Координаты 55.751244, 37.618423» или «Это 750 метров к северо-западу»? Г) Берёшь человека за рукав и говоришь: «Пойдём, я тебя проведу, так проще»? Если твой выбор — А, и ты буквально видишь этот маршрут у себя в голове как карту, добро пожаловать в клуб...

Привет! Давай проведём маленький эксперимент. Вспомни, как ты учишь что-то новое — например, собираешь мебель из IKEA. Ты: А) Внимательно изучаешь картинки в инструкции? Б) Включишь видео-сборку на YouTube и будешь слушать мастера? В) Сразу возьмёшься за детали, отложив бумаги, и поймёшь всё на ощупь? Если ты выбрал(а) вариант В — добро пожаловать в клуб. Ты, скорее всего, кинестет. А если ты внимательно читал(а) все картинки, ты — визуал. Если первым делом нашёл(а) видео с объяснением — аудиал...

Привет! Решила разбавить свой познавательный контент про обучение небольшим количеством юмора. Надеюсь, вы сможете узнать себя или знакомых, а главное - улыбнетесь! 1. Про курсы. «Мой друг записался на онлайн-курс «Как всё успевать». Прослушал все лекции, сделал домашку, получил сертификат с отличием. А потом не успел забрать его из-за дедлайна на работе. Ирония достигла мастер-класса». 2. Про изучение языков. «Купил в 2000-х тот самый легендарный аудиокурс «Английский за рулём». За год я выучил...

Привет! Давай начистоту: слово «привычка» у многих из нас вызывает мурашки. Мы сразу представляем силу воли, борьбу с собой и чувство вины, когда «срываемся». Я сама так жила, пока не открыла один простой секрет, который перевернул всё. Раньше мое утро начиналось с внутреннего стенания: «О боже, снова день, надо вставать...». Процесс умывания был рутиной из разряда «надо». А теперь? Теперь я почти как на детской площадке: «Ура, поскорее бы!». Что изменилось? Я не нашла волшебную мотивацию. Я просто подружила ненавистное с обожаемым...

Привет! Скажи честно: как часто твой список целей на 1 января к 31 декабря превращался в памятник чувству вины? Мы пишем «заняться спортом, выучить английский, читать больше», а в итоге получаем оплаченную и заброшенную подписку на фитнес-приложение, три забытых учебника на полке и тихую ненависть к себе за «слабоволие». Я знаю это чувство. Годами я составляла планы-приказы, которые мой внутренний бунтарь саботировал к весне. Пока не поняла: мы ошибаемся на самом первом шаге — в формулировке. Мы ставим не цели, а обязанности...

Привет. Давай поговорим о самой горькой и бессильной минуте в родительстве. Ты видишь в электронном дневнике очередную «тройку» или замечание. Решаешь: «Всё, сегодня садимся и разбираемся». Ты полон(а) решимости помочь — ведь объясняешь же на работе сложные вещи коллегам! И вот вы садитесь за стол. Ты открываешь учебник, начинаешь терпеливо, с улыбкой объяснять про дроби или падежи. И видишь перед собой не своего светлого, смешливого ребёнка, а… стену. Взгляд пустой, в нём тоска и сопротивление...

Привет! Декабрь — пора не только мандаринов и гирлянд, но и странного внутреннего зуда. Начинаешь лихорадочно подводить итоги, а параллельно в голове звучит: «А в следующем году я точно...!». И мы составляем списки. Списки, от которых через месяц становится тревожно, а к марту — стыдно. Я знаю это чувство не понаслышке. Три года подряд я играла в одну игру под названием «Книжный вызов». Год первый: энтузиазм, красивый блокнот, четкий план: 24 книги, строго по списку — классика, нон-фикшн, поэзия...

Привет! Как только на календаре появляется декабрь, в голове начинает тикать невидимый будильник: «Пора подводить итоги». И сразу вместе с этим — знакомый тяжелый камень в груди. Что-то внутри шепчет: «А готов(а) ли ты к этому отчету? Сколько всего ты не успел(а)?» Мысли начинают метаться: «Вот эта цель провалена, эту я бросил(а) в марте, а про эту вообще забыл(а)…». Знакомо? Мы по умолчанию включаем режим строгого ревизора, который ищет брак и недоработки. Итог — чувство вины, разочарование и обесценивание всего пройденного...

Привет! Признавайтесь, кто уже в предвкушении? Не только дети, но и мы, взрослые, мысленно прикидываем: вот он, долгожданный перерыв. Никаких утренних сборов в школу в полутьме, никаких вечерних битв с домашкой до позднего вечера, когда все уже устали. Один сплошной «момент, когда можно выдохнуть». И это абсолютно законно и заслуженно! Но зачастую все мамы ловят себя на тревожной мысли. После двух недель этого сладкого ничегонеделания (в плане учебы) ребенок смотрит на пример в два действия, как на китайскую грамоту...

Привет! Меня знакомая как-то спросила: «Почему я могу пересмотреть вебинар три раза, но ничего не запомню, а подруга с одного прослушивания цитирует спикера?» А на днях другая знакомая жаловалась: «Ребенок зубрит правила, а в диктанте — двойка. Уже и репетитор есть, и сидим вместе...» Знакомо? Я долго думала, что у меня просто «плохая память» или «не та голова». Пока не наткнулась на простую, но гениальную мысль: мы все воспринимаем мир по-разному. И информация к нам приходит разными дорогами. А мы часто пытаемся заставить себя идти по чужой...