Убираем загоны

ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ Лояльность – механизм, который заставляет нас копировать опыт наших родителей, предков, друзей. 📌Он сродни инстинкту выживания, сидит глубоко внутри нас, и часто выступает как "стоп-кран" на пути к нашим целям(богатство, популярность, крепкая семья, здоровье и тд.) Мы неосознанно повторяем опыт людей, которым хотим "принадлежать". Почему это происходит? Ответ: Когда-то, именно этот опыт помог выжить, допустим, вашему папе, и он записался как "успешный опыт". И вы, чтобы жить "успешно", повторяете его. Легче всего проследить лояльность в отношениях👇🏻 Например: ваши отношения с мужчиной/женщиной быстро заканчиваются. Систематично происходит ситуация, из-за которой вы не можете находиться в долгосрочных отношениях и они рушатся. При этом, ваша мама в разводе, и в детстве, вы наблюдали картину: мама в отношениях(в браке) с мужчиной жертвовала собой и была несчастна, но когда она выходила из этих отношений(брака), то она становилась счастливой, сильной и уделяла время себе. Получается, чтобы быть счастливым/ой, нужно быть одному/ой, а если это не так, то в отношениях вы будете страдать. Если вы счастливы в отношениях, то даже здесь, вы будете бессознательно испытывать чувство вины перед своей мамой. Вот такая подлая штука. Думаю каждый уже замечал такое, что с вами происходила та же ситуация, что и с вашими родителями? (наличие идентичных или похожих ситуаций также – лояльность)

Проживание. Мы можем справиться абсолютно со всем через "проживание". Вы хотите избавиться от страха, который стопорит вас перед важным действием? –проживите этот страх, и вам станет все равно. Вы хотите, чтобы ваше желание исполнилось, но для этого нужно снизить важность? – идите в проживание. Вы хотите излечить свою травму? – проживите эмоции, которые вы подавили в тот момент, чтобы наконец отпустить ситуацию и заменить ее на положительный опыт. Вы только представьте, какое количество внутренних конфликтов мы держим в себе, потому что не разрешаем себе ПРОЖИТЬ. 💗💋Девушки, милые, вчера был ваш праздник! Я думаю, это хорошее напоминание о том, кем вы пришли в этот мир. Проживите этот опыт на максимум. Используйте все, что предлагает вам этот мир, ведь вам МОЖНО! Если вы чувствуете – вы живете.

Застой. Сначала, ты прорабатываешься, работаешь с психологом, проходишь какие-то курсы, читаешь соответствующую литературу, сидишь в медитациях и делаешь различные практики направленные на повышение качества всех сфер жизни. 👆🏻Пожинаешь плоды своего труда: появляется больше возможностей для заработка, вступаешь в отношения с целостным человеком, занимаешься любимым делом, твое тело сильное и здоровое. Ты кайфуешь от своей осознанности. Ты на новом уровне🧘🏼‍♀️✨ И у тебя правда есть время для того, чтобы этим насладиться. Но в какой-то момент, ты можешь попасть в ловушку "расслабленности". Или в ловушку "духовного" эго, но об этом позже. Вроде бы, все хорошо, никакие деструктивные программы не проявляются во внешнем мире, и ты больше не обижаешься на людей. Забрасываешь все свои проработки в долгий ящик, ведь тебе и так нормально. А потом случается пи*дец. И ты вновь берешься за работу над собой, и твоя психика сопротивляется как никогда раньше. Ссылка на телеграм-канал: t.me/...oni

Нормально. Бытует мнение, что если какое-то действие совершают большинство людей, то это – нормально. Какое мнение у вас на этот счет? Родить ребенка после 30, выбрать любимую работу, а не высокооплачиваемую, сказать нет, если что-то не нравится, делать татуировки и красить волосы📝список можно продолжать до бесконечности, и все это – нормально. Но есть и вещи, которые люди делают постоянно. Сравнивают себя с другими, думают, что они слишком толстые, глупые, ленивые, ни на что неспособные, испытывают чувство вины и стыда без повода, имеют много страхов, из-за чего не воплощают свои мечты. И все это может отражаться, казалось бы, в нормальных ситуациях, но⬇️ Она родила ребенка после 30, потому что сравнивала себя со своими ровесницами, а родственники давили на нее. Она наконец-то ушла с нелюбимой работы, потому что только сейчас смогла пересилить свой страх "нестабильности и небезопасности". Она красила свои волосы и делала татуировки по всему телу, ведь ей казалось, что тем самым она скроет свои недостатки. Есть нормально, а есть системно. Совершая какие-либо действия, вы можете задать себе вопрос: В чем моя выгода? Какое убеждение о себе я подтверждаю этим? «Сегодня я должен/а одеться ярче, говорить громче. Мне нужно заранее продумать, что я буду говорить. Может попросить друга пойти со мной? Я чувствую себя голым/ой.» – вот, это система, в которую впадает человек с убеждением низкой значимости, неуверенности в себе. ▫️Абсолютно разные действия исходят из ваших систематичных мыслей о себе и представлениях об этом мире. ▫️Если вы убеждены в том, что красных машин больше чем зеленых, то на каждом углу, вам будут попадаться красные машины. ▫️Человек, из примера выше, совершает действия направленные на подтверждение того, что он не особо то и важен. Самооценка падает с каждым разом, а система себя оправдывает. Ссылка на телеграм-канал: t.me/...oni

Перед тем, как создать этот канал, столкнулась с такой вещью👇🏻 А вдруг не получится? Не получится набрать подписчиков, регулярно выкладывать контент, заинтересовать темой или своей персоной, дать пользу. И вообще, страх "обосраться". Так проявились мои внутренние блоки, о которых я знала достаточно давно, но продолжала закрывать глаза на них. И речь ведь не о том, чтобы писать и выкладывать посты. Блоки – это глубинные установки в нашем подсознании, подкрепленные эмоциональным напряжением и сковыванием. Таким образом, за моим «не получится» сидели: страх критики и оценки, страх, что окажусь брошенной и никому не нужной, страх показаться глупой. В моменты осознания внутренних конфликтов, тебе приходиться встать перед выбором: 💔Оставить все как есть или ❤️‍🩹Идти к своей цели и мечте *Захотелось поделиться кусочком атмосферы, в которой я пишу, и выложить подтверждение того, что я выбрала второй вариант. Ссылка на телеграм-канал: httt.me/...oni

«Два самых мощных стремления человека – это стремление к созиданию и стремление к разрушению» Все мы желали чего-то "плохого", и корили себя за это: Чтобы начальник накричал на коллегу, чтобы у вашего друга не получилось лучше чем у вас, ведь вы чувствуете конкуренцию, чтобы с вами произошла какая-нибудь беда, лишь бы не идти на встречу с неприятным человеком. Признавайтесь, было? Сейчас разложу по полочкам, почему это "не плохо" Во-первых, "плохо" – это критерий морали, а мораль часто условна. Во-вторых, поговорим о легкой для восприятия системе стремлений, желаний и эго. Желания вытекают из наших стремлений⬇️ Стремление созидать и стремление разрушать. Будем их называть либидо и мортидо. Дословно: либидо – продолжение рода, мортидо – убить врага, чтобы выжить, либо стремление к смерти. ▪️Вместилище психологической энергии, которая исходит из либидо и мортидо, и "генерирует" ваши желания – система «Ид» (по Фрейду «оно», но чтобы не путаться, будет легче называть Ид). Где эго приходится роль механизма, который исполняет ваши желания. Очень простой пример привел дядюшка Эрик Берн: «Ид напоминает капризного римского императора; Эго подобно верному слуге, пытающемуся исполнить его неразумные желания. Император говорит: «Желаю иметь к обеду truffes au champagne!». Слуге известно, где и как добыть желаемое императором и как приготовить еду ему по вкусу. Сам император никогда не сумел бы найти и одного трюфеля…» А теперь простыми словами, почему возникают "плохие" желания👇🏻 У каждого человека есть психологические напряжения, которые сбрасываются и накапливаются. 📌Когда вы не исполняете свои желания, откладываете их, или считаете их неразумными – ваше напряжение растет, а ваше эго становится "толще и громче" Я думаю вы встречали такого человека , или были им сами. Их еще часто называют эгоистичными людьми. Получая власть, даже маленькую, эти люди пытаются выжить из нее все. Например: вас в офисе назначили ответственным за кофемашину. Если вы в своей повседневной жизни часто жертвуете собой, лишь бы другим было хорошо, если вы откладываете свои желания, потому что не время, если вас часто убеждают, что ваше желание не рационально и лучше поступить по-другому, и вы живете в мире «все для всех», то вы сполна отыграетесь на сотрудниках в вашем офисе, которые любят попить кофе. Вы начнете составлять график пользования кофемашиной, убеждать коллег, что в «Арабику» лучше добавлять «Робуста», возможно, вы даже введете санкции и добавите некоторых неприятных для вас коллег в черный список пользования кофемашиной. 💡Скорее всего, вы и сами замечали, что когда у вас нет явных проблем и напряжений в жизни, возникают созидательные, благостные желания. И подобных жизненных событий, как в примере выше, легче избежать. Наконец о том, как экологичнее всего сбрасывать напряжение неудовлетворенных либидо и мортидо. Если свести к простой формуле, то это – владение собой, другими людьми и миром(природой). 🌟Вы можете заняться хобби, как плавание, бокс, танцы(владение телом). Вы можете коллекционировать что-либо, есть качественную вкусную еду, которую редко себе позволяете(владение природой, телом), вы можете сходить в спа с хорошим сервисом(владение телом, людьми и природой). Тем самым, вы одновременно удовлетворяете и либидо, и мортидо. 🤓И самое главное в удовлетворении напряжений – терпение. Эго стремится исполнить свои желания самым быстрым способом наименьшего сопротивления. Но тогда мы будем похожи на младенцев, которые устроят истерику в момент, когда мать отбирает грудь. Ссылка на телеграм-канал: t.me/...oni

Приветствую!🤍 Меня зовут Лиза, и это попытка №2 завести канал Неизвестно к чему мы с вами здесь придем, поэтому, предлагаю вместе следовать интуиции и экспериментировать! Что точно будет, и в чем идея канала? ❣️Творчество. Во мне давно сидит желание делиться своим творчеством, в виде текстов разных форматов, в виде красок на холсте. И я четко это осознала только сейчас! ❣️Смыслы. Делиться важным, но не через советы, не через навязывание своего мнения. Хочу, чтобы наша с вами коммуникация происходила наподобие мягкой терапии. ❣️Связь. Немного лайф контента. Думаю, это хорошая идея для того, чтобы поддерживать связь со знакомыми, близкими людьми, с которыми встречи очень редки. И для того, чтобы выстроить доверительные отношения с теми, с кем только предстоит знакомство. Добро пожаловать в пространство любви и тепла, которое мы создадим вместе!💌 Ссылка на телеграм-канал: https://t.me/ubiraemzagoni