Эксперты рассказали, как пить вино чтобы не болеть голова: ▪️Пейте воду за 20 минут до употребления алкоголя. Это один из лучших помощников для борьбы с похмельем. ▪️Правильно подбирайте закуски к напитку. Специалисты советуют сыр, канапе и мясную нарезку. ▪️Лучше всего пить белые сухие вина. В них мало сахара, почти нет танинов и меньше спирта, чем в красных. ▪️Красное вино чаще вызывает похмелье из-за танинов, а шампанское из-за пузырьков. ▪️Занимайтесь спортом в свободное время. Занятия фитнесом ускоряют метаболизм и снижают риск головной боли. ▪️Пейте на открытом воздухе и старайтесь есть пищу без пестицидов и антибиотиков. В этом секрет жителей Средиземноморья, которые могут сидеть с вином целый день.
1 год назад