🎤Многие спрашивают себя 🤯Как же мне похудеть/начать правильно питаться И думают: "денег не хватает" "нет мотивации" "легче так все оставить" 👉Обычно после такого монолога самим с собой падает настроение и вообще ничего не хочется делать ❓Знакомо ✅Решение проблемы 👍Нестандартные 1. Подумай о красивом теле, не в коем случае не сравнивай себя с такими людьми, как КАЧКИ 2. Подумай сколько вреда ты наносишь сознательно своему здоровью каждый день(употребление сахара, фруктозы, лактозы, хлеб белый/чёрный в них содержится глютен а как следствие сахар, который убивает ваш организм изнутри) 📝Стандартные 1. Посмотри ролики на ютубе о вреде вредной пищи 2. Имей выдержку( стальные нервы, что бы не сорваться) Одним словом: ПЕРЕД ТЕМ КАК СКУШАТЬ ПОДУМАЙ О СВОЁМ ОРГАНИЗМЕ #едапомогает
3 года назад
