Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 часов назад
 • Вы подписаны

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ

Дорогие, внутренняя опора — это не про броню и жесткость, а про тихое знание: "Я справляюсь, я на своем месте". Она рождается из бережного отношения к себе, из права чувствовать и выбирать, из доверия к собственному опыту. Аффирмации здесь работают как мягкие маяки: они не стирают сомнения, но каждый день понемногу подсвечивают внутреннюю силу, которой вы уже обладаете. Пусть эти фразы станут вашим внутренним голосом — спокойным, теплым и уверенным 🙏 🫶 Моя ценность не зависит от чужих оценок,...

2 дня назад
 • Вы подписаны

МАК-практика: МОЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА

Дорогие, иногда кажется, что опора — это что-то внешнее: поддержка близких, стабильный доход, понятные планы. Но настоящая устойчивость рождается внутри, там, где тихо и спокойно, где вы просто чувствуете — я есть, я справляюсь. За это чувство отвечают нижние чакры: Муладхара дает ощущение "я имею право быть здесь", а Манипура — силу действовать и выбирать, даже когда вокруг все стремительно меняется. Вместе они складываются в простую, но важную опору: не просто держаться на ногах, а идти вперед,...

4 дня назад
 • Вы подписаны

ЧАКРЫ (МУЛАДХАРА, МАНИПУРА): КАК САМООЦЕНКА СВЯЗАНА С ЧАКРАМИ

Дорогие, наверняка у вас были такие ситуации: работаете "на износ", но попросить о повышении зарплаты язык не поворачивается, или хотите купить дорогое модное пальто, но в голове крутится мысли: "Кто ты такая, чтобы просить? Ты пока что этого не заслужила". Эти мысли не берутся из ниоткуда. В работе с тонким телом корень проблемы часто кроется в двух нижних энергиях, и первая из них отвечает за фундамент всей вашей жизни, а вторая за самооценку. Муладхара — это базовая опора, на которой стоит все остальное 💯 Когда она в балансе, вы чувствуете, что вы имеете право просто быть, вы на своем месте, а мир вокруг безопасен...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

МАК-ПРАКТИКА: МОЯ МИССИЯ

Дорогие, а у вас было когда-нибудь ощущение, что живете будто не своей жизнью? Все вроде правильно, все на месте, а внутри тихо скребется какая-то неудовлетворенность. Работа, быт, отношения, планы на отпуск — все это есть, и все идет очень хорошо. Но Душа просит чего-то другого, чего-то большего. И тут может прийти понимание: этот запрос не про карьеру и успех. Он про миссию, предназначение — про то, зачем ваша Душа пришла сюда, в это тело, в это время, в эти обстоятельства. ТЕМА МАК-ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ ✨МОЯ...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

МЕЧТА ЖДЕТ НЕ УДАЧИ, А ОСОЗНАНИЯ: КАК ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ПОМОГАЕТ ОСУЩЕСТВИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ

Дорогие, иногда жизнь похожа на идеально собранный паззл, где все кусочки на месте, но картинка все равно не радует. Именно так чувствовала себя Александра: снаружи — полный порядок, а внутри — тихий, но упрямый голос, который шептал: "Это не мое" 🤚 С этого внутреннего разлада и началась ее история. "Я просто устала жить чужую жизнь", — с тоской жаловалась Александра подруге. Ей было тридцать семь. Хороший муж, стабильная работа, квартира, машина. Все по списку, который словно где-то когда-то кто-то составил за нее. А внутри — пустота 💭, которая росла с каждым годом, как трещина в стене, которую заклеивают обоями...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

3 ПРИЗНАКА, ЧТО ВЫ НА СВОЕМ ПУТИ (И КАК РЕГРЕССОЛОГИЯ ПОМОГАЕТ ИХ РАСПОЗНАТЬ)

Дорогие, понять, что вы идете по Своему Пути на самом деле не сложно. Это как идти по улице и вдруг понять, что все вокруг складывается само собой, дорога расстилается перед вами — везде зеленый свет на светофорах, все пропускают вас вперед или уступают место. Даже погода меняется, как только вы выходите из дома 😉 И вокруг во всем, что вас окружает, вы видите знаки — словно их расставил кто-то невидимый и теперь просто ведет вас за руку. Первый признак того, что вы на Своем Пути, прячется не в громких озарениях или в восторге. Он в тишине, в ясности, которая появляется внутри, когда вы делаете то, что для вас важно...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент