Найти в Дзене

Йога для женщин

Йога — совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Уникальный цикл уроков от китайских мастеров поможет вам обрести желанное здоровье и внутреннюю гармонию
Страна
Россия
Жанры
фитнес, спорт
Возрастное ограничение
12+

Тонус

В этой серии мы углубим нашу практику и научимся использовать более сложные позы и техники для комплексного снятия стресса
сб. 25.10 в 10:59
Йога для женщин · «Курс: антистресс. Часть 3-я»
В этой серии мы углубимся в практику медитации и визуализации, которые помогут вам трансформировать негативные эмоции и мысли
сб. 25.10 в 11:30
Йога для женщин · «Курс: антистресс. Часть 4-я»
Вы научитесь технике «отпускания», которая позволит избавиться от напряжения и тревоги
сб. 25.10 в 11:59
Йога для женщин · «Курс: антистресс. Часть 5-я»
Вы научитесь технике «отпускания», которая позволит избавиться от напряжения и тревоги
вс. 26.10 в 10:57
Йога для женщин · «Курс: антистресс. Часть 5-я»
Другие передачи
Атлет-надомник
Сегодня в 13:25 · Тонус
Стретчинг с Егором Anneginым
Сегодня в 13:54 · Тонус
Школа шахмат
Сегодня в 15:00 · Просвещение
Фитнес Band
Сегодня в 15:08 · Тонус
Страна смотрит спорт
Сегодня в 16:25 · Матч! Страна
Дыши и худей с Мариной Корпан
Сегодня в 22:15 · Живи!
ПодЗарядка с Валерием Чвановым
Завтра в 04:54 · Тонус
Фитнес с резинками
Завтра в 11:45 · Живи!
POPSUGAR. Классная тренировка
Вс. 26.10 в 19:30 · Живи!
Фитнес-утро!
Пн. 27.10 в 07:00 · Теледом