Найти в Дзене

ПодЗарядка с Валерием Чвановым

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание
Ведущий
Валерий Чванов
Жанры
фитнес, спорт
Возрастное ограничение
6+

Тонус

Продолжаем учиться правильно просыпаться — без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
сб. 27.12 в 04:52
ПодЗарядка с Валерием Чвановым · Сезон 1, 26-я серия
Продолжаем учиться правильно просыпаться — без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
сб. 27.12 в 05:06
ПодЗарядка с Валерием Чвановым · Сезон 1, 27-я серия
Продолжаем учиться правильно просыпаться — без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
сб. 27.12 в 05:21
ПодЗарядка с Валерием Чвановым · Сезон 1, 28-я серия
Продолжаем учиться правильно просыпаться — без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
сб. 27.12 в 20:12
ПодЗарядка с Валерием Чвановым · Сезон 1, 3-я серия
Другие передачи
Пилатес изнутри
Завтра в 02:00 · Живи!
Чемпионат Испании. Обзор тура
Завтра в 12:00 · МАТЧ! Футбол-2
Атлет-надомник
Завтра в 12:20 · Тонус
Стретчинг с Егором Anneginым
Завтра в 13:45 · Тонус
Фитнес Band
Завтра в 14:59 · Тонус
МИР Российская Премьер-лига. Обзор тура
Завтра в 22:10 · МАТЧ Премьер
Cтудия Livе
Вс. 28.12 в 16:50 · KHL Prime
POPSUGAR. Классная тренировка
Вс. 28.12 в 19:30 · Живи!
Фитнес дома
Пн. 29.12 в 07:00 · Теледом
Театрализованное спортивно-гимнастическое шоу Светланы Хоркиной «Орбита». Трансляция из Москвы
Вт. 30.12 в 03:55 · Матч! Арена