Найти тему
Шпинат – Секретное Оружие Против Диабета? 🌿 Вы когда-нибудь задумывались, что ваш обычный шпинат-это не просто зелень, а настоящий супергерой в мире здоровья? Витамин К1-Твой Щит от Диабета! Оказывается, этот витамин, которого полно в зелёных листовых овощах, способен снизить риск развития диабета 2 типа! Особенно это важно для тех, кто курит, мало двигается или имеет лишний вес. Шпинат-это просто К1-бомба! Ловите Идею для Салата: “Тыквенное Солнце со Шпинатом” (на 2 порции): Шпинат молодой – 50 г (ваш личный К1-отряд!) Тыква – 100 г (сладкое солнышко) Перец красный – 1 шт (огненная страсть) Козий сыр или брынза – 50 г (нежное облачко) Заправка (мед, масло, соевый, горчица) – (вкусный секрет) Орешки (по настроению) – (хрустящий финал) Как Готовить? Тыкву и перец – в духовку, до мягкости. Смешайте волшебную заправку. Соедините шпинат, тыкву, перец, сыр. Полейте заправкой, посыпьте орешками (если душа просит). Наслаждайтесь вкусом и здоровьем! И пусть шпинат будет вашим верным другом! 🌿✨
7 часов назад
✨ Вкус лета в каждой щепотке: травяная соль ✨ Моя травяная соль – это секретный ингредиент, который превращает привычные блюда в кулинарные шедевры! Яркие нотки укропа, петрушки или базилика пробудят ваши вкусовые рецепторы и подарят исключительное гастрономическое удовольствие! Преимущества травяной соли Легко готовится. Долго хранится. Универсальный. Безумно вкусно! Закажите свою баночку прямо сейчас и позвольте летнему аромату наполнить вашу кухню! #травянаясоль #травы #вкуснаяеда #ароматы #лето #кулинарныешедевры #домашняяеда #специи #приправы #Тутлачай
2 дня назад
✨ Аромат весны в каждой чашке! Мой новый набор уже доступен! ✨ Друзья, представляю вам новинку: уникальный набор из 5 моих авторских травяных сборов в красивом крафтовом пакете, вышитом мною вручную! В каждом пакетике – часть моей души и летний аромат лугов. Представьте: вечер, уютный плед, а в руках – чашка ароматного чая, заваренного из моих трав. Это настоящее наслаждение и забота о вашем здоровье. Количество наборов ограничено. Успейте приобрести свой кусочек лета! Заказать здесь. #травяныечаи #ручнаяработа #подарок #handmade #herbaltea #крафтоваяупаковка #лимитированнаяколлекция #Тутлачай
3 дня назад
🌿 Привет, друзья! В “Тутла чай” рождается волшебство! ✨ Я, Елизавета, травница с душой, влюбленная в силу трав. 💚 Создаю для вас чаи, согревающие не только тело, но и сердце. В “Тутла чай”: Авторские купажи: каждый листик с любовью, для вашего здоровья. Индивидуальный подход: помогу найти ваш идеальный чайный эликсир. Только натуральное: травы, собранные с заботой о природе. 🌿 Рекомендации и общение: делюсь знаниями и отвечаю на ваши вопросы. Моя цель – сделать травяные чаи понятными и доступными каждому! Пусть травы откроют вам свою силу! 💖 Навигация: #Тутлачай – мои авторские купажи и рассказы о них #ТравянойСовет – полезные советы #РецептДня – чайные рецепты #ИсторияТравы – интересные факты #ЗдоровыйОбразЖизни – как быть здоровым Хотите чай? ➡️ Пишите в личку! 💌 Будьте в курсе новинок! ➡️ Подписывайтесь! 🔔 Добро пожаловать в “Тутла чай”! 🌿 Пусть природа позаботится о вас! ✨ С любовью, Елизавета. 💚
4 дня назад
🌺🌰 Гранатовый чай с кедровыми орешками: Экзотический дуэт для здоровья и бодрости! Моя неожиданная находка, которая перевернула представление о чае! ❤️ Сегодня я расскажу о своём необычном открытии -гранатовом чае с кедровыми орешками! В кафе с подругой мы попробовали чай, и…всё! Я пропала! Это был гранатовый чай с кедровыми орешками! С тех пор я пытаюсь воссоздать этот вкус дома, и вот мой рецепт! Мой рецепт: Возьмите 1-2 чайные ложки гранатового чая (можно использовать как листовой чай). Добавьте 1 чайную ложку кедровых орешков (можно слегка обжарить для более насыщенного вкуса). Залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 5-7 минут. Процедите и наслаждайтесь! Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного мёда и лимонного сока. А вы пробовали гранатовый чай? Что думаете о таком необычном сочетании? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 👇 #ГранатовыйЧай #КедровыеОрехи #Чай #Здоровье #Рецепты #Травница #Экзотика #Польза #Напиток #PomegranateTea #Recipes #HerbalTea #Health #Nuts
5 дней назад
🌺🌰 Гранатовый чай с кедровыми орешками: Экзотический дуэт для здоровья и бодрости! Моя неожиданная находка, которая перевернула представление о чае! ❤️ Сегодня я расскажу о своём необычном открытии-гранатовом чае с кедровыми орешками! В кафе с подругой мы попробоваличай, и… всё! Я пропала! Это был гранатовый чай с кедровыми орешками! С тех пор я пытаюсь воссоздать этот вкус дома, и вот мой рецепт! Мой рецепт: Возьмите 1-2 чайные ложки гранатового чая (можно использовать как листовой чай). Добавьте 1 чайную ложку кедровых орешков (можно слегка обжарить для более насыщенного вкуса). Залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 5-7 минут. Процедите и наслаждайтесь! Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного мёда и лимонного сока. А вы пробовали гранатовый чай? Что думаете о таком необычном сочетании? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 👇 #ГранатовыйЧай #КедровыеОрехи #Чай #Здоровье #Рецепты #Травница #Экзотика #Польза #Напиток #PomegranateTea #Recipes #HerbalTea #Health #Nuts
6 дней назад
🌿 Солнечный привет из сада: настурция-цветок, который можно съесть! 🌿 Я вчера купила семена, и с нетерпением жду, когда смогу вырастить эти яркие, солнечные цветы у себя в саду. Настурция-это не только красивый цветок, но и съедобное растение! Ее листья и цветы обладают слегка пряным, перечным вкусом, который отлично сочетается с разными блюдами. Но сегодня я хочу рассказать вам о применении настурции в травяных чаях. Цветы настурции можно использовать для приготовления вкусного и полезного чая. Он обладает легким, освежающим вкусом и дарит хорошее настроение! Настурция богата витамином С, каротиноидами и др. полезными веществами. Чай из настурции обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может помочь укрепить иммунитет и облегчить симптомы простуды. Собираюсь посадить семена настурции, и очень жду, когда появятся первые цветы! А вы выращиваете настурцию? Поделитесь своими рецептами чая с настурцией в комментариях! #настурция #цветы #травы #чай #лечебныетравы #огород #сад
6 дней назад
🍃 “Малиновый Дзен” - Чай для умиротворения души и тела! 🧘‍♀️ Устали от суеты и стресса? Хотите окунуться в атмосферу спокойствия и гармонии? Тогда попробуйте “Малиновый Дзен” - чай, который вернет вас к себе! Листья лесной малины: Наполнят организм витаминами и антиоксидантами, укрепят иммунитет и подарят ощущение легкости и энергии. Мята: Освежит мысли, снимет головную боль, улучшит пищеварение и подарит приятное ощущение прохлады. Мелисса: Успокоит нервы, снимет тревогу, улучшит сон и подарит ощущение гармонии и умиротворения. 😌 “Малиновый Дзен” - это: ✅ Идеальное сочетание вкуса и пользы. ✅ Натуральный антидепрессант: “Малиновый Дзен” поможет справиться со стрессом, улучшить настроение и вернуть радость жизни. ✅ Чай для любого времени суток. 👉 Погрузитесь в состояние дзен! Закажите “Малиновый Дзен” прямо сейчас: Тутла чай🛒 #чай #травянойчай #полезныйчай #крафтовыйчай #дзен #умиротворение #медитация #чайнаяцеремония #ароматерапия #Чебоксары #Тутлачай #малиновыйдзен
1 неделю назад
Секретный ингредиент: брауни🧁 Этот рецепт – мой личный секрет от хандры. И знаете, что делает его особенным? Свекла! Да-да, вы не ослышались. Свекла в брауни придает необыкновенную сочность и нежность, вкус… просто волшебно! Простой рецепт: 1 небольшая свекла (отварить и пюрировать – это всего 15 минут!) 150 г сливочного масла (растопить) 200 г сахара 150 г муки 35 г какао-порошка 1 ванильный сахар 1/2 пачки разрыхлителя Приготовление: Смешайте растопленное масло и какао. В другой миске смешайте сахар, муку, разрыхлитель и ванильный сахар. Добавьте к ингредиентам свежее пюре из свеклы и масляно-какао смесь. Всё тщательно перемешать. Выложить тесто в смазанную маслом форму для выпечки. Выпекать при 200°С 20-25 минут. Готово! Эти брауни – настоящий уют в каждой крошке! попробуйте, и вы поймете, почему свекла – это не только полезный овощ, но и великолепный кулинарный ингредиент! #брауни #свекла #рецепты #выпечка #домашняявыпечка #уют #вкусно #простойрецепт #десерт
1 неделю назад
10 ФАКТОВ о РЕВЕНЕ, которые ВАМ нужно знать! 🤯🌿 Вы знаете этот удивительный овощ-фрукт? Скоро-скоро на всех дачах!!! Супер-пищеварение! Кислоты, клетчатка и антраноиды в ревене -настоящая бомба для вашего ЖКТ! Витамин С-наше всё! Забудьте о простуде! Ревень-внешний защитник обороны! Витамины группы В? Есть! Ревень-кладезь В1, В2 и В6! Энергия и отличное настроение обеспечены! Диета? Легко! Всего 14 ккал на 100г! Чувство сытости гарантировано благодаря клетчатке! Низкий сахар! Кислинка ревеня-залог меньшего количества сахара, чем в других фруктах! Щавелевая кислота? Да, она есть, но не пугайтесь! В умеренных количествах (например, в пироге)-безвредно! Листья-нет! ❌ Весной щавелевой кислоты меньше, а варка/запекание ее уменьшает! Зубки бережём! После ревеня -перерыв 30-60 минут перед чисткой зубов! Красный или зеленый? Обратите внимание на вкус! Красный-слаще! Чистить или нет? Молодой ревень-чистить не нужно! Только если очень толстые стебли! Сырой ревень? Можно! (В меру!)
1 неделю назад
"Топ-яблок-чабрец-кайф"- чай, созданный по секретному рецепту с любовью и заботой! Листья ферментированного топинамбура: Насыщенный, слегка сладковатый вкус с нотками карамели и земли. Улучшают пищеварение, нормализуют уровень сахара в крови и заряжают энергией на весь день! Чабрец: Теплый, травянистый аромат с нотками меда и легкой горчинкой. Сушеные жаренные яблоки: Сладкий, фруктовый вкус с легкой кислинкой и теплый, уютный аромат, напоминающий о бабушкином пироге. Секретный ингредиент: Щепотка магии! (Тссс… это секрет!) Вкус: Сладковатый, фруктовый, травянистый, с легкими карамельными нотками и приятной кислинкой. Цвет: Насыщенный. Запах: Теплый, фруктовый, травянистый, с нотками меда и сушеного яблока. 🎁 Только сейчас! При заказе "Топ-яблок-чабрец-кайф" вы получаете в подарок фирменный крафтовый пакет 🛍️ 👉 Откройте секрет чая "Топ-яблок-чабрец-кайф"! Закажите прямо сейчас: Тутла чай 🛒 #чай #травянойчай #полезныйчай #крафтовыйчай #натуральныйчай #Чебоксары #Тутлачай
1 неделю назад
Для меня одним из таких важных весенних растений является крапива.🌿 Ее колючие волосы сделали ее небольшой знаменитостью. Ее все знают. Ее никто не любит. Это одно из самых универсальных лекарственных растений в народной медицине. Ее используют при весенней усталости, как кровоочистительное средство, при кожных заболеваниях, при инфекциях мочевого пузыря, для укрепления нервов, для укрепления после длительных болезней и в стрессовых ситуациях, а также для снижения чувствительности иммунной системы при аллергии. Благодаря высокому содержанию железа он также рекомендуется при дефиците железа, который може проявляться, например, в усталости и восприимчивости к инфекциям. И, возможно, регулярное употребление крапивы в виде чая вернет вам силу и волю? сбор крапивы молодые растения весной для чая. В конце лета можно собирать семена с ореховым привкусом, которые очень питательны.   Мой совет: Молодые растения прокатайте один раз скалкой, тогда они не будут так сильно гореть при дальнейшей обработке.
1 неделю назад