Закреплено автором
ТусоВО!чка
Кто я? Где я?
58 · 2 года назад
ТусоВО!чка
Внимание! Челлендж "2000 подписчиков за 1 месяц!" запущен вчера, 1 марта! Поддержите меня, буду рада и очень признательна💗 Ведь за каждый лайк, коммент и подписку на мой канал вы получаете плюсик в вашу карму💗😊 Кстати, число подписчиков уже растёт! Посмотрим, что будет в конце челленджа. P.S. Подробнее о челлендже я писала здесь.
2 · 3 месяца назад
Ролики
Статьи
74 прочтения · 1 неделю назад
Тёплый салат с курицей и тыквой
Простой рецепт салата с запечённой тыквой и курицей никого не оставит равнодушным. Если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Овсяный пудинг с ягодами *** Попробуйте также приготовить: Лапша вок с креветками и овощами ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции: 400 г тыквы 400 г куриной грудки или бедра без кожи 200 г помидоров черри 2-3 корнишона 150 г микс салатных листьев ½ чайной ложки сухого измельчённого...
77 прочтений · 2 месяца назад
Овсяный пудинг с ягодами
Кто сказал, что на завтрак нельзя есть пудинг? Это сладкое и удивительно вкусное блюдо с черникой подготовит вас к предстоящему дню, оставив чувство сытости и удовлетворения. А если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Лапша вок с креветками и овощами ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: (Пищевая ценность (на порцию): 2615 кДж / 625 ккал 19,5 г - Жиры, 19,3 г- Белки, 100,2 г - Углеводы) 100 г овсянки...
2 прочтения · 3 месяца назад
Внимание! Челлендж "2000 подписчиков за 1 месяц!" запущен вчера, 1 марта! Поддержите меня, буду рада и очень признательна💗 Ведь за каждый лайк, коммент и подписку на мой канал вы получаете плюсик в вашу карму💗😊 Кстати, число подписчиков уже растёт! Посмотрим, что будет в конце челленджа. P.S. Подробнее о челлендже я писала здесь.
97 прочтений · 3 месяца назад
Челлендж: 2000 подписчиков за 1 месяц!
Представьте, как будет здорово увидеть к 1 апреля 2.000 подписчиков на моём канале😱 (На сегодняшний день у меня их 1.832). Поэтому я решила объявить самой себе *ЧЕЛЛЕНДЖ: Набрать 168 подписчиков за месяц без таргета! Сделаем?! Вы мне поможете?! Естественно, это будет не только для красивой цифры, но и для того, чтобы: ⇨ показать всем вам на своём собственном примере, что можно легко привлечь аудиторию, не используя серые методы (по типу взаимных подписок и прочего), а привлекать более качественный трафик на свой канал...
104 прочтения · 3 месяца назад
Лапша вок с креветками и овощами
Любителям морепродуктов обязательно понравится это азиатское блюдо с жареными креветками и лапшой. А если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Безглютеновые веганские вафли *** Попробуйте также приготовить: Морковные пп-блинчики без сахара Ингредиенты на 2 порции: (Пищевая ценность (на 1 порцию): 2336 кДж/554 ккал 32 г - жиры, 30,7 г - белки, 34,2 г - углеводы) 12 королевских креветок,...
53 прочтения · 4 месяца назад
Безглютеновые веганские вафли
Предлагаю вам приготовить безглютеновые веганские вафли, которые нравятся каждому своим насыщенным вкусом. Хрустящие снаружи и мягкие, воздушные внутри, со сливочным хумусом, авокадо и маринованным карамелизированным луком терияки. А если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Морковные пп-блинчики без сахара ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: Пищевая ценность (на 1 порцию): 2818 кДж  /  673 ккал...
10 прочтений · 5 месяцев назад
Дорогие мои друзья и подписчики! Поздравляю вас с Новым Годом! Желаю вам быть всегда здоровыми и счастливыми! Буду рада видеть вас на своём канале в новом 2024 году! #новыйгод #нг #2024 #поздравление #пожелание Люблю вас всех! Ваша Greta Ricca и канал "ТусоВО!чка".
54 прочтения · 5 месяцев назад
Лучшая закуска к празднику
Предлагаю вам приготовить лучшую (на мой взгляд) новогоднюю закуску - Лёгкая полента, жаренная с сыром. Полента - это итальянское блюдо из кукурузной муки, которое легко готовится и прекрасно сочетается со многими любимыми блюдами в качестве гарнира либо закуски. На первый взгляд это блюдо покажется очень простым, но зато оно очень вкусное и малокалорийное! А если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте...
66 прочтений · 7 месяцев назад
Морковные пп-блинчики без сахара
Морковь — самое важное в этом рецепте вкусных блинов. Такие блинчики очень полезны и сытны, и станут отличным вегетарианским обедом или ужином этой осенью. А главное - без лишних калорий и вреда для фигуры - идеальное диетическое блюдо! Если вы сейчас на диете - тогда берите на заметку это простое, но вкусное блюдо! А если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Веганский рецепт риса...
43 прочтения · 8 месяцев назад
Веганский рецепт риса с овощами
Сегодня мы с вами приготовим Терияки с джекфрутом и рисом в миске с авокадо и перечной сальсой. Этот простой рецепт вегетарианской рисовой миски вдохновлен вкусами Мексики. Маринованный джекфрут со специями, сальса из смеси перцев и авокадо - отличное сочетание для обеда или ужина. Если у вас возникнут вопросы, связанные с приготовлением, то обязательно задавайте их в комментариях ниже (в конце статьи). *** Попробуйте также приготовить: Тортильи с тофу и овощами ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: Пищевая ценность...
21 прочтение · 8 месяцев назад
Если что, я тут :) Друзья! Не теряйте меня! В данный момент я занимаюсь новым проектом. Поэтому на Дзен времени не остаётся... Но я скоро вернусь с новым интересным контентом. Ждите! Не скучайте! Хотя... скучать можно, но только по мне :) P.S. На фото - ресторан в городе Ташкенте, Узбекистан.
65 прочтений · 9 месяцев назад
Топ-10 смешных рассказов
Встречайте подборку смешных рассказов от канала "ТусоВО!чка" для хорошего настроения! Не забудьте добавить эту страницу в закладки, чтобы успеть прочитать все рассказы. Итак, Топ-10 рассказов смешных до слёз: Хотите ещё прикольных рассказов? - Пишите в комментариях ниже! И поделитесь этими рассказами со своими друзьями - поднимите им настроение!😊...
Видео