Место силы

Здравствуйте друзья. Решила сегодня подробно рассказать о таком замечательном средстве, как чесночная вода. Сейчас достаточно актуальна тема фитопрофилактики вирусов в том числе и «того самого» Итак чеснок...

⠀ Здравствуйте дорогие. А вы знали, что с помощью семян можно скорректировать свой гормональный фон? ⠀ Сегодня пост будет именно об этом. На мой взгляд это очень важно, потому что

Диагноз на лице! ⠀ Здравствуйте. По статистике 70% женщин имеют переодически высыпания на коже ( белые угри, чёрные угри, предменструальные угри, гормональные акне, пустулы, папулы). ⠀

Здравствуйте друзья. Но вернёмся к теме разговора. Вы замечали за собой, такие проявления как: 🌱шелушения вокруг рта;

Так зачем лечить тонзиллит? ❗️Запомните, что миндалины и сердце - это одна и та же мышечная ткань❗️ Здравствуйте друзья, с горлом я мучалась с самого детства лет с пяти и до бесконечности. В больничке полежать, процедуры серебром и люголем поделать кварцеванием раз в сезон пройтись...

Арбидол и его аналоги убивают наш иммунитет и как следствие приводят к смерти.  Об этом нет официальной статистики, потому что это невозможно диагностировать, да и никому не нужно. Сами понимаете: «Фарма-индустрия» и владельцы аналогичных товарных знаков обогащаются за счёт нас наивных граждан, желающих быть здоровыми и не болеть.  Особенно это страшно в отношении детей. Похоже все на геноцид... печально но это факт! Сейчас объясню. Давайте разбираться.  Принцип действия АРБИДОЛА И ЕГО АНАЛОГОВ...

Здравствуйте дорогие. Поскольку эта тема лидирует по вашим запросам, то сегодня мы с Вами будем разбирать крупы.  Разбор будет по следующим критериям: 🌾Возьмём только долгие углеводы с низким гликемическмм индексом.⠀ 🌾Рассмотрим культуры-лидеры по содержанию минералов, витаминов и клетчатки.⠀ 🌾И с большим содержанием белка. Чтобы и сытно, и с большой пользой для строительства новых тканей.⠀ Итак, какие же крупы лидеры по этим критериям? Даю три основные. И три бонусные, закрывающие дополнительные интересные...

🍏Если вы ведёте здоровый образ жизни — придерживаетесь диеты, занимаетесь фитнесом, спите по 8 часов, но все равно часто простужаетесь, быстро устаете и много нервничаете?, значит у Вас дисбаланс витаминов и минералов. Это происходит потому что, физиологически организм человека настроен на большие затраты энергии, к которым были привычны наши предки.  Однако с развитием цивилизации энергозатраты современного человека снизились в 2-2,5 раза, а вот есть люди меньше не стали.  В мире полном стрессов, еда — простой способ получить удовольствие...

⠀ Сохраняйте, чтобы не потерять. Отмечайте близких с проблемами сна. Современные люди воспринимают проблемы со сном как само собой разумеющееся. Только единицы спят как младенчики. А сон очень важен в вопросах питания, очищения, стройности и красоты! Так как же его приручить? ⠀ Во-первых, как мы просыпаемся? ⠀ Если при полноценном 7-8ми часовом сне вы просыпаетесь "разбитым корытом", то вот вам возможные причины: ✔️ Сразу отмечу, что если начались проблемы со сном и вы по долгу не можете уснуть - то это начало невроза...

⠀ Сразу скажу, что в деле обретения "дружественного" кортизола нужно запастись настоящим ТЕРПЕНИЕМ. «А предыдущую статью можно почитать здесь» Надпочечники, вырабатывающие кортизол, играют важную роль в регуляции обмена веществ и в адаптации организма к неблагоприятным условиям. И мероприятия по приведению их в норму, исчисляются месяцами. ⠀ Вот основные из них: 🥕Отказаться от кофеино- содержащих напитков, особенно если знаете за собой зависимость (на адаптацию уходит примерно неделя) ⠀ 🥕Сон по циркадным ритмам...

Здравствуйте друзья. Сейчас я обращаюсь к родителям и особенно к тем, кто хочет, что бы их дети росли умными и здоровыми. Витамины и микроэлементы это наше все. Запомните одну вещь раз и навсегда: “Если что-то в организме работает не так, то виной всему гипо - или авитаминоз»...

Или бесконечные мысли в голове - мешающие заснуть. ⠀ Здравствуйте дорогие. Я постоянно слышу о том, как до вечера у женщины идеальный рацион, но именно вечером сложно устоять перед конфетой, хочется набить себя фруктами или в целом сделать удар по фруктозе-глюкозе! ⠀ Как говорил Винни-Пух: «это жжжж 🐝 неспроста!» ⠀ И у этой вечерней "шалости" часто бывают сопутствующие моменты: ⠀ ✔️сложно заснуть, в голову постоянно лезут какие-то мысли ✔️женщина не может расслабиться и постоянно находится в напряжении...