Андрей Туманов | Забота о себе и близких с WHIEDA

Как я рассказал маме о WHIEDA и не превратил это в лекцию. Признаюсь: первая попытка провалилась. Я пришёл с горящими глазами и выложил всё сразу - компания, продукция, партнёрство. Мама выслушала, кивнула и спросила, не голодный ли я. Разговор был окончен. Потом дошло. Когда взрослый сын с порога рассказывает маме, как ей жить, мама слышит не заботу, а экзамен. А экзамены в любом возрасте сдавать никто не любит, после семидесяти - тем более. Со второй попытки я действовал по четырём правилам. Советую их всем, кто хочет рассказать о чём-то хорошем своим близким. - Сначала попробовать самому. Рассказывать о том, чем сам не пользуешься, - всё равно что хвалить ресторан, в котором не ел. - Показывать, а не убеждать. Не «тебе это надо», а «смотри, чем я пользуюсь, хочешь - попробуй». Без презентаций и таблиц. - Спрашивать, что интересно ей. Не мне и не компании. Маме - то, что нужно маме. И начинать с этого, а не с полного каталога. - Принять «нет». Сегодня «нет» - значит, сегодня не время. Без обид и без «я же говорил». И главное: забота - это не контроль. Родители остаются взрослыми людьми со своим мнением. Наше дело - показать, а решать им. А вы рассказываете близким о том, что нравится вам самим? Как они реагируют? Поделитесь в комментариях. Подробнее на сайте: whieda.andreytumanov.ru Вопросы - пишите мне лично: MAX: max.ru/...mo, Телеграм: t.me/...ov. Телефоны: +7 937 524-96-64, +7 937 775-77-88

Мне за пятьдесят, и я наконец перестал откладывать три вещи. Рассказываю, пока не передумал. Долгое время у меня была железная логика: сначала дела, потом всё остальное. Проблема в том, что дела не заканчиваются никогда. Это как мыть посуду в семье из пяти человек - стоит отвернуться, и раковина снова полная. Вот что я вытащил из списка «потом». - Сон. Раньше я гордился, что могу работать до ночи. Теперь понимаю: гордиться было нечем. Работа подождёт до утра, а голова, которая не выспалась, работает так себе - проверено много раз. - Час в день на себя. Без телефона и чужих дел. Прогулка, книга, тишина - неважно что. Важно, что этот час никому не отдаю. Даже очень вежливым людям с очень срочными вопросами. - Забота о себе без подвигов. Раньше она у меня начиналась в понедельник и заканчивалась во вторник. С WHIEDA стало проще: всё, чем я пользуюсь для себя и дома, теперь в одном месте, и я выбираю спокойно - читаю описание на официальном сайте и решаю сам, без чужих уговоров. Получается не каждый день, врать не буду. Бывают недели, когда всё летит кувырком. Но слово «потом» у меня больше не главное, и это уже победа. А что вы откладываете дольше всего? Напишите в комментариях - обещаю не читать нотаций. Подробнее на сайте: whieda.andreytumanov.ru Вопросы - пишите мне лично: MAX: max.ru/...mo, Телеграм: t.me/...ov. Телефоны: +7 937 524-96-64, +7 937 775-77-88