1 неделю назад
tula_fitness
4
подписчика
Тула Фитнес - это занятия в нашей команде. Дружелюбная атмосфера, разнообразные тренировки (фитнес, кардио, уличный воркаут, стретчинг, танцы).…
Опубликовано фото
ВЕСЕННЯЯ СУШКА
🌸: твой идеальный старт к лёгкости и уверенности! Представь, ты смотришь в зеркало - и сердце замирает от восторга. Фигура подтянута, движения стали лёгкими, а взгляд и кожа - сияющими. Весна дарит обновление - и твоё тело готово расцвести вместе с природой! Почему именно сейчас? Потому что весна - время пробуждения, новых возможностей и ярких перемен. Это твой момент сказать «да» себе, своему комфорту и красоте! Что тебя ждёт в проекте? Онлайн‑формат: будь на связи в удобное время, где бы ты ни была...
Пусть в вашей душе и в вашем доме всегда царит уют и спокойствие ! Пусть сердце будет наполнено счастьем и любовью ! Желаю каждой девушке сиять, заряжать своей женской энергией окружающих и быть любимой ! С праздником ❤️
🌸 РАСПИСАНИЕ НА МАРТ 🌸 ________________________ АБОНЕМЕНТ «БАЗОВЫЙ МИНИМУМ» (5 часовых занятий) 2500Р ВЕЗДЕХОД (❗️выгодно, доступны абсолютно все направления в сетке расписания❗️) - 6500Р - количество ограничено ! СЕМЕЙНЫЙ БЕЗЛИМИТ (на 2 чел. из 1 семьи) - 8000Р КОНСТРУКТОР (собери абонемент сам, от 5 занятий, из расчета 500р/ часовое и 750₽/полуторачасовое ) ____ Фитнес-направления: СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА (55 мин) 18:00 понедельник ФИТНЕС ИНТЕНСИВ (55 мин) 19:00 понедельник УТРЕННЯЯ ГРУППА (тренировочный план из силовых и кардио тренировок) (55 мин) 9:00 вторник / 9:00 четверг ТАБАТА (жиросжигающая) (55 мин) 19:00 вторник / 18:00 пятница КРУГОВАЯ С ИНВЕНТАРЕМ (55 мин) 18:00 среда СИЛОВАЯ В НОВОМ ФОРМАТЕ + РАСТЯЖКА (90 мин) (тренировка на прокач ягодиц, пресса) 19:00 четверг ТРЕНИРОВКА ПО ЗОНАМ С ИНВЕНТАРЕМ (55 мин) 19:00 пятница ВЫСОКОИНТЕНСИВНЫЙ ФИТНЕС 12:00 воскресенье Растяжка: РАСТЯЖКА И ЗДОРОВАЯ СПИНА (55 мин) 20:00 вторник Танцевальные направления: ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ДЖЕМ (55 мин) (танцевальная тренировка) 19:00 среда ТАНЦЫ НА КАБЛУКАХ (55 мин) 20:00 пятница ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПОСТАНОВКИ (55 мин) (танцевальные занятия с постановкой номеров для видео и выступлений) 11:00 воскресенье ____ РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ (без абонемента) - 750Р/часовое занятие, - 1000₽/1.5 часовое занятие #тулафитнес #растяжкавтуле #фитнескомандатулы
Опубликовано фото
Опубликовано фото
🎄РАСПИСАНИЕ НА ФЕВРАЛЬ
🎄 ________________________ АБОНЕМЕНТ «БАЗОВЫЙ МИНИМУМ» (5 часовых занятий) 2500Р ВЕЗДЕХОД (❗️выгодно, доступны абсолютно все направления в сетке расписания❗️) - 6500Р - количество ограничено ! СЕМЕЙНЫЙ БЕЗЛИМИТ (на 2 чел. из 1 семьи) - 8000Р КОНСТРУКТОР (собери абонемент сам, от 5 занятий, из расчета 500р/ часовое и 700₽/полуторачасовое ) ____ УТРЕННЯЯ ГРУППА (55 мин) 9:00 вторник / 9:00 четверг ТАБАТА (55 мин) 18:00 пятница ФИТНЕС ИНТЕНСИВ (55 мин) 19:00 понедельник БОДИ ДЖЕМ (55 мин)...
Хочешь постройнеть , но не хочешь жестких ограничений в еде
? Тогда тебе в нашу недельную ППшку 2.0. Здесь девушки стройнеют не отказывая себе во вкусняшках! Почему? Да потому что нужно знать что и когда лучше кушать 👍🏼 ✅ вкусное меню ✅ здоровая пища ✅ заметный результат ✅ бодрое самочувствие ✅ энергия и силы Всё это на нашем проекте ППшка 2...
Заключительные праздничные новогодние мастер-классы пройдут завтра🔥 11 ЯНВАРЯ (воскресенье) 11:30 EMOM - новая фитнес тренировка длительностью 30 минут 500₽ 12:00 💃🏻 SHOW DANCE - новая танцевальная тренировка с постановкой номеров 750₽ Если идете сразу на два - 1000₽ за всё 🔥
СУПЕР СУШКА 2.0
Проект, который ждут с замиранием сердца, ведь после него килограммы тают на глазах, а в тело приходит чувство легкости ! Вкусы ощущаются по-новому и хочется порхать и радоваться жизни (и размеру XS ☺️)...