Два года назад я писала такой пост про йогу, хочу поделиться им здесь, актуально и сегодня
: «В 2007 году я впервые оказалась в йога-туре на заснеженном Алтае🏔️ Мне было 27, я работала топ-менеджером в крупной компании, у меня в подчинении было 500 человек, финансовый анализ и аудит предприятий, часто с последующим увольнением сотрудников, уровень стресса🔝 По рекомендации близкой подруги я поехала на ретрит. Подъем в 4 утра, йога, дыхательные практики, медитация, вегетарианское питание, лекции по йоге, аюрведе, энергии. Когда я в первый раз пришла на вечерний сатсанг, у меня было четкое ощущение, что я попала в секту😉 Уж слишком расслабленными и счастливыми были все эти люди, для...
