TrioMag: магний, стресс и энергия

подписчик

Разбираемся с магнием без мифов: стресс, тревога, сон, усталость, боль, женское здоровье. Экспертно, с опорой на нутрициологию и работы д.м.н. Е. С. Акарачковой, автора формулы. Продукт TrioMag — 400 мг чистого магния в 3 формах + B6, B2. triomag.ru БАД. Не является лекарственным средством.

Лента материалов Статьи

1 месяц назад

• Вы подписаны

Хроническая боль в спине выматывает — и мешает спать. Магний работает на оба фронта 🌿 ТриоМаг — 3 органические соли магния (цитрат, пидолат, лактат): 400 мг чистого магния в сутки + витамины B6 и B2. При хронической боли в спине с нейропатическим компонентом магний — обоснованная часть комплексного подхода (вместе с ЛФК и назначениями врача), а B6 дополнительно поддерживает нервные корешки. Бонусом магний помогает со сном и тревожностью, которые сами усиливают боль. 28 саше — ровно курс на месяц, ≈88 ₽ в день. Доставка по России. Заказать с доставкой: triomag.ru/...fer БАД. Не является лекарством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

1 месяц назад

• Вы подписаны

Спазм мышц вдоль позвоночника — недооценённая причина «незаживающей» спины 💥 Боль запускает спазм паравертебральных мышц, спазм усиливает боль — и круг замыкается. Магний разрывает эту петлю с двух сторон: расслабляет мышцу (работая как физиологический противовес кальцию) и притормаживает NMDA-рецепторы, через которые нервная система «накручивает громкость» боли. Поэтому при хронической боли в спине с мышечно-тоническим и нейропатическим компонентом магний имеет обоснованное место — как часть комплекса, а не вместо ЛФК и лечения. Работает это курсом, в рабочей дозе (400 мг элементарного магния в сутки), в биодоступной форме и с витамином B6. 📖 Подробно — в блоге: triomag.ru/...ina БАД. Не является лекарством.

1 месяц назад

• Вы подписаны

Магний и боль в спине: помощь там, где есть нейропатический компонент

Боль в пояснице — одна из самых частых причин временной нетрудоспособности в мире. Чаще всего она носит механический характер: мышцы, связки, фасеточные суставы позвоночника. В этом случае основа помощи — движение, режим нагрузки и время, а магний не является средством первой линии. Но у значительной части людей с хронической болью в спине присутствует нейропатический компонент — боль, связанная с раздражением или сдавлением нервного корешка (радикулопатия). Она ощущается как жжение, простреливание, «удары током», отдаёт в ногу и хуже отвечает на обычные обезболивающие. Именно здесь у магния есть обоснованное место...

1 месяц назад

• Вы подписаны

Мигрень, стресс, плохой сон — магний работает на профилактику фона 🌿 ТриоМаг — 3 органические соли магния (цитрат, пидолат, лактат): 400 мг чистого магния в сутки + витамины B6 и B2. Доза близка к средней эффективной в исследованиях по профилактике мигрени. Профилактика магнием — это курс 2–3 месяца, а не разовая таблетка. 28 саше — ровно курс на месяц, ≈88 ₽ в день. Доставка по России. Заказать с доставкой ↓ triomag.ru/...fer БАД. Не является лекарством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

1 месяц назад

• Вы подписаны

Мигрень перед месячными? Виноват может быть магний 🌙 Так называемая менструальная мигрень — одна из самых изматывающих. Механизм красивый и логичный: перед месячными падает эстроген, а вслед за ним — уровень магния. Именно поэтому у магния при менструальной мигрени самая сильная доказательная база: приём во второй половине цикла снижает число дней с головной болью — особенно у женщин с исходно низким магнием. Работает это как профилактика, курсом, а не как «таблетка в момент приступа». И магний нужен в рабочей дозе (400–600 мг в сутки), в биодоступной форме и с витамином B6. triomag.ru/...ren БАД. Не является лекарством.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент