Найти в Дзене
Влияние медитации на ОКР и трихотилломанию
Медитация давно ассоциируется с религиозным контекстом, из-за чего многие относятся к ней с подозрением и скептицизмом. Однако, научный мир накопил значительное количество доказательств её эффективности в борьбе с различными психическими расстройствами, включая обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и трихотилломанию (ТТМ). В этой статье мы рассмотрим, как медитация влияет на эти состояния и какие научные исследования подтверждают ее полезность. Научные исследования показывают, что медитация может существенно влиять на работу мозга, особенно в контексте психических расстройств...
1 год назад
Трихотилломания: болезнь или дурная привычка?
Трихотилломания, известная как навязчивое выдергивание волос, часто воспринимается как болезнь. Но справедливо ли это? Как эксперт по вопросам трихотилломании, я убеждена: это не болезнь в привычном смысле. Трихотилломания как расстройство По Международной классификации болезней трихотилломания классифицируется как расстройство. Она действительно может серьезно нарушить жизнь человека и его окружения. Однако называть человека больным из-за выдергивания волос не совсем правильно. Это скорее привычка, автоматическое поведение, присущее людям с определенной предрасположенностью...
1 год назад
Как поддержать ребенка с трихотилломанией
Недавно на YouTube вышла замечательная лекция от Сюзан Мутон-Оудум, посвященная поддержке детей с трихотилломанией (ТТМ). Она длится час и представлена на английском языке, но ниже я обобщила основные идеи и рекомендации на русском. Понимание трихотилломании Трихотилломания — это расстройство, при котором человек выдергивает волосы. Это состояние было впервые описано французским психиатром Франсуа Аллопо в конце XIX века. Люди сталкивались с этим явлением на протяжении веков, о чем свидетельствуют упоминания в искусстве и литературе...
1 год назад
Люди, страдающие трихотилломанией, часто испытывают стеснение и дискомфорт из-за видимых последствий. В России существует несколько методов и средств для сокрытия результатов трихотилломании. От париков и микроволокон для загущения волос до капсульного наращивания и пересадки ресниц и бровей — каждый может найти подходящий способ. Хотите узнать больше о каждом из этих методов, их плюсах и минусах? Читайте полную статью по ссылке!
1 год назад
Маскировка последствий трихотилломании
Трихотилломания — это расстройство, при котором люди выдергивают волосы, что приводит к видимым последствиям, вызывающим стеснение и дискомфорт. Рассмотрим основные методы и средства для сокрытия результатов трихотилломании, их плюсы и минусы, а также стоимость на лето 2024 года. Маскировка недостатка волос на скальпе головы А. Парики и накладки Парики и накладки на волосы — наиболее очевидный способ скрыть облысение или редкие волосы на голове. Современные парики выглядят очень естественно и могут быть подобраны по цвету, длине и текстуре, соответствующим натуральным волосам...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала