Волосяной Дзен

«Я мою голову каждый день. Иногда - два раза в день. А волосы всё равно быстро жирнеют, тусклые и ломаются. Что я делаю не так?» Отвечаю: вы ничего не делаете «не так». Вы просто делаете это неправильно. Потому что мытьё головы - это не просто «намылил и смыл». Это целая наука. И 90% людей совершают ошибки, даже не догадываясь об этом. Сегодня - честный разбор. 7 ошибок при мытье головы, которые разрушают ваши волосы. И как их исправить. Ошибка №1. Вы моете голову слишком горячей водой Горячая вода - главный враг ваших волос...

«Я наконец-то записалась к трихологу. Но я не знаю, что брать с собой, что говорить, как подготовиться. Мне страшно. А вдруг я что-то забуду? А вдруг меня осудят? А вдруг ничего не поможет?» Это состояние я знаю очень хорошо. Сама когда-то сидела в коридоре кабинета и сжимала в руках сумку, не зная, что меня ждёт. Сегодня - честный разговор о том, как подготовиться к первому приёму у трихолога. Чтобы вы чувствовали себя уверенно, ничего не забыли и получили максимум пользы от консультации. Зачем вообще готовиться к первому приёму? Первый визит к трихологу - это не просто «посмотреть на волосы»...

«Я хочу пойти к трихологу, но боюсь ошибиться. В интернете - сотни специалистов. Одни обещают «вырастить волосы за месяц», другие назначают анализы, третьи просто смотрят на кожу головы через лупу. Как понять, кто из них настоящий профессионал?» Выпадение волос - деликатная тема. И когда вы решаетесь обратиться к специалисту, очень важно не попасть к тому, кто только «играет в трихолога». Сегодня - честный разговор о том, как выбрать хорошего трихолога. Без рекламы. Без обещаний. Только объективные критерии и чек-лист...

«Я зимой всегда хожу без шапки. Волосы не портятся, да и не так уж холодно. А через пару месяцев волосы становятся сухими, ломкими и выпадают. Что я делаю не так?» Каждую зиму появляются десятки сообщений с одной и той же жалобой: «Волосы стали хуже, выпадают, ломаются, электризуются». И каждый раз я задаю один и тот же вопрос: «Вы носите шапку?». Сегодня = честный разговор о зимнем уходе. Почему волосы страдают в холода, как им помочь и при чём здесь шапка. Почему зимой волосы чувствуют себя хуже? Зимой волосы страдают от трёх главных врагов одновременно...