Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 дня назад
 • Вы подписаны

Офис — зона риска: 6 правил, как защитить себя от вирусов

Осень и зима — сезон, когда заболеваемость ОРВИ и гриппом традиционно растёт. Офисные помещения с кондиционерами, общими поверхностями и большим скоплением людей становятся местом, где вирусы передаются особенно легко. Как снизить риски и сохранить здоровье — в этой статье. Если вы почувствовали симптомы ОРВИ, по возможности останьтесь дома и оцените необходимость обращения к врачу. При гриппе и других респираторных вирусных инфекциях человек становится заразным уже в первые дни заболевания (подробнее про инкубационный период - в статье)...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Вирусный, аллергический или бактериальный? Как понять, какой у вас насморк

В норме у каждого человека выделяется от 100 мл до 1 литра носовой слизи за сутки, которая производится клетками слизистой носа. Данная слизь необходима для увлажнения и терморегуляции вдыхаемого воздуха и очистки носа от частиц пыли. Кроме того, особый состав делает ее одним из главных защитных механизмов по обезвреживанию и удалению микроорганизмов [1]. Однако при попадании патогенов или аллергенов в организм через слизистую нормальная секреция может нарушиться. Выделения из носа становятся слишком обильными или вязкими – так проявляется защитная реакция организма...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Ревизия домашней аптечки перед сезоном ОРВИ: с чего начать

Пошаговая инструкция, как провести ревизию домашней аптечки и подготовиться к сезону простуд Осень вступает в свои права, и вместе с золотой листвой и холодным воздухом приходит сезон повышенной заболеваемости. Острые респираторные вирусные инфекции и грипп остаются одними из самых частых причин обращения за медицинской помощью в холодное время года. В такой ситуации домашняя аптечка может стать важным элементом подготовки к сезону простуд. Однако многие из нас вспоминают о ее наполнении лишь в момент, когда болезнь уже наступила...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Когда вы опасны для других? Инкубационный период гриппа

Вирусы гриппа относятся к группе РНК-содержащих вирусов. Проникают в организм через слизистую верхних дыхательных путей. Выделяют 4 типа сезонного гриппа — A, B, C, D. Первые два обладают наибольшей изменчивостью, могут стать причиной эпидемии. Грипп часто диагностируют как у взрослых, так и у детей разного возраста, поэтому возникает вопрос, как протекает инфицирование вирусами гриппа. Источник инфекции — заболевший гриппом с явными или атипичными проявлениями болезни. Основной путь заражения — воздушно-капельный...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Аллергия или простуда: как не ошибиться и вовремя начать лечение

Разбираем главные отличия, чтобы лечиться правильно и не запустить болезнь. Аллергия — одно из самых распространённых заболеваний на Земле. По данным ВОЗ, аллергией страдает каждый пятый человек на планете. И проблема заключается в том, что симптомы легко спутать с начинающейся простудой (ОРВИ). Как отличить одно от другого? Разбираемся по пунктам. Более подробный разбор симптомов аллергии и ОРВИ — в статье. Ошибочный диагноз ведёт к неправильному лечению: Более того, если аллергию долго не лечить, она может спровоцировать альную астму...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Осторожно, прививка! Кому врачи НЕ советуют вакцинироваться

Грипп – острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами. Заражение происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путем. Инкубационный период заболевания 1-4 дня. Вирусы атакуют эпителиальные клетки дыхательных путей, где в дальнейшем и размножаются. Как следствие, вирусы «перепрограммируют» и разрушают клетки, что, в свою очередь, может привести к присоединению бактериальной инфекции. Вирус вызывает заболевания эпидемического характера, возникающие каждый сезон или пандемию, повторяющуюся каждые несколько лет или несколько десятков лет во всем мире...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент