Не можешь избавиться от жира? Смотри, как обойти метаболическую адаптацию. (-1кг жира в неделю)
Ярослав Брин
10,6 тыс
подписчиков
Диетология и Фитнес с особым цинизмом!…
Закреплено автором
Вот я и до приседал до возраста, когда вместо огурца может встать сердце
Вот я и до приседал до возраста, когда вместо "огурчика" может встать сердце. К этому возрасту, методом проб и ошибок, я научился пробовать и ошибаться. До 40-ка ты максимально сильный и работоспособный, ты на своем физическом пике и регенерируешь как Росомаха в пубертатный период. Твой организм простит тебе любое сальто мортале "задним входом" на пики точеные, даже если не в ту дверь, ну а если что-то смертельное, то можно и подорожник приложить. То, что твое тело - это храм, как правило начинаешь понимать только тогда, когда внутрь уже требуются свечи...
Где у Женщин Кнопка - Любить и почему ВСЕ Мужики Меркантильные? Таких Видео я еще не делал
Однако здравствуйте это Брин. Я никогда не делал таких обучающих видео в открытую. Завуалируем мы это дело, под благородным названием: “Как пережить расставание и стать сильнее?!” А сами, в процессе починки сердечной мышцы, гипоталамуса и эр*кции, разберемся: Ну и минус борода, по закону драматургии. Ролик подойдет под любой гендер! Даже если вы Единорог с мухобойкой вместо chлена. СМОТРЕТЬ УРОК P.S. Судьба второй части будет зависеть только от вас. Рабочее название: “Какого Мужчину Боятся Потерять?...
Как Нас Обманывают Врачи. Новый Жесткий формат уроков
Прекрасные душевные весенние порывы, опять требуют накидать gоvнеца на вентилятор. Однако здравствуйте, на связи Ярослав Брин с новым форматом, под кодовым названием “Хейт Шоу”. Берём популярное утверждение, популярного интернет эксперта, зафиксированное на ВИДЕО и проводим Научно-Проктологический досмотр с особым пристрастием, на полную глубину. Когда эндокринолога спросили: Почему люди не худеют на 1000 ккал? Он ответил: Это называется “Пухнуть от голода”. Я контрольные не списывал, потому что...
Эти упражнения сожгут весь трудный жир. Мой ТОП -7 упражнений.
Мир, Труд, Май, но поработать не предлагать. Однако здравствуйте, на связи Брин. Я не люблю громкие заголовки, потому что писать их приходится жирным шрифтом, но надо… Сегодня мы опять будем изгонять жир из наших тушек, с помощью науки, юмора и доброго слова, иногда и не очень доброго. Смотрите: ТОП-7 Жиросжигающих Упражнений В Уроке сильно прикольный и неприличный эксклюзив с новыми упражнениями, чтобы разбавить ваши унылые похудательные потуги, редкой по свинству эффективностью...
Не можешь избавиться от жира? Смотри, как обойти метаболическую адаптацию. (-1кг жира в неделю)
Самбайна Бургулды Дамы и Господамы, Сэры и Сэрихи. На связи Ярослав Брин. Тема сегодня насыщенная - похомячьте и погоняйте в кулачек заранее…⠀ В эту серию впихано и наворочено много такого, чего публиковать не стоило… Хрен вы найдете данную Инфу на похудательных марафончиках, где прыгают от ожирения до травм пункта, пугают детей сахаром и ректально вызывают Кетоз. Эту инфу не знают даже врачи, дабы учебников, как обмануть Эволюцию и сжечь весь ЖИР с постоянной пропиской не выпускают. Но настроение...
22 марта. Крокус.
В такие моменты меня накрывает волна ненависти от собственного бессилия и боль от случившегося.
Тяжелые времена всегда срывают маски.
⠀
Крокус еще потушить не успели, а везде уже реклама и драка за подписчиков, соболезнования и грустные смайлики. Блогеры с больным цинизмом жрут трафик на чужом горе, по горячим хештегам.
⠀
С другой стороны помощь и участие миллионов. ⠀
Страна это Люди. Я горжусь, что живу в Великой Стране, с такими искренними, открытыми и достойными людьми, Способными объединяться и сопереживать через поступки, без лжи и игр...
ТОП-3 НАВЫКА, без которых ваша Жизнь будет Жирной ЖО*ОЙ!
Сейчас я расскажу вам о 3 ГЛАВНЫХ Навыках, которые помогут вам и ПОХУДЕТЬ, и РАЗБОГАТЕТЬ, и добавить харизмы в интимные места, в общем направить вашу жизнь, по вашему сценарию жизни.
⠀
Вы их примите к сведению, но соблюдать не будете, предпочитая постигать опыт, съезжая собственной задницей с тёрки. Как в фильмах ужасах, когда главному герою говорят не ходи в темный подвал на заброшенной лесопилке, а ему как раз позарез надо именно туда, в пятницу 13-го.
⠀
В итоге, большинство из нас, живут вот...
ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМУЛА УСПЕХА
У человека, который ДЕЛАЕТ, всегда будет ДВЕ трибуны ЗРИТЕЛЕЙ.
КРИТИКА и ОБЕСЦЕНИВАНИЕ, потому что для эмоционального здоровья психики человека, крайне важно обесценить то, ЧТО У ТЕБЯ НЕТ.
Классические...
Как Выйти из КРИЗИСА? Большой ОБУЧАЮЩИЙ Выпуск! Депрессия Возраст Долги Развод Пандемия
Что делать и КАК вытащить себя из Любого Кризиса САМОСТОЯТЕЛЬНО? Обещанная метода по жиросжиганию тут: https://fm4m2021.ru/tvorojok/ Иногда кажется, что в небесной канцелярии, нашу жизнь планировали ненадолго, выписав запредельное число Кризисов, а потом и вовсе решили списать все бухгалтерские остатки на наш счет! ⠀ Каждый кризис - это слой, который создает нас. Слой за слоем наш характер, силу воли, принципы, знания и голод по результатам. ⠀ Мы привыкли жаловаться и страдать после очередного...
Экстремальная Трансформация. Результаты Программы Фитнес Модель За 4 Месяца
Предварительная Регистрация на Новый ФМ4М тут: https://fm4m2021.ru/
Практический гайд: КАК слить 23 млн .руб и получить новых хейтеров за 24 часа, читай:
- Давай купим хату в Москва-Сити с двумя золотыми унитазами? Неее...
Как Дофамин Зигмунда Фрейда Худеть Учил
Лучшую методику жиросжигания можно бесплатно скачать по ссылке: http://vip-diet.Ru/ [Психология vs диетологии] (Заметки на свободную тему в двух частях) Иногда сигара — это просто сигара
Тонкая талия без толстых заблуждений
Как делать не надо Доброго времени суток, уважаемый читатель, вынь пирожок изо рта, и удели пару минут своего драгоценного времени. Сегодня речь сегодня пойдет о талии, а точнее, как сделать тонкую талию с идеальными пропорциями тела...