Найти в Дзене
Как убрать темные круги под глазами?
Существует целый ряд причин, по которым вы можете наблюдать у себя постоянно появляющиеся темные круги под глазами. Это может быть плохая наследственность, но они также могут возникать из-за недостатка сна, плохого питания или запущенного здоровья. Темный цвет обычно вызывается расширенными капиллярами крови, что делает их более заметными под тонкой кожей под глазами. Также, эти темные круги могут быть связаны с пищевой непереносимостью, поэтому если Вы теряетесь в догадках о причинах появления темных кругов - стоит сходить на консультацию к диетологу...
7 лет назад
Как сохранять спокойствие на стрессовой работе?
В офисе, где я работаю, стресс – привычное дело. Я начинаю чувствовать стрессовую обстановку моментально, как только вхожу. Мои движения сразу неосознанно становятся резкими, организм напрягается. И как бы я ни старалась сопротивляться, нервозная атмосфера проникает в меня и очень часто разрушает мой день. Стресс заразен, это доказано. Мы «ловим» напряженность других людей благодаря нашей инстинктивной способности «зеркалить» эмоции. Этот инстинкт, в сочетании с нашим примитивным желанием стать...
107 читали · 7 лет назад
ТОП-5 советов как бросить пить
Прежде чем мы поговорим о ТОП-5 психологических трюках как бросить пить, хотелось бы отметить 2 интересных типа личности, употребляющих алкоголь. Это важно понимать для оценки ситуации с отказом от алкоголя в целом. Существует особый тип личности, который я называю «Все или ничего». Они отличные люди в дни без алкоголя, но в «алкогольные дни» они «отлично» пьют! Этот тип пьющих людей воздерживается от алкоголя в течение определенного периода времени, либо чтобы оправдать употребление алкоголя...
300 читали · 7 лет назад
Варианты мейк-апа в 2018 году
Каждая девушка, ухаживающая за своей внешностью, не обходится без мейк-апа. Он может быть праздничным, официальным или повседневным. Для тех, кто следит за модой, будет интересно, что трендом 2018 года является естественный макияж: выразительные глаза, выделенные светлыми тенями, широкие брови, аккуратно очерченные помадой или блеском губы, нежный тон лица без наслоений румян. Причем, в этом сезоне дизайнеры советуют особое внимание уделить губам. На парижском и миланском показах мод были представлены самые разнообразные модели...
141 читали · 7 лет назад
Интерьеры, которых вы не видели!
Каждый человек желает подчеркнуть свою индивидуальность. Можно это делать и с помощью оформления своего дома. Главное-это правильное чувство меры, способное не допустить превращение дома в коробку с коллекцией экзотических штучек, хаотично разбросанных по комнатам. Главное понимать, что ваш коттедж, квартира или комната - это, в первую очередь, ваш дом, в котором должно быть уютно и комфортно. Когда вы осознали, что смотрите на ваш дом с уважением, можно переходить к наполнению жилища индивидуальной атмосферой...
7 лет назад
Проблемы межнациональных браков
За последние десятилетия со времен падения «железного занавеса и с развитием Интернета мир менялся стремительно. Заключались межнациональные браки между российскими\\русскоязычными гражданами и иностранными подданными, воссоединялись семьи, приглашались на работу за рубеж специалисты из бывшего СССР, в российских компаниях находили себе работу иностранцы, студенты выезжали на учебу, граждане бывших советских республик переезжали в Россию… Смешение и взаимопроникновение культур стало почти обычным делом...
363 читали · 7 лет назад
Как вернуть бывшего мужа?
Наша жизнь устроена, как качели. Мы то взмываем вверх от достижений, то падаем вниз от разочарований. В семейной жизни качельный принцип сохраняется, и супруги то живут в мире и ласке, благополучие окружает их, то постоянные ссоры и скандалы заполняют все пространство дома, и им уже не уместиться рядом. Бывает, что женщина не знает , как заставить себя забыть прошлого мужа, бывают ситуации с точностью наоборот. Когда в один ужасный момент, один их супругов решает уйти, прекратив все проблемы разом в то время, как другой супруг и в мыслях не допускает подобный исход дела...
157 читали · 7 лет назад
Как подобрать бюстгалер?
Нижнее женское белье выполняет несколько важных функций. Во-первых, гигиеническая функция. Оно создает комфортные условия в носке и препятствует проникновению болезнетворных микроорганизмов в самые чувствительные места. Во-вторых, нижнее белье играет эстетическую роль. Женская фигура выглядит в нем особенно соблазнительно и красиво. Кроме нижнего белья существуют специальные аксессуары к нему. Одни предназначены для более комфортного использования и идеальной посадки белья по фигуре, другие призваны украшать женщины и делать ее образ более сексуальным...
7 лет назад
Беременность домашней кошки. Что делать?
Нежеланная беременность домашнего любимца принесет хозяевам много хлопот. Но существует немало способов взять эту ситуацию под контроль. Если вы только собираетесь завести котенка, сразу решите, кто вам больше по душе: кот или кошка? А лучше сразу показать малыша ветеринару. И, если пол животного установлен как женский, будьте готовы к тому, что рано или поздно вам придется выбирать один из следующих вариантов. Вариант первый: контрацепция. Это куда гуманнее, чем выбрасывать котят на улицу или раздавать их случайным людям — лишь бы взяли...
7 лет назад
Как убрать жир с живота народным способом?
Если бы можно было просто скинуть рюкзак прожитых лет с плеч, а весь жир с боков и живота отдать голодным собакам, я бы с радостью это сделала! К 50 годам я порядком себя запустила. Стала такой теткой-эскимо. Ножки тоненькие, а тело коренастое и живот, как воздушный шар. На спортивную секцию у меня денег нет, поэтому решила, что скандинавская ходьба и баня мне помогут. Стала заниматься, и стрелка весов начала клониться влево, вес уходил. А чтобы кожа не провисала, я в бане парилась каждые выходные...
195 читали · 7 лет назад
ТОП 6 рекомендаций для прибавки веса
В нашем мире большая часть женщин стремиться похудеть, нежели набрать лишний вес. Но есть небольшой контингент для которых худоба - это проблема и они все время пытаются набрать пару - тройку килограмм. Излишняя худоба может быть причиной какого - либо заболевания, поэтому прежде чем стараться прибавить вес всеми возможными способами обратитесь к специалисту. Исключив наличие заболевания, можно приступать к диете по набору веса и становиться женственной Рекомендации: 1. Такая диета должна содержать здоровое и калорийное питание...
7 лет назад
Как противостоять манипулятору?
Постройте четкие и прочные границы. Манипуляторы предпочитают управлять легкими целями - людьми, у которых нет сильных личных границ, и которые слишком охотно делают что-то для других. Научиться строить свои границы - это важный первый шаг в защите себя от злоупотреблений таких людей. Ответьте на вопрос - как вы позволили людям начать пользоваться вами? Составьте список действий, которые привели вас в это положение и которые вы больше никогда не будете предпринимать. Представьте вероятный результат итоговый результат если вы продолжите вести себя также без каких-либо изменений...
141 читали · 7 лет назад