2 недели назад
Если вы — тренер и у вас десятки Excel-таблиц с программами, переносить их вручную в приложение Trenda сложно и долго. Но есть способ сделать это быстрее: использовать AI-ассистент (ChatGPT, Claude) и инструменты автоматизации. Вот практичная инструкция, как подготовить Excel и корректно перенести четырёхнедельную программу в Trenda. Почему не получится просто загрузить Excel Таблицы тренеров часто хаотичны: где-то «жим гант.», где-то «+2,5 со след. недели», одна и та же тренировка записана разными словами. Ассистент может “угадать” смысл, но не факт, что точно. Поэтому сначала необходимо разобрать файл: отделить будущий план от истории, расшифровать все сокращения и непонятные записи...
