Рустем Давлетов

Друзья, чертежи на складную скамью для жима лёжа.

Друзья, доброго дня! Предлагаю Вашему вниманию чертежи для изготовления приставки для ног, устанавливаемую на скамью с адаптером предложенную ранее. Остаётся купить валики или смастерить их самому. Я обошёлся идеей применения теплоизоляции для труб, купленной в сантехмаге.

Друзья, хочу продемонстрировать новый способ сопряжения труб в стойках. При помощи 3d принтера была смоделирована центрирующая заглушка для конкретно моего типа стоек, где профильная труба 30*30*2 помещается в трубу 40*40*2. Решение показало себя исключительно с положительной стороны и уже есть положительные отзывы.

Доброго дня, друзья! Очередное лекарство от скуки. Товарищ попросил смастерить шведскую стенку со съемным турником и брусьями. Существенным плюсом является возможность регулировки навесного аксессуара по высоте. Я замечал, что отдельно изготовленный комплект турник-брусья крепится на одни и те же анкерные крепления. К примеру, если турник на смонтированных анкерах по высоте оптимален, в то время брусья на этих же болтах оказывается значительно завышен, а желающих делать дополнительные отверстия для анкеров в стенах не так уж много. В связи с этим, отжимания с дополнительным весом становятся затруднительными и травмоопасными. В случае же крепления к шведской стенке, эта проблема становится решенной. Стенка полностью сваренная конструкция(влезла в шевроле лачетти хэтчбэк), турник-брусья разборные #шведскаястенка #турник #брусья

Популярные стойки для приседаний и жима лёжа со штангой. С вас лайк и подписка!