Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 часа назад
 • Вы подписаны

НОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ НАЧАЛОСЬ! В данный момент мы в Ростове, сидим в своём любимом бизнес-зале). В 7-30 выехали на электричке из Ейска. Лил сильный дождь. А ведь только вчера я гуляла в босоножках и в футболке с коротким рукавом). От Ейска до Староминской ехали полтора часа. Потом пересели на электричку до Ростова. И снова полтора часа были в пути. Как хорошо, что мы открыли для себя такой способ проезда до Ростова! А то раньше ездили на маршрутках или автобусах. По времени получается практически одинаково, но цена на электричках в 2 раза ниже! Через 3,5 часа, считая от выхода из дома, мы уже были в Ростове-на-Дону. Ростов нас встретил также дождём. В планах было немного погулять, но, конечно, мы сразу пошли на вокзал. Пришли в уже знакомый нам бизнес-зал. Немного перекусили. Я постаралась не переедать)). Взяла только салат из тушёных баклажанов и несколько кусочков курицы. Потом заварила в чайнике листовой зелёный чай. С чаем съела одно овсяное печенье. Правда, согрешила с бокалом белого сухого)). Сейчас сидим, отдыхаем. Зал уютный, народу практически нет. Перед выходом ещё кофе попьём. А в Ессентуках мы будем только поздно вечером. Поедем туда, как обычно, на Ласточке. Время в пути 6,5 часов. Посмотрим какой погодой встретят нас Ессентуки. Но мы утеплились на всякий случай)). Сняла видео обзор бизнес-зала. Если интересно, посмотрите).

21 час назад
 • Вы подписаны

Ейский дневничок. Где взять белок?). Собираемся в дорогу. Концерт Марины Девятовой

22 сентября В первую очередь хочу поблагодарить всех читателей, написавших дельные комментарии к моей статье про похудение. Я все комментарии внимательно прочитала и сделала для себя выводы: 1. Есть побольше белка 2...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Ейский дневничок. Снова начала худеть. Три рецепта вкусных блюд

21 сентября Как вы помните, весной из Таиланда я вернулась с лишними 4 килограммами и активно начала от них избавляться. У меня получилось расстаться только с двумя и на отметке 62 кг вес остановился. Всё лето вес стоял, хотя я надеялась, что на фруктах и свежих овощах я похудею. Как бы не так). Хорошо, что ещё не набрала. То есть у меня случилось то самое плато, когда вес стоит на месте и никак не хочет снижаться. На прошлой неделе я вдруг созрела на дальнейшую борьбу с лишними 2-3 килограммами...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент