Недопознанное

Как я вижу внутреннюю суть этих техник. Без технических подробностей о расположении партнеров в пространстве по отношению друг к другу. Опишу эффективную последовательность внутренних действий, какой она мне представляется исходя из моего опыта, моих знаний и моих целей. Для начала о целях этих практик. Основная цель: растворение в Единстве (Творце, Бесконечности, Космосе, ...), с возвратом обратно, не бойтесь, это состояние, как и осознанное сновидение, сложнее долго удерживать, чем вернуться из него...

Практика для тех, кому хочется продлить или хотя бы частично вернуть молодость. Вообще, полноценное омолаживание включает в себя целый комплекс мер. Это и отказ от основных вредных факторов (курение, алкоголь, наркотики, негативное мышление, излишнее питание, лишняя жировая масса тела, всеобъемлющая лень, отсутствие необходимого уровня физической активности, старческие привычки). Приведённая ниже практика может дать нужный настрой на разных уровнях сознания, подсознания. То есть она определяет желаемое направление и может запустить процесс изменений...

Эта практика является эффективным инструментом очистки эмоционального и ментального фона от любого негатива. Если например вас мучают ночные кошмары, можно попробовать поделать эту практику перед сном, во время ночных пробуждений (хотя бы недолго) и после утреннего пробуждения - в качестве зачистки. Вообще эта практика рекомендована (мной) к применению в любое свободное или специально выделенное для этого время - тем, кого не устраивает его эмоциональный фон, тем кто хочет так сказать осветления всей своей системы...

Внутренний стержень - это очень полезная и важная штука. Он помогает двигаться по жизни спокойно и уверенно. Он даёт больше шансов сохранить рассудок в очень жестких жизненных ситуациях, тогда как более хрупкий человек вполне мог бы сойти с ума. Боевые искусства - это очень хороший инструмент для взращивания и укрепления внутреннего стержня (не только для этого, конечно). Процесс обычно небыстрый, но надёжный. При этом важно подобрать эффективный вид, группу, инструктора. Тут в помощь сарафанное радио или метод проб и ошибок...

Простой (?) способ исцелять свои несерьёзные (для начала) травмы, с перспективой исцеления подобных травм у других людей. Я успешно пользуюсь этим способом, в основном для исцеления своих коленных суставов, которые повредил за более 30 лет в боевых искусствах (были и другие факторы). Также я вылечил себе острую фазу неприятнейшей болячки. Были эпизоды обезболивания резких болей в разных местах тела. Несколько эпизодов снятия боли у другого человека и у собаки. Способ связан с энергиями и чакрами...

Как страх смерти влияет на жизнь и как с ним бороться. Наблюдая за собой и за другими людьми я понял, что страх смерти сильно портит жизнь, делает людей невротиками, пропитывает эмоциональный фон безысходностью. Ещё я заметил, что гораздо сильнее страх смерти и его последствия переживают атеисты, то есть те люди, которые уверены, что после смерти ничего нет, свет потух - и всё. Пугающее, ужасающее - ВСЁ, конец. Такие люди часто очень следят за научными открытиями, особенно за теми областями науки,...

Уравновесить или сбалансировать можно что угодно, любую ситуацию - это моя позиция, которую пока не смог опровергнуть. Для того чтобы уравновесить ситуацию, нужно подобрать уравновешивающие факторы для выхода в "золотую середину". Причём, уравновешивать можно не только негативные моменты, но и позитивные (чтобы не замыливать восприятие эйфорией, например). Золотая середина - это совсем не обязательно состояние без эмоций. В уравновешенности вполне естественно испытывать всеобъемлющую любовь, тихую радость и другие очень приятные состояния...

Медитация "Сияние" Эта моя любимая каждодневная практика. У меня есть уверенность, что если её регулярно будут совершать много людей на этой планете, то вибрации планеты и её обитателей будут гармонизироваться быстрее и мощнее. Заключается она в излучении любви и света. Основных вариантов этой практики два. Первый - "Одиночное сияние". Второй - "Сияние коллективное" (с подключением к общему полю сияющих ((излучающих любовь и свет)), чтобы усилить это поле и благостное воздействие на вибрации планеты и населения)...

Медитация "Бесконечное Единство" Эта медитация даёт возможность осознать Единство со всеми, вообще со всем, с разумной Бесконечностью (с Творцом). То есть ощутить не только Единство, но и Бесконечность, и ощутить себя частью этого Бесконечного Единства. Ключом к этой практике является зелёный луч или сердечная чакра (Анахата), или всеобъемлющая любовь. Это трамплин к верхним чакрам, которые активно задействованы в этой практике. Если нет навыка активации зелёного луча, то имеет смысл потренировать этот навык отдельно (это очень приятно и полезно)...