Светлана Виноградова

МОЛИТЬСЯ — ЭТО — МОЛЧАТЬ. Звучала утром: «А-О-У-Ю-Э». Видела движение воздуха и вибрации гортани в шее. Училась говорить на перво-языке — гласных. Без сопротивления и напряжения. Потом стала добавлять препятствия звуку — воздуху. Вибрация «Г». И вижу, что это — след хода воздуха в горле. Изгиб. И на изгибе — дополнительный вибрация, плюс к тому, что в гортани. Буквы «а», «о» — это всё — рисунки хода воздуха в горле и рте. буква «Г» — звук на изгибе перед нёбом. «О» - открытый круглый рот и пустота внутри нёба. Буква «У» — сужающаяся воронка, конусом — к выходу из трубочки губ. Потом поняла, что «со—гласные» потому и со-гласные, что добавляется вибрация, возникающая между зубами, губами, нёбом, языком вдобавок к уже идущей вибрации «гласных», что вибрируют в гортани, на струнах голосового аппарата. 
Согласные также звучат и их можно петь — они добавляют свои «дребезжания», когда соприкасание губ входит в резонанс с потоком воздуха и плоть начинает мерно и ритмично дрожать — вибрировать, издавая музыкальный звук — чётко упорядоченный в частоте колебаний. Это сакральная геометрия — симметрия и ритм. Построение «плоти» материи, её кристаллической решётки.

«Согласные» — это одновременно вибрация двух аппаратов: первого — в связках в горле, второго — в сопоставлениях языка, зубов и нёба. Самые «лёгкие» в произнесении звуки (меньше напряжения и напора воздуха) это «Л», «М», «Н». Там воздух идёт без усилия, почти также, как шёл в чистых гласных.
Первая вибрация с усилием, когда нужно нажать прессом живота, чтобы возник звук - это «Г,Б,В».
«Г» - гулять, гул, гулить — первое проявление воли, создания и преодоление препятствий — шаг в материальность. «Гусли», «Гул», «Говор».
Самые «трудные» — это «Б» — быть, будить, будущее, бах, баба, бороть, баран. И «Р» — рыть, рык, рычать, резать, речь, река (режет землю), резкий. «З» — очень лёгкий, простой звук. Звон, заря, зов, звать, зелень, за.

Я всё это пела, слушала, тестировала, ощущала, пропела все звуки и дошла до того — как пропевать воздух СОВСЕМ БЕЗ СОПРОТИВЛЕНИЯ — тихо. И подумала, что , наверное, это и есть «тишайшее воздыхание», о котором говорила Мария. Она это пела, как чистое, свободное, без напряжения «аааа». И я поняла, что есть ещё то, что до «ааааа», перед «ааа». И это — тоже звук!

Мы его уже не слышим ухом. Этот звук за гранью чувств-сенсоров и ума. «ЭТО» уже слышится сердцем. 
И в сердце стал так тепло… И улыбка… От осознания ВДРУГ, что вдох-выдох — это тоже звук — и он слышим и воспринимаем Всем Телом Единой Вселенной.

Каждый «тихий вдох» — это и есть «безмолвная молитва». Та самая «безмолвная молитва», «непрестанная молитва».

Только — знай и помни об этом — каждый вдох-выдох есть звук. Посылаемый-принимаемый. Непрестанно молящий. «Молвящий» о своём со-стоянии с миром.

Вселенная слышит и чувствует тебя на каждом твоём вздохе и шаге. И шорохе. И ритме твоего сердца. Ты посылаешь эти звуки и шорохи вокруг себя — во все стороны — и в землю. Особенно в землю. Она плотная и звук хорошо передаётся. Так слышат нас все подземные твари. И в небо… И в космос… И в сердца людей…В каждое сердце разом. Сразу.

Всё это звуки — вдох, движение рук, шаг, ерзанье на стуле. Шуршание моего пера по бумаге, стук клавиш компьютера, волнение восторга в моём сердце. Частота биений его ускоряется и дыхание становится чаще и глубже. И улыбка уже на губах и в глазах. И плечи уже прорастают крыльями сзади! Вот как это — дышать и звучать. И молчать. И молиться.
Вот как это — молча, петь и танцевать внутри себя — постоянно

СОЛНЦЕВОРОТ Горит огонь в груди И выжигает всё, Отжившее в пути, Спалит и унесёт. Как старых веток сеть Я с яблони сломлю, Чтоб легче ей прозреть Плодами к сентябрю. Чтоб вечною весной Цвели её года, Чтоб вечно молодой В сияющих плодах Росла она – и вширь Раскинулась – и ввысь, Чтоб ветки раскидав, Свободно вознестись. В груди горит огонь И поит душу свет. И силой слова тронь, Волнующий привет. И снова солнца круг Свершает оборот, И белый голубь-друг В груди моей живёт. Он чистит клювом грудь, Все пёрышки свои. Готовится он в путь – С рассветом воспари! И доброй песни весть По миру разнести: “Я друг, я бог, я здесь – Я у тебя в груди!” 21.12.2024. #стихи С.Виноградова

Приветствую друзья. Открываю свой канал и начало создания "Книги Жизни" - мои опыты и уроки "живучести". Первая глава БУДИЛЬНИК   Я приглашаю вас в мой “Будильник” – те ступени, которые ведут в состояние “будды” – того, кто “будит”, того, кто всегда “будет” – то есть того, кто живёт вечно.   Вечно живёт тот, у кого есть будущее, есть — планы на будущее, мысли о будущем, желание быть — и быть в будущем.   Кто из нас верит в своё будущее? Те, кто живы. Эта вера и настрой наполняет сердце и тело светом и радостью, и желанием жить и жить – и делать, и в радости встречать каждый новый день – и всё на своём пути.   Когда мне говорят: “А как же опыт всех учений и мудрых практик, как же “Тибетская книга мёртвых”, что учит уйти и всеми силами никогда не возвращаться?” Я говорю: “Книга мёртвых – для мёртвых. Пусть кто хочет и кому это нравится – идут по ней.”   Бессмертен – уже сейчас – каждый из нас. И бессмертен до тех пор, пока он верит в своё “завтра”. И эта вера и знание ведёт тебя – всё вернее – по самому точному и безопасному пути в гармонии и соразмерности со всеми объектами и существами в общем вальсе и хоре.   И ведёт нас всех внутренний дирижёр, слышаший и направляющий – туда или сюда – для всеобщего блага и созвучия, и кружения в радости и соразмерности. Вот это слышание и слушание своего дирижёра – чисто, чётко, до долей миллиметров и секунд определяющего место-время-положение твоё в Космосе, во Вселенной – вот это и есть – бессмертие и жизнь вечная.   И для этого – для того, чтобы жить, и жить вечно – нужно научиться “умирать” ежесекундно. Тогда вибрация “жизнь-смерть” – периодичность, мигание это – сливается в единую прямую линию. Эти “миги”, мигания, мерцания – вдох-выдох, день-ночь, жизнь-смерть – они сливаются в огромной скорости самовоспроизведения себя в этом миге так – в вечной регенерации, в вечном самоисцелении, как непрерывном ладном процессе, ладности, “легато”, когда дискретность вещества, дискретность элементов физического мира – атомов, молекул, фотонов света и фононов звука – сливаются в монолит, в цельный, непрерывный поток любви создателя – тебя, как создателя – само-создателя. Создателя вечного ис-целения – выворачивания себя из своего целого в изобилии – и сворачивания вовнутрь в собирании всех своих частиц.   Вот об этом, об этих самоисцелениях я и буду “будить” здесь. Писать о том, что движет всё дальше и дальше, в новое будущее, в новый день.   “Будильник” – это то, что сотворяет “будущее”. В этом смысле мы все – будильники.   Я буду закручивать свою пружину вновь и вновь и звонить о том, что каждый волен жить так, как он хочет и столько, сколько он хочет. Я буду рассказывать о своих опытах и “выруливаниях” в мерцании жизнь-смерть, в этих самоисцелениях и уроках регенерации – умираний и воскрешений – и продолжении опять жить дальше.   Стоит научиться воскресать для того, чтобы жить вечно. И воскресать не один раз, а непрерывно, однажды усвоив этот навык, и постоянно – теперь. Для тех, кто выбирает жизнь.