Найти в Дзене

Запеканка из капусты

298 топ-авторов
9321 интересуется
11,5 тыс читали · 8 месяцев назад
8 лучших весенних рецептов от практиков Системы осознанной жизни: капустные оладьи, французская запеканка, постный хлеб из зеленой гречки
Всем привет! Замечательная весенняя коллекция рецептов от наших мастеров. Много клетчатки, белка, антиоксидантов – то, что нужно нашему организму весной. Присоединяйтесь и делитесь своими классными идеями! В Премиум-клубе сегодня ментально-практический эфир. Присоединяйтесь, чтобы изменить не только питание, но и мышление. Перейдем к приятной теме дня. Муки может понадобиться чуть больше. Приятного аппетита! Для теста: Для начинки: Основа: Начинка: Вишня в соусе: По вкусу напоминает творожок...
11,7 тыс читали · 2 года назад
Капустная запеканка на скорую руку без духовки, на сковороде. Что приготовить из капусты для всей семьи
Эта лепёшка - запеканка из капусты на сковороде готовится из самых простых продуктов, которые найдутся у каждого в холодильнике. Готовится очень просто, даже духовку включать не придётся. Рецепт: - Капуста 450 г - Картофель 1 шт. - Лук - Чеснок 1 зубчик - Соль, перец (по вкусу) - Яйца 4шт. - Сметана 2 ст. л. - Мука 3-4 ст. л. - Разрыхлитель 1/2 ч. л. или сода 2 г - Зелень любая (по желанию) Капусту нашинковать, добавить лук, соль по вкусу и хорошо помять. В другую миску добавить яйца, соль щепотку, сахар примерно 0...
9723 читали · 10 месяцев назад
Без жарки и возни! Запеканка из капусты в духовке для всей семьи
Сегодня готовим нежнейшую капустную запеканку для всей семьи. Рецепт её приготовления настолько прост, что вы удивитесь. Капусту нарезаем и перекладываем в миску. Морковь натираем на тёрке и отправляем к капусте в миску. Лук нарезаем четверть кольцами и добавляем к овощам. Картофель натираем на крупной тёрке и перекладываем в миску. Болгарский перец нарезаем кубиками и добавляем к овощам. Овощи перемешиваем в миске. Готовим заливку. Разбиваем в миску 4 яйца. Добавляем соль, перец, 4 столовые ложки...
3258 читали · 2 года назад
Запеканка из мяса и капусты: правильное питание может быть вкусным и аппетитным
Здравствуйте, дорогие читатели! Я не очень люблю заголовки типа - "Готовлю это блюдо 5 раз в день и мне не надоедает", или "Ем это блюдо на завтрак, обед и ужин и никак не наемся" 😂. Возможно, подобное название есть у меня на канале, но только если так оно и есть, я не люблю преувеличивать 😁. Сегодня подготовила для вас рецепт диетического блюда из капусты и фарша. Сделала небольшую форму, чтобы буквально на один раз. Как только запеканка была готова, приехали дочь с внуком и присоединились к обеду...
Запеканка из цветной капусты - любимый рецепт
Запеканка из цветной капусты — это не только сезонное блюдо. Ее можно приготовить как летом, так и в зимнее время. Соответственно, из свежих или из замороженных овощей. Сегодня я буду использовать замороженную цветную капусту. Я ее заранее разморозила в холодильнике. Для этого примерно за сутки переложила зимнюю заготовку из ящика морозилки в холодильник. предварительно взвесив и выложив в миску. Капуста цветная – 600 г Яйцо куриное – 2 шт. Сметана – 100 г Сыр твердый – 150 г Соль – по вкусу Перец...
349 читали · 9 месяцев назад
Беру доступные продукты и готовлю запеканку из капусты: с ней обычный ужин или обед может показаться праздничным
Запеканка из капусты с фаршем. Попробуйте и увидите, что этот рецепт навсегда поселится в вашей кулинарной тетради. Результат всегда очень радует. Запеканка получается сочной, ароматной, сытной и очень вкусной. Советую вам приготовить. Рецепт: Капуста – 1кг. Фарш – 500гр. Морковь – 2шт. Лук – 4шт. Сыр – 100гр. Томатный соус – 2ст.л. Соль – 1ч.л. Сметана – 300 гр. Укроп – 2-3 веточки Перец – по вкусу Приправа для фарша – 1/3ч.л. Растительное масло – 3ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Подготовим овощи. Лук порежем, морковь натрем на крупной терке, капусту нашинкуем соломкой...
245 читали · 1 год назад
Запеканка из капусты с фаршем: простенько и вкусненько
Знаете, порой проще придумать, что приготовить на праздничный стол, а не то, чем накормить семью в будни, каждый день. Особенно, если у вас работа, много других дел, но при этом вы не хотите кормить домашних покупными полуфабрикатами или заказывать еду на дом. И вот тогда, такие рецепты как эта запеканка из капусты с фаршем – настоящее спасение! Что вам потребуется Вынимаю, и вот такая запеканка получается. Сверху образовалась аппетитная золотистая корочка...
15,6 тыс читали · 2 года назад
Запеканка из капусты
На право назвать это блюдо своим претендуют как французская, так и русская кухни. Стремление французов запекать все в духовке вполне соотносится с русской традицией подвергать продукты максимальной тепловой обработке. И то, и другое капусте с морковью совсем не вредит. Наоборот, хорошо протушенные, а потом запеченные с сыром и яйцом овощи по текстуре превращаются практически в суфле, но при этом сохраняют свой характерный вкус. ⠀ Ингредиенты (на 2 порции): • Белокочанная капуста — 200 г; • Морковь — 1 шт...
496 читали · 4 месяца назад
Без духовки! Запеканка из капусты с сосисками на сковороде
Когда нет духовки (например, на даче) или нет желания включать ее в жаркую погоду, запеканку из капусты можно приготовить и на сковороде. Для сытости добавляю в нее сосиски. Яйца запекутся, сыр расплавится, и тушеная капуста превратится в запеканку. Конечно, верх у нее не будет таким запеченным как...
260 читали · 2 года назад
«Запеканка» из цветной капусты
Хочу предложить Вам старый, но не забытый рецепт: «запеканка» из цветной капусты! 700 г цветной капусты разобрать на соцветия, отварить 3 минуты в подсоленной воде. 3 яйца взбить с щепоткой соли, добавить 3 столовых ложки сметаны (у меня 15 %). Плавленый сырок натереть на тёрке (можно нарезать) и «блендернуть» с яйцами и сметаной. Цветную капусту разложить в форму, залить смесью...
403 читали · 1 год назад
Как приготовть брокколи, чтобы ела вся семья? Рецепт низкокалорийной запеканки из курицы, брокколи и цветной капусты, который оценят все.
Всем привет) Сегодня делюсь с вами блюдом, которое открыла для себя очень давно и частенько его готовлю, когда хочется покушать плотно и сытно, но не сильно калорийно. Даже мой муж и дети, которые не особо любят брокколи, уплетают эту запеканку с удовольствием. Набор продуктов максимально простой. Куриное филе режем кубиками, можно взять филе бедра, оно более сочное. Пару раз готовила с индейкой и вкус от этого особо не меняется. ⠀Брокколи и цветную капусту моем, предварительно отваривать не нужно, если замороженная, то просто разморозить и слегка отжать лишнюю воду...