Омлет со шпинатом и творогом в духовке. Как приготовить нежную яичную запеканку без муки и лишних калорий
Простой, сытный и полезный завтрак или ужин . Омлет со шпинатом в духовке - отличный вариант. По сути, это нежная яичная запеканка с творогом и сыром, без муки и лишних добавок. Готовится из доступных продуктов, подходит для правильного питания и легко адаптируется под разные вкусы.
Добавляю ароматную зелень, которая отлично сочетается с яйцами и шпинатом. Рецепт подходит для стеклянной или керамической формы, хорошо пропекается в духовке и вкусен как горячим, так и остывшим — удобно брать с собой или готовить на несколько приёмов пищи...