Торт без глютена

Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить очень вкусный, насыщенно-шоколадный торт! Он получается нежный и бархатистый, а готовится очень просто: бисквит и глазурь. Расчет КБЖУ торта я оставлю в закрепленном комментарии. Нам, конечно, понадобится шоколад, 100 грамм. Я использую горький шоколад без сахара. Растапливаем его любым удобным способом - у меня это водяная баня. Я просто ставлю его над горячей водой и оставляю на несколько минут. Также нам понадобится 3 яйца. В этом рецепте очень важно, чтобы яйца были комнатной температуры...

Сегодня готовим идеальный десерт без сахара, глютена и лишних калорий - со вкусом классического тирамису, но в полезной версии! Настоящая находка для тех, кто на диете, придерживается правильного питания, или просто хочет порадовать себя без вреда для фигуры! Вес: 720 гр КБЖУ на 100 гр: 134,68/9,59/7,18/7,44 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ❗Кстати данный рецепт можно приготовить в виде рулета. На канале уже был такой рецепт. По данной ссылке можно посмотреть...

Нежный, низкокалорийный и просто нереально вкусный десерт за 15 минут🍰 ✅ Подходит для диабетиков и тех, кто на ПП ✅ Без лишних калорий ✅ Готовится прямо на сковороде! Вес: 380 гр КБЖУ на 100 гр: 122,39/7,65/5,04/11,27 КБЖУ на весь тортик: 465,07/29,07/19,15/42,82 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Приготовим корж. Тыкву очистить от кожуры. Натереть на мелкой тёрке. В миску поместить натертую тыкву, добавить яйцо, молоко, муку, разрыхлитель, цедру и подсластитель...

Готовим лёгкий, воздушный, без лишних калорий Яблочный ПП торт. Настоящая находка для тех, кто хочет вкусный торт без вреда для фигуры! Вес торта: 1350 гр Диаметр: 17 см КБЖУ на 100 гр: 90,80/6,47/3,12/8,74 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Яблочное пюре: яблоки очистить, нарезать на кусочки. Поместить в кастрюлю, добавить воду. Тушить на медленном огне, переодически помешивая, до мягкости. Снять с огня. Пюрировать блендером. Должно получиться 700 гр яблочного пюре...

Предлагаю приготовить очень интересный и вкусный кето десерт в виде торта «Наполеон», который состоит из блинчиков и нежнейшего заварного крема. Декорировать будем грецкими орехами и блинной крошкой. Конечно, это не полноценный Наполеон, к которому многие из нас привыкли. И настоящий Наполеон вкуснее, но наш кето торт в разы полезнее, а правильнее сказать, безвреднее для здоровья и фигуры, если конечно есть в меру. Да-да, всегда помним о мере, не переедаем! КБЖУ на 100 г продукта Пищевая ценность...

Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим Кокосовые лепёшки-кокосовые блины без муки,без сахара и без масла.Несмотря на то, что казалось бы, кокосовая мука это про что-то сладкое, по вкусу они получаются абсолютно нейтральными.Идеально заменят хлеб, лаваш, тортилью или питу и подойдут для любых несладких начинок.Шелуха подорожника (псиллиум) – полезный пребиотик – растительное волокно, добываемое из Подорожника.Псиллиум понижает уровень липопротеидов низкой плотности, стимулирует кишечную моторику кишечника, оказывает мягкое слабительное действие...

Творожный сыроедческий пп торт из зеленой гречки и смородины Сразу предупрежу, не пугайтесь в составе зеленой гречки — она практически безвкусная, но создает идеальную творожную консистенцию и вкус. Торт получается сытным и очень полезным. В нем идеальное сочетание кисло-сладкого вкуса, а шоколадный ганаш как нельзя лучше это подчеркивает Ингредиенты торт диаметром 16 см (стакан 250 г) Основа: 1,5 стакана замоченной зеленой гречки; 1/3 стакана кокосового урбеча; 1/4 стакана кокосового молока; 1/4 стакана кокосового масла; 3-5 ст...

Нежный, влажный, пряный с цитрусовыми нотками - идеальный торт для новогоднего застолья🎄 ⚖КБЖУ на 100 г: 272 /8 /23/ 5 ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты) Для бисквита: ⬜ Кокосовая мука 75 г ⬜ Соевая мука 45 г (любая вязкая или овсяные отруби) ⬜ Разрыхлитель 10 г ⬜ Сода 0,5 ч. л ⬜ Яйца 5 шт (1С) ⬜ Аллюлоза 90 -100 г ⬜ Сливочное масло растопленное 100 г (или оливковое) ⬜ Греческий йогурт 180 г ⬜ Щепотка соли ⬜ Цедра одного апельсина ⬜ Ванилин или экстракт ⬜ Специи: корица 1,5 ч. л, имбирь молотый 0,5 ч...

Нежный, влажный, насыщенно-шоколадный, ммм... Минимум ингредиентов, плотная, тягучая брауни-текстура и простой состав. 🧺ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете) Шоколадный кекс: ⬜ Тыквенное пюре 340 г ⬜ Яйца 2 шт + 2 желтка ⬜ Аллюлоза 100 г (или коричневый сахар-добавит вкуса) ⬜ Какао алкализованный 85 г Шоколадный крем: ⬜ Горький шоколад без сахара 80 г ⬜ Кокосовые сливки 60 г 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1⃣ Разогрейте духовку до 170 °C. Подготовьте форму 15 -16 см: смажьте и выстелите пергаментом дно и бортики...

🍫🍊 Насыщенно шоколадный, нежный, влажный пп торт без молочных продуктов, который идеально подойдёт для кето. 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете) Бисквит ⬜ Яйца 7 шт. ⬜ Апельсиновое эфирное масло 3-4 к (или цедра) ⬜ Кокосовое молоко 250 г ⬜ Кокосовое масло 100 г (растопить) ⬜ Кокосовая мука 45 г ⬜ Миндальная мука 250 г ⬜ Какао-порошок 75 г ⬜ Эритрит или аллюлоза 200 г ⬜ Разрыхлитель б/г 15 г ⬜ Соль 1/3 ч. л Крем ⬜ Авокадо (мякоть) 330 г ⬜ Какао-порошок 55 г ⬜ Эритрит...

Всем привет👋 В этой статье я расскажу как приготовить диетический, в меру сладкий, с небольшой кислинкой ПП торт без глютена и без сахара. ✔️ БИСКВИТ: ✔️ КОНФИТЮР: ✔️ ПРОПИТКА: ✔️ КРЕМ: ✔️ КРЕМ ДЛЯ ВЫРАВНИВАНИЯ: Диаметр торта: 16 см Вес торта: 1300 гр КБЖУ на 100 гр: 151,28/8,91/7,88/10,50 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Конфитюр: размороженную смородину поместить в кастрюлю. Добавить крахмал и подсластитель. Пюрировать блендером...