Шашлык из индейки

Шашлык из индейки с кабачками относится к очень вкусным и полезным блюдам! Дело в том, что мясо этой птицы считается диетическим, так как содержит мало жиров. Кабачки тоже довольно полезные. Они дополнят полноценный мясной белок сложными углеводами, которые ускоряют процесс переваривания пищи. Поэтому кабачки прекрасно сочетаются с индейкой. При желании шашлык можно дополнить и другими овощами. Стоит отметить, что в отличие от красного мяса птица доходит до готовности гораздо быстрее. Поэтому ее и дополняют овощами! Для маринования овощей подойдут легкие маринады...

Мясо индейки очень полезно, в нем содержится столько же фосфора, сколько в рыбе, в два раза больше железа, чем в говядине, много калия и триптофана - аминокислота, которая помогает бороться с бессонницей и депрессивными состояниями и не только. Перечислять можно долго, есть статьи, в которых подробно написано о пользе индейки, кроме очевидной пользы для меня это очень вкусное мясо, если правильно его готовить. В конце статьи ссылочки для вас на еще пять моих рецептов из индейки, чтобы пройти по ссылке, нужно нажать на текст выделенный цветным шрифтом...

Продолжаем запасаться рецептами для гриля! И если вы хотите порадовать себя и близких чем-то новым и необычным, то обязательно попробуйте приготовить 🦃 шашлык из индейки.  В этой подборке вы найдете самые вкусные и оригинальные рецепты, которые точно понравятся всем гостям на вашей следующей барбекю-вечеринке. Приступаем!⬇️ В поисках вкусного диетического блюда обратите внимание на шашлык из индейки. Для его приготовления подойдет любое филе: и грудка, и бедро. Естественно, готовить шашлык придется по-разному...

Сочный шашлык из индейки – отличная альтернатива традиционной свинине или баранине. Он получается нежным, диетическим и очень вкусным! В магазине «Находка» есть всё необходимое, чтобы приготовить этот деликатес на природе. ✔ Филе индейки (бедро или грудка) – 1,5 кг ✔ Лук репчатый – 4-5 крупных головок ✔ Лимон – 1 шт. ✔ Оливковое масло – 3 ст. л. ✔ Специи: соль, чёрный перец, паприка, прованские травы – по вкусу ✔ Зелень (кинза, петрушка, укроп) – по желанию 🔥 Набор "Мангал" – для жарки на углях 🔥...

Наши планы на майские? Выходные на даче и дегустация блюд из фитнес-меню, которое World Class подготовил в дуэте с мишленовским рестораном авторской грузинской кухни Hedonist. Кстати, одно из блюд можно приготовить дома — мы попросили шеф-повара Давида Челидзе поделиться с нами рецептом. Сохраняйте! «Следить за своим питанием всегда тяжело, поверьте мне, я знаю, о чем говорю. Грузинские блюда обычно калорийные: много теста и выпечки, мясо, соусы. Но то, что мы сделали вместе с врачами-диетологами...

Любители пикников, я думаю, не откажутся пополнить свою копилку еще одним интересным рецептом шашлыка из индейки в кефире. Мясо получается очень сочным и в меру пикантным, а с кетчупом ТМ «Махеевъ» вкус просто потрясающий! Попробуйте, вам обязательно понравится! А любимому бренду «Махеевъ» желаю продолжать нас радовать такими же яркими и неповторимыми вкусами еще много лет! Основные индейка - 1,5кг кефир - 1стакан соль - 0,5ч...