Салат с курицей и шампиньонами

Этот простой салат, отлично подходит для ужина, или перекуса. готовится достаточно быстро, особенно, если заранее отварить курицу и замариновать лук. Кроме этого нужны будут следующие продукты. Маринованный лук можно взять готовый, не обязательно красный. У меня такой потому, что с ним наряднее. Майонеза я кладу по минимуму, но если вам сухо, то пожалуйста увеличивайте количество. По калорийности получается весьма неплохо расклад, на 100 г - 160 ккал. Белка на 100 г салата - 11 г, жира - 11 г...

Этот салат я давным-давно нашла в интернете, он привлёк меня простотой изготовления и малым количеством ингредиентов. А в то время, когда я его узнала он ещё и очень бюджетный был, сейчас конечно это не так. Но салат нам нравится и периодически я его готовлю. Мне удалось купить главный ингредиент салата по акции, так что я взялась за его приготовление и решила показать его вам. Как всегда, я слегка изменила рецепт под наши вкусы. В оригинальном рецепте используется одна сырая луковица. Я же беру 2-3 и обжариваю их...

Этот салат — не совсем обычное сочетание ингредиентов, но поверьте, оно того стоит! Сладкие ананасы, нежная курица и ароматные шампиньоны создают неповторимую вкусовую палитру, которая обязательно удивит вас и близких. курица копчёная – 250 г грибы (шампиньоны) – 100 г яйца варёные – 3 шт. сыр твёрдый – 150 г ананасы консервированные – 150 г морковь по-корейски – 150 г майонез – по вкусу 250 г копчёной курицы нарезаем на маленькие кубики. 100 г шампиньонов нарезаем на ломтики, 150 г твёрдого сыра...

Руккола приобрела свою популярность в России сравнительно недавно. Сначала её нахваливали во Франции, потому что считали, что она имеет способность восстанавливать сорванный голос. Французы даже называли рукколу «растением певцов». А позже траву разглядели в Италии, где начали использовать её в изысканной кулинарии. Вес готового блюда на 2 персоны: 520 г Готовить: 15-20 мин. Шаг 1 Шампиньоны не мойте, очистите ножом и нарежьте дольками. Разогрейте сковороду с 1 ст.л. растительного масла и обжарьте грибы 3-4 мин...

Всего 90ккал на 100г. 👍 Как вам? Мне очень понравился! Жду ваши реакции и любимый смайлик в комментах😘. ⠀

Ингредиенты: • Куриная грудка — 1 шт • Шампиньоны — 10 шт • Лук — 1 шт • Майонез — 2 ст. л. • Лавровый лист — 2 шт • Соль — по вкусу • Петрушка — несколько листиков • Черри — 1 шт • Лист салата — 1 шт • Раст. масло — для жарки Приготовление: Грудку отварить в подсоленной воде с лавровым листом 15–20 мин → остудить и разобрать на кусочки. Лук + шампиньоны нарезать → обжарить на масле до готовности. Смешать курицу + жареные грибы с луком + майонез → хорошо перемешать...