ПП торт

Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить очень вкусный, насыщенно-шоколадный торт! Он получается нежный и бархатистый, а готовится очень просто: бисквит и глазурь. Расчет КБЖУ торта я оставлю в закрепленном комментарии. Нам, конечно, понадобится шоколад, 100 грамм. Я использую горький шоколад без сахара. Растапливаем его любым удобным способом - у меня это водяная баня. Я просто ставлю его над горячей водой и оставляю на несколько минут. Также нам понадобится 3 яйца. В этом рецепте очень важно, чтобы яйца были комнатной температуры...

Всем привет👋 Предлагаю рецепт сочного, очень вкусного и простого в приготовлении из доступных продуктов тортика. Вес: 280 гр КБЖУ на 100 гр: 146,27/9,92/4,01/17,88 КБЖУ на весь тортик: 409,55/27,78/11,23/50,05 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Приготовим бисквит. Овсяные хлопья смолоть в кофемолке. Можно использовать готовую овсяную муку или любую другую цельнозерновую. В миску поместить смолотые овсяные хлопья, яйцо, яблочное пюре, какао, разрыхлитель и подсластитель...

Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить ПП Наполеон. Это многослойный тортик с невероятным сливочным вкусом и ароматом. Как всегда, я в своих рецептах отталкиваюсь не от калорийности, а от вкуса, и делаю торт в первую очередь вкусным и полезным Я постаралась сделать Наполеон мягким и при этом с лёгкой хрустинкой в коржах! *************************************** ➤ Мой кондитерский Telegram-канал: https://t.me/lenappkonditer *************************************** ➤ Мой Telegram-канал о здоровье и жизни: https://t...

Нежный, низкокалорийный и просто нереально вкусный десерт за 15 минут🍰 ✅ Подходит для диабетиков и тех, кто на ПП ✅ Без лишних калорий ✅ Готовится прямо на сковороде! Вес: 380 гр КБЖУ на 100 гр: 122,39/7,65/5,04/11,27 КБЖУ на весь тортик: 465,07/29,07/19,15/42,82 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Приготовим корж. Тыкву очистить от кожуры. Натереть на мелкой тёрке. В миску поместить натертую тыкву, добавить яйцо, молоко, муку, разрыхлитель, цедру и подсластитель...

Друзья, приветствую! Ездили недавно с мужем по делам, проголодались и решили заехать в авто и точка)). А там в ассортименте появился морковный торт, которого я не ела очень давно и который нежно и трепетно люблю всем сердцем. Ну и я заказала кусочек с капучино, отвела душу, получила удовольствие и надолго о нем забыла. Конечно же, я выложила фото у себя в телеграм с пометкой #диетичноневсегда, и сразу в комментариях посыпались вопросы, нет ли аналогичного рецепта, но в формате "ПП"?. Как в любом другом аспекте, у ПП сладостей есть и плюсы, и минусы...

🧡 Предлагаю приготовить торт с пряным морковным бисквитом, грецким орехом, апельсиновой ноткой, творожно-сливочным кремом и курагой. КБЖУ: 160/8/10/8 0️⃣ Подготавливаю форму и включаю разогреваться духовку до 160*С и натираю морковь на мелкой тёрке. 1️⃣ Разделяю белки и желтки. 3️⃣ В отдельной чаше смешиваю желтки и кефир. 4️⃣ В другой чаше смешиваю все сухие ингредиенты, кроме эритрита и лимонной к-ты. 5️⃣ В третье БОЛЬШОЙ чаше соединяю белки, эритрит и лимонку. Взбиваю до пышной, устойчивой пены...

Сегодня готовим идеальный десерт без сахара, глютена и лишних калорий - со вкусом классического тирамису, но в полезной версии! Настоящая находка для тех, кто на диете, придерживается правильного питания, или просто хочет порадовать себя без вреда для фигуры! Вес: 720 гр КБЖУ на 100 гр: 134,68/9,59/7,18/7,44 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ❗Кстати данный рецепт можно приготовить в виде рулета. На канале уже был такой рецепт. По данной ссылке можно посмотреть...

Всем привет👋 Предлагаю Вам интересный вариант морковного тортика. Он не только готовится быстро, но и из простых продуктов. А его потрясающий состав порадует всех приверженцев здорового питания. ✔️ КОРЖ: ✔️ КРЕМ: Вес тортика: 350 гр КБЖУ на весь торт: 457,65/29,56/18,97/44,28 КБЖУ на 100 гр: 130,76/8,45/5,42/12,65 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Приготовим корж. В чашу блендера поместить яйцо, молоко, овсяные хлопья, натертую морковь, корицу, разрыхлитель и подсластитель. Тщательно измельчить блендером до однородного состояния...

КБЖУ на 100 гр: 92.7/9.2/2.1/9.1 КБЖУ на все: 328.1/32.7/7.6/32.1 Ингредиенты: 1. Сначала приготовила бисквит. Смешала яйцо, йогурт, два вида муки, какао, подсластитель и разрыхитель венчиком до однородности. Выпекала в микроволновке 4 минуты. Мощность моей микроволновки - 700 2. Бисквит достать и нарезать на небольшие кубики. 3. Для крема - смешать йогурт и подсластитель. Йогурт можно заменить мягким творогом - будет вкуснее и плотнее по текстуре...

КБЖУ:149 /10/8/8 Простой и очень вкусный пп торт из самых доступных ингредиентов! 1️⃣ Овсянку измельчаю в блендере, но не в муку. Смешиваю все сухие ингредиенты. 2️⃣ Взбиваю яйца с творогом. Затем, в 2 этапа, добавляю сухие ингредиенты и тщательно перемешиваю миксером. 3️⃣ Перекладываю в форму, разравниваю. Отправляю выпекаться в разогретую до 180*С духовку, на 45 минут. 4️⃣ Готовый бисквит накрываю и охлаждаю. Затем срезаю верхушку и делю бисквит на 3 равных коржа. 5️⃣ Просто смешиваю миксером сыр, творог, ванилин и подсластитель...

Готовим лёгкий, воздушный, без лишних калорий Яблочный ПП торт. Настоящая находка для тех, кто хочет вкусный торт без вреда для фигуры! Вес торта: 1350 гр Диаметр: 17 см КБЖУ на 100 гр: 90,80/6,47/3,12/8,74 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Яблочное пюре: яблоки очистить, нарезать на кусочки. Поместить в кастрюлю, добавить воду. Тушить на медленном огне, переодически помешивая, до мягкости. Снять с огня. Пюрировать блендером. Должно получиться 700 гр яблочного пюре...