Найти в Дзене

ПП торт

25 тыс читали · 1 год назад
Шоколадный пп торт! Без глютена, без сахара! Простой рецепт!
Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить очень вкусный, насыщенно-шоколадный торт! Он получается нежный и бархатистый, а готовится очень просто: бисквит и глазурь. Расчет КБЖУ торта я оставлю в закрепленном комментарии. Нам, конечно, понадобится шоколад, 100 грамм. Я использую горький шоколад без сахара. Растапливаем его любым удобным способом - у меня это водяная баня. Я просто ставлю его над горячей водой и оставляю на несколько минут. Также нам понадобится 3 яйца. В этом рецепте очень важно, чтобы яйца были комнатной температуры...
28,9 тыс читали · 6 месяцев назад
ПП ТОРТ на СКОВОРОДЕ. Овсяный, Диетический, Без сахара, Без духовки
Полезный, низкокалорийный и очень вкусный ПП торт на сковороде — идеальный вариант завтрака или перекуса. Без сахара, без муки, на основе овсяных хлопьев и нежного творожно-орехового крема. Диаметр сковороды по дну: 20 см Вес тортика: 360 гр КБЖУ на 100 гр: 150,06/11,58/5,73/13,34 КБЖУ на весь тортик: 540,23/41,7/20,62/48,02 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара В чашу блендера поместить овсяные хлопья, яйцо, кефир, какао, разрыхлитель и подсластитель. Тщательно измельчить до однородного состояния...
14,3 тыс читали · 1 год назад
Что лучше: купить кусок обычного торта, или приготовить ПП рецепт?
Друзья, приветствую! Ездили недавно с мужем по делам, проголодались и решили заехать в авто и точка)). А там в ассортименте появился морковный торт, которого я не ела очень давно и который нежно и трепетно люблю всем сердцем. Ну и я заказала кусочек с капучино, отвела душу, получила удовольствие и надолго о нем забыла. Конечно же, я выложила фото у себя в телеграм с пометкой #диетичноневсегда, и сразу в комментариях посыпались вопросы, нет ли аналогичного рецепта, но в формате "ПП"?. Как в любом другом аспекте, у ПП сладостей есть и плюсы, и минусы...
13,2 тыс читали · 9 месяцев назад
ПП торт Наполеон! Рецепт без сахара!
Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить ПП Наполеон. Это многослойный тортик с невероятным сливочным вкусом и ароматом. Как всегда, я в своих рецептах отталкиваюсь не от калорийности, а от вкуса, и делаю торт в первую очередь вкусным и полезным Я постаралась сделать Наполеон мягким и при этом с лёгкой хрустинкой в коржах! *************************************** ➤ Мой кондитерский Telegram-канал: https://t.me/lenappkonditer *************************************** ➤ Мой Telegram-канал о здоровье и жизни: https://t...
16,2 тыс читали · 9 месяцев назад
ПП торт ТИРАМИСУ без сахара, без глютена. Низкокалорийный десерт
Сегодня готовим идеальный десерт без сахара, глютена и лишних калорий - со вкусом классического тирамису, но в полезной версии! Настоящая находка для тех, кто на диете, придерживается правильного питания, или просто хочет порадовать себя без вреда для фигуры! Вес: 720 гр КБЖУ на 100 гр: 134,68/9,59/7,18/7,44 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ❗Кстати данный рецепт можно приготовить в виде рулета. На канале уже был такой рецепт. По данной ссылке можно посмотреть...
15 тыс читали · 11 месяцев назад
Творожный ПП ТОРТИК на сковороде
Очень простой в приготовлении торт. Для его приготовления не нужна духовка и понадобится минимум продуктов. В меру сладкий десерт с влажными коржами, нежным кремом и небольшим количеством калорий: в стограммовой порции их всего 117🔥 Вес: 400 гр КБЖУ на 100 гр: 117,40/9,81/4,33/9,29 КБЖУ на весь тортик: 469,6/39,24/17,34/37,15 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара В миску поместить мягкий творог, яйцо, молоко, муку, разрыхлитель, ванилин и подсластитель. Тщательно перемешать до объединения ингредиентов...
6718 читали · 1 год назад
Версия тортика панчо в ПП варианте с очень приятной калорийностью
КБЖУ на 100 гр: 92.7/9.2/2.1/9.1 КБЖУ на все: 328.1/32.7/7.6/32.1 Ингредиенты: 1. Сначала приготовила бисквит. Смешала яйцо, йогурт, два вида муки, какао, подсластитель и разрыхитель венчиком до однородности. Выпекала в микроволновке 4 минуты. Мощность моей микроволновки - 700 2. Бисквит достать и нарезать на небольшие кубики. 3. Для крема - смешать йогурт и подсластитель. Йогурт можно заменить мягким творогом - будет вкуснее и плотнее по текстуре...
20,2 тыс читали · 6 месяцев назад
ТЫКВЕННЫЙ ПП ТОРТ простой рецепт
Предлагаю простой в приготовлении рецепт ПП торта, состоящий из тыквенных коржей и творожно - сливочного крема. Этот мини-торт создан для тех дней, когда хочется уюта, тепла и сладкого, но без угрызений совести. Вес торта: 550 гр Диаметр торта: 12 см КБЖУ на 100 гр: 196,80/9,23/10,01/18,36 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ✔️ БИСКВИТ: Яйцо С1 - 2 шт Очищенная тыква - 200 гр (или можно заменить морковью) Молоко 2,5% - 60 мл Рисовая мука - 40 гр Овсяная...
2089 читали · 1 год назад
ПП ТОРТ за 10 минут (рецепт от ПП кондитера)
Вы любите торты, но боитесь набрать лишний вес? Забудьте о чувстве вины! Мы представляем вам невероятно простой и быстрый рецепт ПП-торта, который вы сможете приготовить всего за 10 минут! Этот десерт станет отличным вариантом для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Ингредиенты: Крем: Творог мягкий 5% – 200 г Кокосовая стружка – 4 ч.л. Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес – 5 г Пропитка: Приготовление: 1. Тесто. Измельчите овсяные хлопья (можно использовать блендер). 2. В миске смешайте измельченные овсяные хлопья, яйцо, какао, сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес и соду...
1948 читали · 3 месяца назад
Кокосовый КЕТО-торт "Рафаэлло" Без сахара и глютена | ПП рецепт
Это просто невероятно вкусно! Нежный, сливочный, с ярким кокосовым вкусом — настоящий гигантский "Рафаэлло" 😋 И даже если вы не придерживаетесь кето-питания, торт точно понравится: по вкусу он совсем не ощущается "диетическим". ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты в Я.Маркете) Бисквит: ▫ 50 г миндальной муки ▫ 80 г кокосовой стружки ▫ 250 г мягкого творога 5% ▫ 2 яйца ▫ 10 г псиллиума ▫ 10 г разрыхлителя ▫ Ванилин или ванильный экстракт ▫ Щепотка соли ▫ 6–8 г подсластителя (х10 от...
24,9 тыс читали · 1 год назад
ПП ТОРТИК в микроволновке без вреда для фигуры
Всем привет👋 Предлагаю рецепт сочного, очень вкусного и простого в приготовлении из доступных продуктов тортика. Вес: 280 гр КБЖУ на 100 гр: 146,27/9,92/4,01/17,88 КБЖУ на весь тортик: 409,55/27,78/11,23/50,05 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Приготовим бисквит. Овсяные хлопья смолоть в кофемолке. Можно использовать готовую овсяную муку или любую другую цельнозерновую. В миску поместить смолотые овсяные хлопья, яйцо, яблочное пюре, какао, разрыхлитель и подсластитель...