ПП суфле

Суфле — это легкий воздушный десерт, пышность которому придают взбитые белки. Яркий, вкусный и полезный десерт понравится всем без исключения. ✔️ ИНГРЕДИЕНТЫ: Выход: 500 гр КБЖУ на 100 гр: 109,70/10,48/5,00/5,66 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Морковь очистить от кожуры. Нарезать тонкими кружочками. Поместить нарезанную морковь в кастрюлю и влить молоко. Тушить на медленном огне примерно 20 минут, пока морковь не станет мягкой. Огонь выключить и дать немного остыть. К моркови добавить желтки, творог и подсластитель...

Я очень люблю рецепты, в которых полезное не выглядит как наказание. Потому что одно дело — сказать себе: «Съем творог, потому что надо». И совсем другое — достать из духовки нежное тыквенно-творожное суфле, которое пахнет корицей, ванилью и чем-то очень домашним. Вот этот десерт как раз из таких. В нём есть сладость тыквы, лёгкая творожная кислинка, мягкая текстура и аромат тёплых специй. Он получается не тяжёлым, не приторным, не похожим на «диетическую запеканку для силы воли», а именно уютным десертом...

Друзья, всем привет! Готовлю знаменитый французский торт Fraisier в Кето варианте с нежным миндальным коржом, пышным сливочным суфле из маскарпоне и сливок. Для декора я использую свежую клубнику, которая великолепно дополняет вкус этого десерта. Торт подходит для всех кто не употребляет муку и сахар, либо ограничивает углеводы в своём рационе. Кето торт Fraisier, это настоящий праздник на вашем столе. Готовится очень просто и быстро обо всех особенностях рецепта я расскажу в данной публикации. Бисквит: Суфле: КБЖУ...

Иногда хочется чего-то сладкого, но не тяжёлого. Не торта с кремом, не печенья, а такого десерта, который можно съесть спокойно, без чувства, что «ну всё, сорвалась». Вот этот яблочный десерт как раз из таких...

Среда, вечер, усталость... И вдруг накрывает желание съесть что-то сладкое. 🍰 Знакомо? Раньше я срывалась на печенье или шоколадку, а потом корила себя. Но теперь у меня есть план Б: творожное суфле в микроволновке. Готовится 3 минуты, ингредиентов — минимум, а получается нежно, воздушно и без угрызений совести. Это как чизкейк, только легче и быстрее. Ловите рецепт, который спасает меня в моменты «хочу сладкого»! 💫 ## 📋 Ингредиенты (на 1 порцию) * **Творог мягкий 5%** (или обычный, протёртый) — 100 г * **Яйцо** — 1 шт...

Взбить блендером , добавить соль и перец по вкусу. Сформировать биточки . Выпекаем в духовке без масла и пергамента. ( тоже самое можно сделать на сковороде ) Вместо масла на противень добавить кипяченой воды , чтобы она покрывала противень высотой 1 см...