Овсяный пирог

Всем привет! Сегодня суббота, с чем всех нас от души и поздравляю! Рубрика "Избранное" пополняется новыми шедеврами. А я не устаю удивляться, как талантливы и красивы во всех смыслах наши ребята. Решила публиковать авторские рецепты без изменений - потому что тексты живые, они транслируют свет, вдохновение и радость! А это сейчас так необходимо. Вчера в материале Большого Дзена и в эфире Премиум-клуба мы подробно говорили о том, что насыщает и заряжает энергией надолго. Какие тарелки идеальны и возможна ли десертная точка...

Давно хотела поделиться с вами рецептом насыпного пирога. Готовится он очень быстро и просто. Есть разные варианты - с манной крупой и геркулесом, но с геркулесом полезнее, тем более что в этом рецепте я уменьшила количество сахара. Обычно берут три стакана - муки, хлопьев и сахара. Пирог иногда так и называют "три стакана". Я взяла полстакана сахара, много зависит от сорта яблок - лучше брать кислые или кисло-сладкие. У меня были кисло-сладкие яблоки, поэтому полстакана более, чем достаточно...

Всем привет! С легким летним воскресеньем вас! Надеюсь, удается перезагрузиться. Очередная галерея от наших кулинаров – сытные, простые, портативные блюда. В Премиум-клубе сегодня разбор вопроса от читателя – встреча с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: Приходите в Премиум, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и метаболическом здоровье, участвовать в мотивирующих челленджах, встречаться с лучшими медицинскими специалистами страны для получения экспертных ответов на свои вопросы...

Ищете идеальный, простой и полезный десерт. Предлагаю вам невероятно вкусный шоколадно-банановый овсяный пирог без муки с кремом. Нежный, ароматный , он идеально подходит для десерта на завтрак в выходной день. Миксер не нужен. Прочитайте процесс добавления ингредиентов: есть нюансы. Банановый овсяный пирог, от которого невозможно оторваться Что вам понадобится: 200 г овсяных хлопьев — основа 400 мл воды 3 спелых банана 50 г молотого миндаля ( измельчила на кофемолке) 2 яйца Щепотка соли - баланс вкуса...

Казалось бы, что может быть проще овсянки с яблоками? Эти ингредиенты встречаются на каждой кухне, но чаще всего используются по отдельности и в самом простом (а иногда даже скучном) виде. А что если взглянуть на них по-новому? Ведь из обычных овсяных хлопьев и ароматных свежих яблок можно создать не только сытный завтрак, но и нежнейший десерт, которым не стыдно угостить гостей на семейном празднике. Интригует перспектива сэкономить время и силы, получить два изысканных блюда и насладиться пользой...

Всем привет! Неожиданно пришло последнее воскресенье июня. Представляете? Мастерицам огромное спасибо за креатив! В этот раз рецептов очень много. И это классно! В Премиум-клубе сегодня продолжение эфира: Приходите в Клуб, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и метаболическом здоровье, участвовать в мотивирующих челленджах, встречаться с лучшими медицинскими специалистами страны для получения ответов на свои вопросы. Со мной кандидаты медицинских наук, преподаватели кафедр медвузов,...