Московский марафон

Не пытайтесь улучшить свою форму в последние две недели — главное сейчас двигаться по плану, тщательно согласованному с тренером. Попытки наверстать — все равно, что пытаться сфотографировать вчерашний закат. Придерживаемся плана, согласованного с тренером. Главное — оставаться на связи и делиться с тренером своим состоянием. Выходя за порог квартиры/номера - вы должны быть полностью автономны. Будьте готовы к тому, что ваш друг опоздает, или вы разминетесь и не найдете место разминки вашего клуба...

Держите, мой авторский маршрут по крафтовым барам Москвы. Маршрут рассчитан от 2-х часов и до бесконечности (то есть до закрытия заведений). 1. Бар "Спица", ст.м. Лубянка/Кузнецкий мост. Адрес: Никольская 25. Находится на 6 этаже ТЦ Наутилус. Места не очень много, но зато вид на Лубянку неплохой. Оличное крафтовое пиво и итальянская пицца сделают ваш вечер. Иди в другой бар за продолжением иногда бывает крайне трудно. Место располагает основательно посидеть. Ну, а для тех, кто решил прогуляться дальше, то пропускаем по одной и выдвигаемся на Цветной бульвар...

18 мая 2024 года на карте локаций парковых пробежек в Москве официально появилась новая точка в районе РЖД-Арены у Черкизовского пруда, а спустя полтора года она стала местом официального фан-рана Московского Марафона. Но не Московским Марафоном единым известно это место в мире пробежек по субботам. Давайте немного окунёмся в историю и проследим весь путь развития. Есть такая традиция 1 января выходить на улицу и бегать. Можно бегать просто так самому, можно с друзьями и единомышленниками или в рамках каких-то организованных групп...

Нам очень нравится новая трасса МПМ, как она заявлена Беговым Сообществом. На ней не соскучишься! Старт от МГУ, отличные виды, разнообразие пробегаемых улиц, повороты и развороты – все это добавит эмоций и ощущений. Но самое сильное впечатление, которое она способна оставить в вашем беговом сердце, это ее профиль – точнее набор высоты. Профиль трассы. Формально говоря, трасса Московского полумарафона предполагает бег вниз. Старт перед главным зданием МГУ на высоте 192 метра*, финиш на стадионе Лужники, который находится на уровне 124 м...

Весь день в движении. Может кто тоже здесь? Откликнитесь ❤️

Массовые занятия спортом на основной сцене будут проходить с 11:30 до 18:15 МОСКВА, 24 июня. /ТАСС/. Ежегодный "Московский марафон тренировок" для любителей активного образа жизни и музыки состоится в олимпийском комплексе "Лужники" 27 июня. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе организатора мероприятия - Департамента спорта города Москвы. Южный спортивный центр "Лужников" станет площадкой для занятий спортом со звездами. Для посетителей подготовят также различные активности: полосу препятствий, силомер,...