Мороженое без сахара

Лето — идеальное время для мороженого. Но что делать, если вы не употребляете сахар или молочные продукты? Или хотите угостить детей и внуков полезным десертом без вреда для здоровья? Отличная идея — приготовить домашнее мороженое без сахара и без молока. Это не только вкусно, но и безопасно для людей с непереносимостью лактозы, диабетом (после консультации с врачом) и тех, кто просто следит за своим питанием. Такой десерт: Вместо коровьего молока подойдут: Ингредиенты: 2–3 спелых банана Как готовить:...

Отлично охлаждает и освежает, а готовится очень легко. Всего 4 простых ингредиента, без сливок и с минимальным количеством сахара. После приготовления его можно сразу подавать, так как мороженое получается холодное. Оно очень ароматное и вкусное. Порции 4-5 Время приготовления 5 минут Ингредиенты Инструкции 1. Бананы подготавливаем заранее. Они должны быть спелыми. Нарезаем их кружочками, выкладываем на большую тарелку и отправляем в морозильную камеру минимум на 2 часа. 2. За счет такой подготовки мороженое будет холодным и его можно сразу подавать...

Вот оно – идеальное мороженое! Мягкое, нежное и самое полезное на свете. Можно добавить орешки, кокосовую стружку или кусочки шоколада – но даже без них вкус прекрасен. Без сахара, без сливок, без капли лишнего. Только фрукты, только польза, только вкус! Банан даёт нежную кремовую текстуру, киви – лёгкую кислинку, которая идеально дополняет сладость банана. Это десерт, который можно есть хоть на завтрак, хоть на ужин, хоть ночью, если вдруг захотелось сладкого. Никакого чувства вины – сплошная радость и удовольствие! Готовится легко, съедается быстро...

Делюсь рецептом вкусной глазури, для мороженого, которая готовится без сахара и сливок, без дорогого диабетического шоколада. Эта глазурь хорошо и быстро застывает на мороженом, не тает сразу, когда мороженое достаётся из морозилки, не осыпается...

Лёгкое, нежное и очень ароматное домашнее мороженое из натуральных ингредиентов. Без сахара, без молочных продуктов! Ингредиенты: ▫ Кокосовое молоко или кокосовые сливки 250 мл ▫ Клубника замороженная 250 г ▫ Ксантановая камедь 1/3 ч.л ▫ Ванилин или ванильный экстракт ▫ Подсластитель по вкусу Приготовление: 1⃣ Полностью заморозьте клубнику или используйте уже замороженные ягоды. 2⃣ Измельчите ягоды в блендере до снежной крошки. 3⃣ Переложите массу в глубокую миску, добавьте кокосовое молоко, подсластитель, ваниль, ксантан...

Нежное, маслянистое мороженое с освежающими нотками лайма. Благодаря авокадо и кокосовым сливкам десерт получается очень кремовым даже без молочных продуктов. КБЖУ: 244 • 2 • 23 • 5 ▫️ Спелое авокадо 1 крупный плод (около 200 г мякоти) ▫️ Кокосовые сливки 200 г ▫️ Лайм 1 шт. (цедра целого лайма + сок 1/2 лайма) ▫️ Подсластитель 3 г (х10 от сахара) ▫️ Ксантановая камедь 1/3 ч.л (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Очистите авокадо, поместите мякоть в блендер. Добавьте цедру лайма и сок лайма и подсластитель...

Лично я собираюсь есть много мороженого этим летом, поэтому заранее подготавливаю для себя новые вкусы. Вчера пришла в голову идея сделать мороженое из тыквы. Казалось бы, овощ и десерт — вещи разные, но на самом деле тыква даёт красивый яркий цвет и приятную сладость, которая совсем не портит фигуру. Если вы, как и я, любите сладкое, но не хотите видеть лишние цифры на весах, этот рецепт станет вашей находкой. При этом калорийность всего 50 ккал на 100 г! Для сравнения: в обычном магазинном пломбире их в 8–10 раз больше...

Освежающее и полезное мороженое, приготовленное всего из двух ингредиентов. Нежная текстура и натуральная сладость спелого банана делают десерт идеальным выбором для жаркого дня или полезного перекуса. Без добавления сахара и лишних калорий...

Приготовить дома мороженое не так уж и сложно, однако и здесь есть тонкости, которые стоит учитывать. Делимся рецептами диетического мороженого и рассказываем, чем можно заменить сахар. Читать подробнее: https://www...

ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ ИЗ 2Х ИНГРЕДИЕНТОВ БЕЗ САХАРА! простой и вкусный рецепт Ингредиенты: 2-3 банана 100-200 г. смородины (у меня замороженная) 50-100 г. сливки 33% (если слишком сухое) Приготовление: 1. Для начала нарезаем банан на кругляши и отправляем в морозилку на 5–6 часов; 2. В блендер отправляем банан и смородину (у меня замороженная), пробиваем до однородности, если смесь плохо пробивается из-за того что суховатая, то добавляем сливки и снова пробиваем до однородности. И всё! ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ...

Пожалуй, это самое яркое лакомство этого лета☀️ Освежающее, сочное, не приторное! А КБЖУ - снова волшебное✨ И конечно, в наших лучших традициях - без сахара, химии и долгой сложной возни на кухне!  КБЖУ на 100 гр - 83/0,5/0,2/18🔥 Количество порций - 6 шт по 35-40 гр 📌Ингредиенты: • манго спелый 1 шт (180-200 гр) • лимон 3 шт • сироп топинамбура 30 гр • пребиосвит 2-3 гр (зависит от сладости манго) ⏩Готовим: 1) Манго моем, очищаем и нарезаем мякоть на кусочки. 2) Лимоны моем и разрезаем вдоль на половинки...