Котлеты из фасоли

Вы когда-нибудь пробовали котлеты из 🫘 баночной красной фасоли с 🌽 кукурузой?  Не упускайте возможность попробовать настоящий вегетарианский шедевр!  Нежные и сочные котлеты, которые тают во рту, ароматные и слегка сладковатые благодаря кукурузе, точно станут вашим любимым блюдом.  🤗 Давайте начнём! ИНГРЕДИЕНТЫ:  400 г красной консервированной фасоли  50 г консервированной кукурузы  1/2 средней луковицы  2 зубчика чеснока  100 г овсянки (Геркулес)  1/2 ч...

Друзья, предлагаем вам провести гастрономический эксперимент и устроить один день без мяса. Во-первых, это прекрасная возможность разнообразить свое меню и открыть новые сочетания продуктов, а во-вторых, дать пищеварительной системе передышку. Легкость в теле и суточную норму белка гарантируем! Будет очень вкусно и полезно! СЫРНИКИ ИЗ ТОФУ С БАНАНОМ Калорийность на 100 граммов: 135 ккал Ингредиенты: 250 граммов тофу без добавок, крупный банан, 50 миллилитров молока, чайная ложка сахара, пакетик ванилина, 2 столовых ложки муки (и еще немного для панировки)...

Котлеты из мясного фарша с консервированной фасолью - очень вкусное блюдо польской кухни. Фасоль придает котлетам сочность и нежность. Ингредиенты: Рецепт приготовления

Котлеты из фарша и фасоли на пару в мультиварке на обед или ужин https://pro-multivarka.com/ Мой сайт 👆 https://pro-multivarka.com/котлеты-из-фарша-и-фасоли-на-пару/ 👆 Посмотреть подробный видео рецепт, и задать вопрос можно, нажав на ссылку! Состав: 400 гр. – фарша (свинина/говядина) 400 гр. – фасоли (белой консервированной) 1 долька – чеснока 70 гр. – лука 1 ст.л. – манной крупы 1 ч.л. – соли (или по вкусу) 1/3 ч.л. – черного перца (молотого) 480 мл. – воды (холодной для варки) Блендером или погружным комбайном измельчаем фасоль в пюреобразную массу...

Две недели назад я приобрела книгу Нины Тарасовой "Позавтракаем? 62 яркие идеи для самого бодрого утра". И только сегодня удалось кое-что приготовить по книге, а именно - яйца с фасолью и рисом. Ингредиенты на 1 порцию: Лук и чеснок мелко нарезала. В сотейнике на смеси растительного и сливочное масел обжарила половину лук и чеснока до золотистого цвета. Всыпала рис, перемешала и влила горячую воду, посолила. Накрыла крышкой и держала до готовности на среднем огне. В сковороде обжарила оставшуюся часть лук и чеснока...

Хрустящие снаружи, мягкие внутри постные котлеты. Овощи придают сочность, а специи — насыщенный вкус. Без яиц, молока, муки и лишнего масла. Можно жарить или запекать. фасоль белая или красная - 1стакан морковь - 1шт. лук репчатый - 1шт. чеснок - 2зубчик сухари панировочные - 4ст. л. картофельный крахмал - 1ст. л. соевый соус - 1ст. л. паприка сладкая - 1ч. л. кориандр молотый - 0,5ч. л. перец черный молотый - 1по вкусу растительное масло - 2ст. л. свежая или сушеная зелень - 1по вкусу...