Конфеты из сухофруктов

Конфеты из фиников, приготовленные своими руками – вкусное и полезное лакомство. От такого десерта никто не откажется. А для людей, придерживающихся ЗОЖ, следящих за своей фигурой и вегетарианцев это просто находка. Конфетки с финиками можно сделать без сахара, а вот орехи и шоколад в них очень даже приветствуются. Финики также прекрасно сочетаются с сухофруктами, свежими ягодами, медом и кокосовой стружкой. Смело добавляйте в сладости семена чиа, корицу или какао. Хотите еще более оригинальные варианты – обратите внимание на рецепты морковных трюфелей и пирожных с финиками без выпечки...

Время приготовления: 20 минут Порции: около 15 конфет Калорийность: примерно 60 ккал на 1 конфету Конфеты из сухофруктов и орехов — идеальный вариант полезного десерта, который не только удовлетворит тягу к сладкому, но и подарит энергию и заряд витаминов. Эти конфеты являются отличным примером сбалансированного перекуса для тех, кто стремится к правильному питанию, и подойдут даже на вечер. Подавайте такие конфеты к чаю, кофе или используйте как полезный перекус в течение дня. Они могут долго храниться в холодильнике и не терять свою свежесть...

Полезные конфеты из сухофруктов и орехов: простой рецепт для домашнего перекуса Домашние конфеты из сухофруктов и орехов - альтернатива магазинным сладостям. Такой десерт насыщает витаминами и клетчаткой, не содержит сахара и консервантов. Рассказываем, как приготовить лакомство, которое понравится взрослым и детям. Фотография: Peterburg2.ru Многие сладкоежки давно ищут способ заменить привычные магазинные десерты чем-то более полезным. Конфеты из сухофруктов и орехов - один из самых простых и вкусных вариантов для тех, кто заботится о своем рационе...

В мире ЗОЖа и ПП-кондитерки сложился устойчивый миф: «Конфеты из сухофруктов и орехов — это полезно, их можно есть без опаски, в отличие от обычных конфет». Мы видим красивые батончики в эко-упаковке, читаем состав без сахара и чувствуем себя праведниками, выбирая их вместо «Сникерса». Я говорю не только о "домашних" конфетах, но и о популярных конфетах "курага в шоколаде", "чернослив в шоколаде", "финик в шоколаде", "инжир в шоколаде" и т.п. Но так ли они безопасны для фигуры и здоровья? Давайте разберемся без фанатизма...

Сладости — это не обязательно шоколадные плитки с пальмовым маслом и консервантами. Домашние конфеты из сухофруктов и орехов — быстро, вкусно и полезно. Они идеально подходят для перекуса, подарка или зимнего чаепития. Разберём, как приготовить такие конфеты, чтобы они были питательными, сладкими и красивыми. — не добавляем сахар или добавляем минимально; — натуральные витамины и минералы; — долго хранятся в холодильнике; — можно экспериментировать с вкусами и формой; — подходят для детей и в качестве здорового перекуса...

Не раз слышала, что сухофрукты очень полезны для человека, так как в них кладезь всех микро и макро элементов, витаминов.Вот и решила я сделать вкусные, а самое главное полезные конфеты из сухофруктов для поддержки здоровья и просто для получения хорошего настроения. Все ингредиенты положить в блендер и прокрутить на средней скорости. Эту массу из сухофруктов еще раз вручную перемешать (можно в перчатках) и из этой массы делать шарики. Сложить их на тарелочку и поставить в холодильник на час...