Найти в Дзене

Кето блины

47 топ-авторов
7214 интересуются
10,7 тыс читали · 2 года назад
Тонкие низкоуглеводные КЕТО блины | Без муки, Без лактозы, Без сахара
КБЖУ: 124/7/10/1,3 Сегодня покажу интересный вариант кето блинов, совершенно без муки + удобный способ приготовления. В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Ингредиенты: Вот как я готовлю эти кето блины: 1️⃣ Помещаю все ингредиенты в обычный спортивный шейкер, взбалтываю...
376 читали · 2 года назад
Тонкие кето-блинчики без пшеничной муки и сахара
Для тех, кто ищет разные варианты вкусных и разрешенных для диабетиков блюд. Попробуйте эти тонкие блинчики с соленой рыбой и гладким творогом, очень вкусно! Если есть без начинки, то немного больше обычного есть яичный запах (а возможно, я просто знаю это), а с начинкой вообще неразличимо. Это очень простой и быстрый рецепт, который не займёт много времени на приготовление. Обратите внимание – здесь необходим псиллиум, это мука из шелухи подорожника, придает моментальную вязкость и эластичность...
И блинчики и торт - два в одном! Это ШОКОЛАДНО-БЛИННЫЙ КЕТО ТОРТ
Торт состоит из шоколадных блинчиков, сливочного крема и посыпан натуральным шоколадом (какао тертое). Украшен сами видите чем))))) Кстати, можно просто испечь шоколадные блинчики))))). Очень вкусные! Торт без какой-либо муки. Итак, блинчики: 6 крупных яиц Майонез домашний оливковый - 100 г. Эритрит - 30 г. Какао порошок - 2 ч.л. Кофе растворимый сухой - 2 г. Вода кипяток - 50 г. Ванилин - по вкусу Для украшения: Шоколад (какао тертое или горький ( 90%) - 20-30 г. Ягода Крем: Сыр Маскарпоне или крем-чиз или сливочный творожный сыр - 630 г...
Решила сделать кето пирожки лук-яйцо. И сделала СЫРНЫЕ КЕТО БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ ЛУК-ЯЙЦО)))
Блинчики: Яйца - 6 шт Сливки 33% - 130 г. Сыр полутвердый - 100 г. Мука миндальная - 50 г. Разрыхлитель - 0,5 ч.л. Соль щепотка Начинка: 4 вареных яйца, соль и большой пучок зеленого лука. Или все по вкусу. Приготовление: Смешать миксером яйца и сливки. Сыр натереть на мелкой терке и добавить к яичной смеси...
3 месяца назад
Урок этикета: как правильно есть блины
Утонченно или со смаком — по ситуации Блины — особенное блюдо. Его могут подать в ресторане на тарелке тонкого фарфора, а можно уплетать блинчики на пикнике с друзьями. В первом случае, конечно же, важно пользоваться приборами. В официальной обстановке от блина отрезают маленький кусочек, поддевают вилкой, макают в соус и отправляют в рот. Блины с начинкой можно есть руками, но только в неформальной компании. Густая пастообразная начинка позволяет прикоснуться двумя пальцами, чтобы свернуть блин...
3 месяца назад
Капустные блины по кето
Сегодня напекла блинов с пекинской капустой. А почему бы и нет?!😃 В блендер отправила: Выпекала на непригарной сковороде без масла. Но переворачивать нужно приноровиться. Для этого у меня есть две силиконовые лопаточки. ⏬⏬⏬Вы хотите вкусно есть и худеть под...
Как есть блины по этикету: с чем, чем и в какой момент?
Блины — еда, с которой у многих из нас связаны тёплые воспоминания. У кого-то это утро в гостях у бабушки, у кого-то — Масленица с хороводами и вареньем, у кого-то — уютные посиделки с подругами. Но даже у этого, казалось бы, самого неформального блюда есть свои тонкости этикета. Да-да, по правилам этикета блины — это не только про вкус, но и про культуру подачи, способ еды и даже… разговоры за столом. Давайте разберёмся, как есть блины красиво, уверенно и по правилам — чтобы чувствовать себя на высоте в любой ситуации...
Быстрый завтрак,кето.блинчики сырные с начинкой
Всем привет) Сегодня я хочу рассказать про мой завтрак,естественно, кето.очень быстрый. На одну сковородку закинула шампиньоны, чуть чеснока,1ст.л майонеза, в конце добавила готовое мясо порезанное,у меня была курица Жареная.все прогрелось ,начинка готова...
Классические кето блины с креветкой и цукини в сырном соусе
На дворе Масленица🥞! Пора есть кето-блины и провожать зиму, встречать долгожданную весну, готовиться к лету и Худеть. Я после осетинских пирогов и угощений вчера закупилась полезными продуктами и начинаю приходить в форму! Делюсь рецептами кето блинчиков, сохраняйте Кето-Блины 🥞 традиционные По этому рецепту блинчики получаются совсем как обычные. Нам понадобится: •⁠ ⁠Яйца куриные - 6 шт •⁠ ⁠Вода кипячённая теплая – 100 мл •⁠ ⁠Молоко теплое -100 мл •⁠ ⁠Миндальная мука – 50 г •⁠ ⁠Псиллиум...
6 месяцев назад
Три рецепта Кето блинов на скорую руку. Масленица с пользой для всех! "
Масленица — это время, когда хочется насладиться вкусными блинами, но что делать, если вы придерживаетесь кето-диеты? Не переживайте! Мы подготовили для вас три простых и быстрых рецепта кето-блинов, которые позволят вам насладиться праздником без вреда для фигуры и здоровья. - 100 г миндальной муки - 2 яйца - 50 мл сливок (20-30% жирности) - 1 ч.л. разрыхлителя - Соль по вкусу - Кокосовое масло для жарки 1. В миске смешайте миндальную муку, яйца, сливки, разрыхлитель и соль. 2. Тщательно перемешайте до получения однородной массы...
Блинчики кето с фаршем и яйцом фаршированные
Всем привет) Сегодня ещё будут блинчики, но уже сырные с начинкой Всем приятного аппетита🥰😋 Можно капустой жареной с яйцом отварным начинить.