Суперрецепт курицы с капустой в рукаве: готовка на полчаса
Очень вкусное блюдо из капусты и курицы готовится в рукаве. Это идеальный вариант для обеда и ужина и не навредит фигуре — всего 80 ккал на 100 г. Для приготовления возьмите шесть куриных голеней, 800 г капусты, морковку, луковицу, два зубчика чеснока, две столовые ложки подсолнечного масла, 20 г сливочного масла, соль, перец, приправу для курицы по вкусу, два лавровых листа и зелень. Курицу вымойте и обсушите, нашинкуйте капусту, морковь натрите на терке. Курицу приправьте любимыми специями и посолите, добавьте чеснок, столовую ложку растительного масла...