Капуста с сыром

Всем привет! Сегодня ставлю рецепты немного раньше, так как неделька выдалась активная. Кто вчера смотрел трансляцию из «Депо», спасибо! А тем, кто пришел, отдельная благодарность. Это было приятно. В Премиум-клубе разбираем важные вопросы: Приходите в Премиум-клуб, чтобы успешно осваивать Систему осознанной жизни, получать ответы на свои вопросы от лучших врачей и специалистов из сферы здоровья, крепнуть физически и расти ментально. Здесь теория превращается в практику. Перейдем к теме дня. Простой и лаконичный, яркий и текстурный суп, популярный в Турции и за её пределами тоже...

капуста белокочанная - 300г лук репчатый - 1шт. яйца куриные - 1шт. сметана - 2ст. л. растительное масло - 30мл хмели-сунели - 1по вкусу соль - 1по вкусу перец черный молотый - 1по вкусу Капусту тщательно промойте под холодной водой. Удалите верхние листья, если они повреждены. Нарежьте капусту тонкой соломкой или измельчите с помощью кухонного комбайна. Лук очистите от кожуры и мелко нарежьте. В большой миске смешайте нарезанную капусту и лук. Добавьте одно куриное яйцо и 2 столовые ложки сметаны...

Друзья, теперь все рецепты будут в отдельной подборке. Не теряйте! Этот пирожок может стать основой вашего системного обеда - просто добавьте к нему свежий салат. А еще его удобно брать с собой - такие блюда прекрасны и в холодном, и в горячем виде...

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я предлагаю вашему вниманию нежный, согревающий и ароматный суп-пюре. Для приготовления нам понадобятся: 1 кочан цветной капусты, 1 головка репчатого лука, картофель 1 штука, корень сельдерея 1/4, 200 грамм сливочного плавленого сыра, 3 зубчика чеснока, 1 чайная ложка соли, 2 столовые ложки масла из виноградных косточек, 1/4 чайной ложки чёрного молотого перца, 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха. Приготовление: лук нарезать четвертинками колец, чеснок пластинками, сельдерей соломкой...

БЖУ на 100 г – 7,3/4,6/3. ✓ Цветная капуста - 400 г ✓ Твёрдый сыр, мало жирный – 100 г ✓ Яйца - 3 шт. ✓ Сметана (я брала 10%, можно заменить на йогурт натуральный) – 2 ст.л. ✓ Соль, перец. Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде примерно 5 минут. Для заливки смешать яйца, сметану, соль, перец...

Крем-супы уже давно вошли в наш повседневный рацион. Они нравятся взрослым и деткам, а готовятся очень просто и достаточно быстро. Предлагаю приготовить очень вкусный, согревающий крем-суп с тыквой и цветной капустой с добавлением сливок и плавленого сыра. Нежный, сливочный вкус блюда и его бархатистая консистенция никого не оставит равнодушным. Для приготовления супа возьмите сочную и вкусную тыкву. Свежую цветную капусту можно смело заменить замороженной. КБЖУ на 100 г продукта Пищевая ценность...

Привет друзья. Большую часть урожая с огорода собрали. Но еще растут корнеплоды и капуста. Сейчас идет активное развитие кочана. Но в августе наступили неблагоприятные условия для роста капусты. Что в этом случае делать, чтобы спасти урожай. У нас в Псковской области по северу региона обещают на днях снег, он идет с Санкт-Петербурга, где вчера выпал. Со снегом наступают заморозки. Поэтому лучше заранее подготовится, чтобы защитить свой урожай капусты. Капуста холостойское растение, кочаны способны выдержать кратковременные заморозки до -5 градусов...

Продолжаю эксперименты с цветной капустой. Я уже и пиццу пекла, и вафли. Ну, а как же без маффинов? И вот даже не скажу, что мне понравилось больше. В маффины я добавили зеленый лук, сухой чеснок, репчатый лук и немного присолила. Вкус получился более яркий. ✓ 350 г цветной капусты (измельчила через блендер) ✓ 200 г сыра моцарелла ✓ 3 яйца ✓ Зеленый лук, сухой чеснок, лук, соль...

Хрустящие капустные котлеты с сыром и зеленью". Они получаются сочными внутри, с аппетитной корочкой снаружи, а главное — очень ароматными! Ингредиенты: - 500 г белокочанной капусты - 1 небольшая луковица - 2 зубчика чеснока - 100 г твёрдого сыра (например, чеддер или пармезан) - 2 яйца - 3 ст. ложки муки (можно заменить на овсяные хлопья для диетического варианта) - 1/2 пучка укропа или петрушки - 1/2 ч. ложки молотой паприки (для пикантности) - Соль, перец по вкусу - Растительное масло для жарки Приготовление: 1...

Хрустящая корочка, крепкие ломтики картошки и капуста, которая не рассыпается в кашу – вот чего мы добиваемся. Это не гарнир, не перекус, а полноценный обед из того, что почти всегда есть дома. Без заморочек, без экзотики. Варим овощи до полуготовности – это важно, иначе всё развалится. Яично-молочная заливка скрепляет, а сыр сверху запекается до нужной плотности. Блюдо держит форму, легко режется и не превращается в месиво. Готовим в одной форме – минимум посуды, максимум пользы. Подойдёт и в будни, и когда надо быстро накормить семью без лишних расходов...

На 2-3 порции: ✔ Пекинская капуста: 300 г (это примерно ¼ среднего кочана); ✔ Яйца - 3 шт.; ✔ Помидоры: 1-2 шт. (150-200 г); ✔ Сыр - 80 г; ✔ Масло растительное - 15 г (1 ст. л.); ✔ Соль, перец: по вкусу. Пекинскую капусту нарезать кольцами и обмакнуть в яйце. Уложить на холодную сковороду, смазанную растительным маслом, настоянным с измельчённым чесноком и сушёным базиликом (очень вкусно). Сверху - помидор, нарезанный кружками, и тонкие ломтики сыра. Закрыть крышкой и на медленном огне довести до готовности (у меня плита электрическая, тепло ровное)...