Найти в Дзене

Гавайская кухня

108 топ-авторов
2975 интересуются
882 читали · 2 года назад
Поке-боул с лососем и авокадо: свежий и здоровый выбор
Поке-боул — это традиционное гавайское блюдо, которое стало популярным по всему миру благодаря своей свежести, уникальному сочетанию вкусов и легкости. Это блюдо представляет собой смесь риса, свежих рыбных филе, овощей и экзотических соусов, что делает его идеальным выбором для любителей суши и всех, кто хочет насладиться легким и сбалансированным приемом пищи. В данной статье мы расскажем вам о том, как приготовить поке-боул с лососем и авокадо. Ингредиенты: Для соуса: Инструкции по приготовлению:...
1447 читали · 2 года назад
Модное нынче блюдо «поке» приготовила дома. Какие продукты для него я купила в «Фикспрайс» и в «Пятёрочке»?
Всем привет! Давно у нас не было статей про вкусные легкие блюда, которые можно без труда приготовить дома. Примерно год назад я впервые в кафе отведала блюдо под названием «поке». Ничего сложного-приготовлю его дома! Как раз засолила сама форель и ее оказалось очень много. Для приготовление «поке» мне понадобилось: Вместо кальмара можно использовать любую рыбу, осьминога и креветки. Кальмар буквально довела до кипения, очистила от пленок, порезала кольцами и полосками, замариновала в соевом соусе, можно обжарить, это как вам удобнее...
499 читали · 1 год назад
Поке-боул + японский соус
Поке - это традиционное блюдо гавайской кухни. Само слово переводится как "нарезка". Такое блюдо очень понравится любителям суши и роллов, ведь ингредиенты используются те же самые, но скручивать роллы не придётся и никакие особые приспособления и навыки тоже не нужны. Блюдо это приятнее всего есть летом, когда не хочется ничего горячего и жирного, и не хочется долго стоять у плиты. Точного рецепта поке не существует, что очень удобно. Во-первых, его можно соорудить практически из того, что найдётся в холодильнике, а во-вторых, блюдо получается каждый раз разным и никогда не надоест...
1728 читали · 1 год назад
Как сделать свой уникальный поке: советы и рецепт
Поке - это гавайское блюдо, которое стало популярным не только на островах, но и во многих других странах. Основой поке является сырая рыба, обычно тунец или лосось, нарезанная кубиками. Это блюдо полное свежих ингредиентов, таких как авокадо, огурцы, томаты, лук, масаго и т.д., что делает его очень питательным и полезным для здоровья. Одним из главных преимуществ является возможность настроить блюдо под свои личные предпочтения: можно взять любимую рыбу, добавить те ингредиенты, которые больше нравятся, и потом выбрать соус по вкусу...
Поке с лососем
⠀ Поке — это блюдо гавайской кухни, которое обрело популярность по всему в мире. Блюдо представляет собой рис или другую отварную крупу с добавлением сырой рыбы, морепродуктов и овощей. Все дополнительные ингредиенты нарезаются кубиками или ломтиками и выкладываются сверху на рисовую основу, а затем поливаются соусом. ⠀ Ингредиенты (на 1 порцию): • Рис для суши — 100 г; • Редис — 5 шт. (100 г); • Авокадо — 0.5 шт. (100 г); • Огурец — 1 шт. (100 г); • Лосось — 100 г; • Зеленый лук — 2 перо (10 г); • Нори — 1 лист (1 г); • Рисовый уксус — 1 ст...
Рецепт гавайского поке-боула – рис со свежими овощами, рыбой и морской капустой. Почему поке такой популярный?
Поке - это традиционное гавайское блюдо, которое состоит из свежих рыбных кусочков, обычно тунца или лосося, маринованных в соевом соусе, смешанных с разнообразными добавками, такими как огурцы, авокадо, бобы эдамаме или морской капустой. Слово «поке» в переводе с гавайского означает «нарезка» или «разделение», что делает это блюдо идеальным для того, чтобы насладиться разнообразием вкусов в одной порции. Поке боул приобрело популярность по нескольким причинам. Во-первых, это блюдо очень вкусное и питательное...