Дженнифер Энистон: все самое важное начинается утром
Киноактриса, которая выглядит великолепно для своих лет ( ей 54 года) , имеет особенный распорядок дня. Ее утренняя рутина искусно продумана, идеальный баланс ума и тела. Дженнифер говорит, что всё самое важное происходит у нее утром: Я никогда не хватаюсь сразу за мобильный. Я лежу и радуюсь этому утру. Пара минут медитации и настроя на хорошее! И лишь потом поднимаюсь. Первое, что она делает, это выгуливает своих собак, затем берет кофе - об этом позже - опять медитирует и ведет дневники. ...