Как с возрастом не начать стареть быстро? - Предостережение из книги Даниэля Канемана
Старость – то время, которое приходит, не спрашивая человека ни о чём, но как не начать стареть быстро? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. Уделять достаточно внимания свежему воздуху Находясь постоянно в помещении человек начинает испытывать неприятные эмоции и дефицит кислорода, полезных и питательных веществ. Со временем это состояние может стать хроническим и приводящим к болезни и быстрому старению, поэтому важно восполнять дефицит двигательной активности не только в фитнес-зале, но и просто на улице...