Цветная капуста тушеная

Приготовила «наше», диабетическое, блюдо из стручковой фасоли и цветной капусты. Так понравилось, что не могла наесться – нежное, сочное, вкусное! Отвариваем слегка 400 г замороженных стручковой фасоли и цветной капусты. В сотейнике тушим нарезанную полукольцами среднюю луковицу до прозрачности, затем добавляем нарезанный дольками свежий помидор. Добавляем отваренные фасоль и цветную капусту, тушим 5 минут на слабом огне, добавив ложку водички, в которой варилась фасоль, или соевого соуса без сахара...

Приветствую всех любителей вкусной еды! Сегодня я поделюсь рецептом простого, но очень аппетитного блюда – цветная капуста, тушёная с нежнейшей сметаной и ароматным лучком. Это отличный вариант как для ужина всей семьей, так и лёгкого обеда или даже праздничного угощения! ▌ Что понадобится? - 1 средний вилок цветной капусты (примерно 500 г) можно использовать замороженную - 2 средних луковицы - 3 столовые ложки растительного масла - 4–6 столовых ложек сметаны (лучше всего средней жирности) - Соль...

Если в холодильнике имеются вареная гречка и запеченная накануне цветная капуста, то завтрак собирается за несколько минут) Мне оставалось сделать только омлет. Также была гороховая вафля со сливочным маслом. Масла, конечно, было больше. А сердечко для вас, мои хорошие К обеду потушила куриные сердечки и желудки с лесными грибами в мультиварке. В чаше мультиварки слегка обжарила репчатый лук, морковь и потрошки. Добавила томатную пасту и тушила 1 час...

Сегодня мы приоткроем дверь в уютный мир домашней кухни и поделимся рецептом изысканного и в то же время простого в приготовлении блюда — тушенной куриной голени с цветной капустой и морковью в сметанном соусе с томатами черри. Это аппетитное угощение порадует вас и ваших близких своим нежным вкусом и ярким ароматом. Ингредиенты - Куриная голень — 4 шт. - Цветная капуста — 300 г - Морковь — 2 шт. - Томат черри — 100 г - Сметана — 200 г - Петрушка — небольшой пучок - Оливковое масло — для жарки - Соль и перец — по вкусу Инструкции по приготовлению Подготовка ингредиентов 1...

И снова здравствуйте! Сегодня 6 марта, и мои новые тарелочки. Муж должен был сегодня пойти на работу, но в спешном порядке ему пришлось поменяться сменами с коллегой: опять вечером скакануло давление, поменялся на завтра. А сегодня под моим чутким руководством снижаем давление. Поэтому я сегодня весь день сижу дома: кормлю мужа, готовлю еду на завтра и немного тружусь в "полях". А изначально планы на завтра были другие: у меня маникюр в 12.00, а потом хотела проехать в магазины и закупить продукты на праздник...

Постную говядину режем брусочками размером с картошку фри. Лук нарезаем полукольцами. В сковороду наливаем немного воды и выкладываем мясо. Тушим минут 30, далее сверху выкладываем лук и кусочки цветной капусты, добавляем ложку растительного масла и подсаливаем. Тушим еще минут 10. Белковые булочки: ✓ 6 яиц, ✓ полчашки сухого яичного белка, ✓ ч. ложка лимонного сока, ✓ щепотка соли, ✓ Разрыхлитель — 1 ч. л.. Белки взбиваем с лимонным соком до устойчивых пиков. Добавляем понемногу сухой белок. Отдельно взбиваем желток с солью и разрыхлителем...