Тюленье похуденье

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Вот и лето прошло, а я все ещё толстая))) Ну временами мне удаётся взять себя в руки, но хватает меня не надолго))) За время моего здесь отсутствия самый долгий непрерывный период, в который мне удалось "продержаться" на ПП и ИГ - 6 дней))) И за это время получилось убрать 1 килограмм веса. Ну не плохо, учитывая, что в у меня вес не очень критичный. Мысли в голове моей улеглись, унеся с собой все задумки о прохождении каких-либо курсов по похудению))) Хорошо это или плохо - не знаю...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Вчера моя онлайн-встреча с психиатром доктором Женей состоялась. Все четко в назначенное время. Поговорили с ней 18 минут. Она объяснила мне условия участия на курсе, о режиме участия и каким образом можно производить оплату. Курс, с учетом скидки, стоит 24000 за 3 месяца. Можно оплату вносить частями - по 8000 каждый месяц. По факту, за месяц можно понять, подходит тебе данная система работы или нет, а далее решить для себя, идёте дальше или покидаете курс...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Да, я ещё не похудела))) Но, по прежнему, очень хочу. Последние пару недель мой утренний вес мотыхлялся между 78 и 79 кг. Для меня это много, учитывая, что я в эту попытку уже снизила вес до 75,4, но опять ушла в бесконтрольный зажор и тут же все сброшенное вернула. Решила все таки подключить спорт. Выбор пал на йогу в гамаках. Сходила я на одно занятие. Было тяжело, меня колыхало в этом гамаке не по-деЦки - вестибулярный аппарат ни к черту. Да и к такой...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Я сдулась и морально, и физически. Встаю утром ещё более-менее "в силах". Наверное, это моё самое активное время суток, когда я ещё на что-то способна. Работа в течение дня тоже заставляет держаться в тонусе - постоянное "движение", постоянные люди - не расслабишься. Но стоит мне придти с работы, как будто у меня выключают тумблер. А если я села на диван - то все, встать с него я уже не могу. А у Анфиски наоборот, "открывается второе дыхание" - ей совсем не хочется сидеть на месте, а хочется прыгать и бегать...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Как же быстро проходят выходные... Даже если все выходные присидел дома. Муж вчера работал, поэтому, естественно, мы никуда не ездили на "пикник выходного дня". С одной стороны, это хорошо - фигура целее))) Собирались рвануть куда-нибудь сегодня, но, встав утром, меня такая лень обуяла - поняла, что ехать никуда не хочу. За неделю так устаю в этой круговерти дом-садик - работа-садик-дом, что в выходной очень очень хочется с головой посвятить день "ничегонеделанью"...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Уже второй день я снова придерживаюсь ИГ. Как всегда, на следующий день после возвращения в режим, весы показывают приличный отвес. В этот раз - минус 1200. Но от минимального веса все равно прилично отстаю - на такое же количество килограмм. На удивление, вчера джинсы, которые я не носила недели 2 (за эти дни я вернула обратно, практически весь отвес) на мне застегнулись, и даже без скрипа. Это уже было хорошее начало дня! Погода на Урале подпортилась - вчера с утра был дождь...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Я снова не смогла справиться с собой и своей пищевой зависимостью. Нарушения "выходных дней" опять вылились в "пищевой запой" и всю неделю внутренний голос "пел" мне песню под названием "Вот завтра я точно возьму себя в рукиииииии". Но вы же понимаете, что этого мифического "завтра" так и не наступило... Я всю неделю давала себе поблажки - ела после закрытия "пищевого окна". И питание это было далеко не "лёгкое" : копчёная рыба с безалкогольным пивом...

Всех приветствую в моем похудейном 🦭блоге! Как же сложно опять начать писать после нескольких дней перерыва. Особенно, когда особо рассказать то и нечего - все буднично и обыденно. Я всю неделю работала, как папа Карло, Анфиска - ходила в садик. А второй половине нашей семьи - мужу и старшей дочке - удалось немного отдохнуть и съездить на рыбалку на озеро. Заодно и опробовали новую палатку. Собирались всей семьёй съездить в выходные на озеро с ночёвкой - спать теперь есть где. Тем более, что выходные у нас с мужем совпадают раз в 4 недели...