Бег я люблю и сама когда-то похудела с его помощью на 10 кг. Но что интересно заметить, вышла я на пробежку отнюдь не для того, чтобы похудеть. Я никак не могла собраться с мыслями и сосредоточиться. Подумала - пробегусь, может голова проясниться. Так я вошла во вкус. Выходила на пробежку каждое утро, в 6 часов. Не передать словами то чувство свежести, ясности, энергии, которое витает в воздухе в это время. Мне это пришлось по душе, и так я стала бегать каждый день. По приходу домой, принимала душ и шла по своим делам...
Толстушечка моя
Жена потолстела. Стоит ли мужу просить ее похудеть
Женщина - вдохновительница мужчины. Своей красотой, добротой и женственностью она способна дать мужчине сил горы свернуть. Но как быть, если женщина с годами набрала лишних килограммов и больше не вдохновляет? Стоит ли мужу просить ее похудеть? Во-первых, стоит подумать - почему она потолстела. Есть жены, которые живут только на обеспечении мужа, сами отказываются трудиться. Возможно в этом случае было бы неплохо сказать женщине, что она могла бы заняться чем-то, добавить активности в свою жизнь и разнообразить ее...
Как полной женщине избавиться от вечерней тяжести в ногах
Тяжесть в ногах может появиться у любого человека, особенно к вечеру. Но именно женщины с лишними килограммами страдают этой проблемой чаще всего. На собственном примере могу сказать, что справиться с этой проблемой нелегко, но можно. Хочу сразу отметить, что я не буду в статье разбирать необходимость похудеть. Я с этим согласна, и это действительно нужно. После того как я похудела на 21 кг, тяжесть в ногах постепенно исчезла. Почему появляется тяжесть в ногах к вечеру Лично для себя я выделила несколько причин, которые были актуальными для меня...
Почему полной женщине стоит красиво одеться даже на дачу
Конец лета - начало осени является тем временем, когда наши женщины в более зрелом возрасте все чаще ездят на дачу. Устаешь от городской суеты и ненатуральных продуктов. Так хочется ароматных фруктов, овощей и зелени с грядки! Планируя поездку на дачу, женщина думает обо всем, кроме того, как она будет выглядеть. Почему не стоит одеваться на дачу как бабуля - разберемся. 1. Оставайтесь женщиной, даже работая в огороде. Рваные или майки с пятнами - не совсем подходящая одежда для дачи. Ведь для женщин вещь - больше, чем просто прикрыть тело...
5 практичных и красивых вещей на осень для полной женщины
Осень - любимая пора многих. Можно создавать красивые образы на каждый день и выглядеть великолепно. Лишние килограммы - не помеха выглядеть красиво осенью. Главное знать, как создать красивый образ и что необходимо приобрести. Итак, начнем. 1. Классические платья на каждый день Не стоит ходить осенью только в черных платьях. Можно разнообразить свой образ яркими платьями. Почему-то наши женщины привыкли, что если платье - оно должно быть очень нарядным. Но ведь можно подобрать модели, которые отлично подойдут на каждый день...
Отказываемся от черного цвета. Почему толстушкам стоит носить яркую летнюю одежду
Иногда кажется, что черный - стал любимым цветом многих людей с лишними килограммами. Каким-то образом нас сумели убедить, что именно этот цвет стройнит и скрывает лишние килограммы. Модные эксперты уже давно развеяли этот миф. Доказано, что черный - цвет постоянства (статичный), и для людей с лишними килограммами никак не подходит. Но, мы упорно продолжаем носить его. Конечно, он практичный и весьма удобный. Но, выглядеть в нем свежо, молодо и красиво получается редко. Почему толстушкам стоит...
