Найти в Дзене
Не просто дата: почему 12 июня — это больше, чем выходной
Каждый год 12 июня в России отмечают один из самых значимых, но, пожалуй, и самых недопонятых праздников — День России. Для многих это просто дополнительный выходной в начале лета. Но что стоит за этой датой? 12 июня 1990 года на Съезде народных депутатов была принята Декларация о государственном суверенитете РСФСР. Это стало первым шагом к формированию новой российской государственности после распада СССР. А уже с 1992 года дата получила официальный статус праздничной, а с 2002 — название «День России»...
7 месяцев назад
Как сдать экзамены без стресса: шпаргалка по выживанию в школе
Экзамены — слово, от которого у многих учащихся учащается пульс и начинают потеть ладони. Но на самом деле всё не так страшно, если знать, как к ним правильно подготовиться и сохранить спокойствие. В этой статье — набор простых и действенных советов, которые помогут пройти экзаменационный период без нервного срыва и бессонных ночей. Чем лучше ты подготовлен, тем меньше поводов для паники. Но важно не просто зубрить, а учиться с умом: Современный мир полон отвлекающих факторов...
8 месяцев назад
Токсичная дружба: 5 признаков, что пора сказать "пока"
Мы привыкли считать, что дружба — это всегда про поддержку, взаимопонимание и искреннюю заботу. Но, к сожалению, не все отношения таковы. Бывает, что человек, которого мы называем другом, на самом деле медленно разрушает нас изнутри. Это и есть токсичная дружба — незаметная ловушка, выбраться из которой бывает не так-то просто. Вот 5 признаков, что в ваших отношениях пора навести порядок и, возможно, сказать "пока". Если после каждой встречи с другом вы ощущаете усталость, тревогу или опустошение — это тревожный звоночек...
8 месяцев назад
Почему ЦБ и Минфин всё чаще спорят — борьба за курс рубля?
В последние месяцы в российской экономике наблюдается заметное расхождение взглядов между Центральным банком (ЦБ) и Министерством финансов (Минфин) по поводу курса рубля. Официальный курс доллара на 21 мая 2025 года составляет 80,31 рубля, а евро — 89,97 рубля . Однако прогнозы на ближайшее будущее указывают на возможное ослабление рубля до 85–95 рублей за доллар летом 2025 года . Минфин заинтересован в более слабом рубле, поскольку это увеличивает доходы бюджета от экспорта, номинированного в иностранной валюте...
8 месяцев назад
Жизнь без спешки: как замедление делает нас счастливее
В мире, где ценятся скорость, эффективность и многозадачность, идея замедлиться звучит почти как вызов. Нас учат, что успеха добивается тот, кто быстрее, выше, сильнее. Но все больше людей осознанно выбирают иной путь — философию slow life. Что это за стиль жизни и почему он делает нас по-настоящему счастливыми? Slow life (дословно — «медленная жизнь») — это не призыв ничего не делать. Это сознательное замедление ритма, отказ от излишней суеты и стремление к качеству вместо количества. Эта...
8 месяцев назад
Путин и Трамп: ключевой звонок по Украине — надежда на перемирие или игра на публику?
Сегодня, 19 мая 2025 года, в 17:00 по московскому времени (10:00 по Вашингтону) состоится телефонный разговор между президентом России Владимиром Путиным и президентом США Дональдом Трампом. Этот звонок рассматривается как потенциальный поворотный момент в усилиях по прекращению конфликта на Украине, который продолжается с февраля 2022 года. Президент Трамп заявил, что главными темами беседы станут прекращение конфликта, а также торговые отношения между США и Россией . Он выразил надежду, что этот день будет продуктивным и приведет к объявлению перемирия...
8 месяцев назад
Почему ты не обязан нравиться всем — и это нормально
Представь себе мороженое. Кто-то любит шоколадное, кто-то — фисташковое, а кто-то вообще не ест сладкое. Так вот, ты — не мороженое. И даже если бы был, всё равно нашёлся бы кто-то, кто скажет: «Мне не нравится». Но знаешь, в этом есть огромная сила: ты не обязан нравиться всем. Серьёзно. С детства нас учат быть "удобными": улыбнись, скажи спасибо, не выделяйся, будь как все. В школе — подстраивайся под «популярных», в интернете — под тренды. Лайки, реакции, подписчики — всё это словно меряет твою ценность...
8 месяцев назад
День без соцсетей: эксперимент и итоги
Сегодня я хочу поделиться с вами личным экспериментом, который оказался гораздо интереснее (и сложнее), чем я предполагал. Я провёл один день полностью без социальных сетей. Ни Instagram, ни Telegram, ни TikTok, ни даже YouTube. Только жизнь — без ленты новостей, сторис и бесконечных уведомлений. Повод был простой — я заметил, что слишком часто бессознательно тянусь к телефону. Пять минут ожидания — и рука уже тянется в Instagram. Проснулся — первое, что вижу, это не утреннее солнце, а экран смартфона...
8 месяцев назад
Санкции: рабочий инструмент давления или политическая иллюзия?
В последнее время слово «санкции» мы слышим чуть ли не ежедневно. Кажется, это универсальный ответ на всё: от нарушений международного права до идеологических разногласий. Но работают ли они на самом деле? В этом материале разбираемся, зачем вводят санкции, как они действуют и к чему приводят — простыми словами и на актуальных примерах. Санкции — это ограничения, которые одна страна (или группа стран) вводит против другой. Цель — заставить страну-мишень изменить поведение без применения военной силы...
8 месяцев назад
Добро без границ: чем Россия помогает другим странам
Когда говорят о патриотизме, часто вспоминают победы, флаги и лозунги. Но есть одна вещь, которая раскрывает страну не на словах, а на деле — это способность помогать другим, особенно в трудную минуту. Россия — не исключение. Мы часто видим в новостях политику и конфликты, но гораздо реже — реальную помощь, которую страна оказывает другим народам. Давайте разберемся, где и как Россия уже сделала немало важного. Когда в Сирии, Турции, Пакистане и других странах происходят природные катастрофы — Россия одна из первых присылает грузы с гуманитарной помощью...
8 месяцев назад
Деньги под контролем: простые привычки, которые спасли мой бюджет
Когда мне было 30, на мне висели три кредита, ноль накоплений и постоянное чувство тревоги. Сегодня у меня есть подушка безопасности на 6 месяцев жизни, я откладываю на отпуск и инвестирую небольшую часть дохода. Ниже — 5 шагов, которые помогли мне изменить отношение к деньгам. Реальный пример: Я просто стал записывать всё, что трачу, в приложение CoinKeeper. За первый месяц удивился: 8 000 ₽ «ушло» на доставку еды и кофе навынос. Это было больше, чем мой платеж по кредиту! Вывод: Пока ты не видишь, куда уходит каждый рубль — управлять деньгами невозможно...
8 месяцев назад
Между двух огней: подросток в разводе родителей
Развод родителей — одно из самых трудных испытаний в жизни подростка. Это время, когда привычный мир рушится, а эмоции захлёстывают. Но важно помнить: ты не один. Многие прошли через это и нашли силы двигаться дальше. В этой статье мы разберём, как подростку справиться с разводом родителей, поделимся реальными историями и дадим советы как для подростков, так и для родителей. Развод родителей может вызывать у подростка целую гамму эмоций: от гнева и обиды до страха и чувства вины.Часто подростки думают, что именно они стали причиной разрыва...
8 месяцев назад