Найти в Дзене
2 года назад

Точка Б Одна из моих целей на 2024 год это красивое тело, идеальная фигура. Конечно, это слишком мечтательно, когда тебе 39 и ты никогда не вёл спортивный образ жизни. Но уверенный путь к этой цели в 2024 году я совершенно точно намерена проложить. Нужно сказать, что в 2023 я намечала себе примерно ту же цель))) Увы и ах. Но ещё на старте слишком себя жалела, выбирала ленивые тренировки, а к середине года совсем слилась. Нынче я начала с 2 тренировок в неделю по часу. Тренировки не самые лёгкие. Самую первую я почти вышла. Что-то вроде "я такое не люблю, не делаю, не могу", но делала! За что собой горжусь (что не слилась и не дала себе поблажек). Вторую тренировку делать сильно не хотелось, очень хотелось найти повод даже не начинать. Но с удивлением обнаружила, что не все так страшно, как было в 1й раз. К 3ей приступила скрипя зубами. И, о чудо, поняла, что начинаю привыкать. На таймер в этот раз уже даже не косилась. Вывод, важно начать! и важно продолжать. Даже когда будет трудно. И да, со временем, конечно, планирую ещё увеличить нагрузку и количество тренировок. Звучит амбициозно, посмотрим, что выйдет ')

2 года назад

Итак погнали! 2024 год уже стартовал. И я вместе с ним. Цели на 2024 прописаны. Пути достижения боле менее тоже определены. Но прежде чем говорить о целях, обозначу свою точку А (с чего старую) ... Знаете, я хотела начать с того, как мало я всего достигла за свою жизнь, как много не сделала из того, что могла и тому подобное. Поругать себя мы собственно все умеем. Но я передумала. Морально уничтожить себя - это не лучший способ начать год. Ругать - это мы все умеем, и вполне умело умеем) Но помогает ли это действовать, достигать? Преувеличивать свои заслуги я тоже не хочу. Если объективно, у меня есть опыт достижения своих желаний. Есть то, что было когда-то для меня не достижимо, сейчас достигнуто. И к этому были приложены мои усилия. Не само собой случились. Итак. Мне почти 40. За моими плечами: - бюджетное образование в самом дорогом ВУЗе моего региона (с самым высоким конкурсом на бюджет по тем временам). Это было сложно; - брак с мужчиной, которого я безмерно люблю, восхищаюсь, который мне очень близок по духу. Для меня это когда-то было мечтой, которую я даже мечтать боялась) Потому что когда-то мне казалось, что я останусь старой девой, но замуж лишь бы выйти не выйду. Ждала его) Шучу. Я не только ждала. А потом он встретился и оказался в 1000 раз лучше, чем я даже могла себе вообразить. Я не преувеличиваю. Эта мысль не покидала меня с момента нашего знакомства, было сложно поверить, что такое возможно; - совместно нажитая недвижимость: квартира. И выплаченная ипотека; - дети. Когда-то и это было для меня не сбыточной мечтой. У нас долго не случались дети; Собственно, вот такая сейчас моя точка А. И знаете, точка, выписанная в позитивном ключе, создает больше вдохновения и уверенности, что и новые мои желания будут достигнуты. В путь!

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент