ТОЧКА интересов

Мне повезло с генетикой. Мой уровень счастья достаточно высок и стабилен. Писала про эти исследования несколько месяцев назад. Сейчас наблюдаю кризисы у разных людей. И думаю, кроме проживания и само/наблюдения, что может помочь... Может ли разбор разных моделей счастья помочь осознанию? Хочу предложить рассмотреть модель счастья Селигмана. В ней всего 5 элементов, и если поработать над каждым, можно ли ощущать себя действительно счастливым? Селигман говорит, что да. Итак, модель PERMA: ✅Positive...

Хочу поделиться весёлым и вкусным развлечением с детьми. Это приготовление мармеладных мишек в домашних условиях. Оказалось, что делать их очень просто. Я пробовала рецепт для семейного лагеря. И сразу всё получилось) Мы с дочкой залипли надолго. Оказалось, что самое медитативное - это наливание сока пипеткой в формочки. Итак, рецепт. Нужен любой сок (можно домашний, можно покупной, компот, что угодно). Нам хватило 200мл (стакана) На 100 мл сока - 10г желатина Можно добавить сахар, но мы не добавляли, потому что сок и так сладкий...

Хочу рассказать о том, что не все знают - про современные ходы в финансах. Эти все вопросы я только что прошла в связи с наличием абитуриента в семье) * Любой человек от 14 до 70 лет может взять образовательный кредит. Подробности: 1. Кредит даётся только на человека как на абитуриента, не на родителей. 2. Банк выдаёт такой кредит под 15-19%, НО государство за нас отдаёт бОльшую часть этих процентов, а вы - только 3%. Т.е. для студента кредит выдаётся под 3%! Причем, во время учёбы и следующие 9 месяцев он платит только часть этих процентов...

Хочу написать о подарках для детей. Этим вопросом - что подарить - мучаются часто многие. Мне кажется, мой список актуален с 3 до 12 лет примерно. Что любят мои дети и дети друзей. Буду рада вашим комментариям и идеям. • Что-то спортивное: спорткомплекс, ролики, самокат, батут, гантели и др. •Музыкальные инструменты: сейчас есть много интересных (от колокольчиков и треугольника до калимбы и глюкофона) •Интересные околонаучные гаджеты/приборы: микроскоп - самый топ! •Классная энциклопедия по...

Есть любопытнейшее исследование Гарварда про то, что приносит людям счастье в жизни. Оно длится с 1938 и исследует жизнь уже нескольких поколений людей разных социальных уровней, которые заполняют опросники, сдают показатели по здоровью, ментальному состоянию и пр. каждые пару лет. За 75 лет у исследования сменилось несколько руководителей, а сами участники успели повоевать, жениться, обзавестись внуками и состариться. Смысл исследования - понять, что делает нас счастливыми. И вывод одновременно плразительный и очевидный...

Для тех, кто хочет: - приучить ребенка слушать и развить аудиоканал восприятия информации - немного притушить говорливого ребенка хотя бы на время - занять детей в машине - и там же поорать вместе песни - познакомить с хорошими музыкальными советскими постановками с известными многим взрослым песнями ... подойдут музыкальные аудиопостановки Мои дети очень их любили. Помню, я держала за руки старшую дочку (ей было года 2.5), она прыгала на большом фитболе и слушала "Буратино", и это могло продолжаться часами...

Я ездила на 4 дня в середине марта: 2 дня в поезде (и это была своего рода медитация и отключение от всего) и 2 дня в самом Пятигорске. Планов не было никаких - просто гулять, смотреть, попробовать воду и ванны) - смотрите публикацию про Правила отдыха. Жилье Прямо рядом с главным парком и горами. Хостел "Жить просто 2": Теплосерная ул., 21, Пятигорск https://yandex.ru/maps/org/zhit_prosto/164739113995 Хычины шикарные (тонкие лепёшки с мясом, зеленью и пр.), когда нашла, обедала и ужинала только тут: "Хачапури и" ул...

Попалась мне интересная статья, как правильно отдыхать - принципы, которые описал И.П.Павлов. И это не про смену деятельности, про которую нам из каждого утюга говорят. Я пошла гуглить, правда ли про это писал Павлов - не нашла источников. Но пусть будет так. По крайней мере, я нашла ответ на свои личные мысли по этому поводу, потому что это ровно, что я вывела про свой отдых. Для меня лучший и единственно по-настоящему "отдыхательный" отдых - это отсутствие ответственности. И к сожалению, пока...